Kihesabu Hatua hubadilisha kitambuzi cha hatua kilichojengewa ndani cha simu yako kuwa lengo rahisi la kutembea kila siku. Beba simu yako kama kawaida na uone hatua za leo kwa kutumia kipimo cha kasi kinachoeleweka, chenye umbali unaokadiriwa, kalori na muda wa kufanya kazi, michirizi yako na historia yako.
HUHESABU SIKU NZIMA, HATA PROGRAMU IMEFUNGWA
• Hutumia kihesabu hatua kilichojengewa ndani ya simu yako, ambacho huhesabiwa nyuma kwa nguvu ndogo sana
• Hakuna GPS inayohitajika na hakuna kifaa cha kuvaa kinachohitajika
• Huendelea kuhesabu hadi kuwasha upya, mabadiliko ya usiku wa manane na eneo la saa
• Sitisha na uendelee kuhesabu wakati wowote unapotaka
LENGO LINALOKUSAIDIA
• Chagua lengo la kila siku kutokana na jinsi ulivyo na shughuli leo, kisha jenga
• Libadilishe wakati wowote; Siku zilizopita endelea na lengo walilokuwa nalo
• Kipimo hujaa kuelekea lengo lako na kuonyesha ni hatua ngapi zimesalia
UBALE, KALORI NA MUDA WA KUFANYA KAZI
• Inakadiriwa kutoka urefu wako, uzito na hatua
• Pima hatua yako mwenyewe kwa umbali sahihi zaidi
• Kilomita au maili
TAZAMA MAENDELEO YAKO
• Hatua za leo saa kwa saa
• Chati za kila wiki na kila mwezi zenye mstari wa lengo lako
• Wastani wa kila siku, siku bora na umbali wa jumla
• Mistari ya malengo ya sasa na ndefu zaidi
• Kalenda ya siku 36: gonga siku yoyote ili kuona hatua zake, umbali na maji
MAJI
• Vikombe vya kumbukumbu kwa mguso mmoja
• Lengo la kila siku lililofanyiwa kazi kutokana na uzito wako, au weka lako
ILIYOFANYWA KUWA RAHISI KUTUMIA
• Mandhari ya Usiku na Mchana, au fuata mpangilio wa simu yako
• Picha ya wasifu na ukurasa rahisi wa Me kwa lengo lako, hatua na vitengo
• Uhuishaji unaweza kuzimwa
BINAFSI KWA UBUNIFU
Hakuna akaunti na hakuna usajili. Hatua zako, historia, kumbukumbu ya maji, wasifu na picha huhifadhiwa kwenye simu yako pekee na hazipakiwi kamwe.
TAARIFA YA AFYA
Kihesabu Hatua ni kwa ajili ya utimamu wa mwili na ustawi wa jumla. Sio kifaa cha kimatibabu na hakigundui, kutibu au kuzuia hali yoyote. Umbali, kalori na muda wa kufanya kazi ni makadirio. Hesabu za hatua zinaweza kutofautiana kati ya vifaa, na hatua zinaweza kukosa wakati simu haipo. Malengo ya hatua ya kila siku ni malengo ya kibinafsi: watu wazima wengi huona faida kutokana na kutembea zaidi, huku faida ambazo huwa zinafikia kiwango cha takriban hatua 6,000–10,000 kwa siku, na 10,000 ni nambari maarufu ya raundi badala ya hitaji la kimatibabu. Zungumza na daktari kabla ya kuanza utaratibu mpya wa mazoezi, haswa ikiwa una hali ya kiafya.
Hesabu hatua zako za kila siku, umbali na kalori kwa kipimo kilicho wazi na michirizi
Ilisasishwa tarehe
30 Sep 2026