Kensho: Workout Planner

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
Daraja la maudhui
Kila mtu
500+
Vipakuliwa
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Kensho ni mpangaji wa mazoezi na utimamu wa mwili kwa ajili ya mazoezi ya viungo, nyumbani, yoga, uhamaji, na mafunzo ya kupunguza mafuta. Fuata programu kutoka kwa makocha, fanya mazoezi kwa kutumia video za ufuatiliaji, na seti za kumbukumbu, vipindi, au muda wa vipindi. Hakuna akaunti inayohitajika.

ANDIKA KILA KIPINDI
• Anza kipindi cha haraka au mazoezi yaliyopangwa kutoka Nyumbani
• Fuatilia mwonekano wa Kuzingatia ukitumia video ya onyesho la lifti, mtiririko wa yoga, na uhamaji
• Seti za kumbukumbu, marudio, uzito, na muda katika kiolesura cha kikao kinacholenga
• Kagua mazoezi yaliyokamilishwa katika Kumbukumbu yako
• Rekodi za kibinafsi na ujazo hufuatiliwa kiotomatiki

PROGRAMU KWA KILA MSETO
• Vinjari Soko kwa nguvu, misuli, upotevu wa mafuta, yoga, na uhamaji
• Chuja kwa lengo, kiwango, vifaa, na hadhira
• Fanya jaribio fupi ili kulinganisha mazoezi ya mazoezi, nyumbani, dumbbell, au uzito wa mwili
• Fungua wasifu wa waundaji na ufunike video inapopatikana
• Ingiza programu kwenye ratiba yako na uone cha kufanya kila siku
• Muulize kocha au mtu unayempenda ajiunge na Kensho na akupe mazoezi

MAALUM BURE
• Matoleo mafupi ya mafunzo yanayoandaliwa kwenye YouTube, yanayoonyeshwa kwenye kichezaji cha YouTube
• Yaongeze kwenye ratiba yako na uyahesabu kuelekea mfululizo wako — hakuna Pro anayehitajika

BURE BILA USAJILI
• Seti za kumbukumbu, uzito, na marudio — hakuna Pro anayehitajika
• Muda wa kipindi, marudio, vikumbusho, na uchanganuzi
• Shiriki kadi za mazoezi na maendeleo na marafiki
• Vinjari Soko, ratiba, historia, na Mipangilio wakati wowote

ENDELEA KWENYE RATIBA
• Kalenda ya vipindi vijavyo na vilivyokamilika
• Vikumbusho vya hiari vya mazoezi
• Rudia mazoezi ya awali kwa mguso mmoja

FUATILIA MAENDELEO
• Mitazamo ya kila siku, ya kila wiki, na ya kila mwezi ya mafunzo yako
• Linganisha mitindo dhidi ya vipindi vilivyopita
• Shiriki kadi za maendeleo wakati wowote

KENSHO PRO
Jisajili ili kufuata programu za Soko zilizojumuishwa na mpango wako na ufungue programu za katalogi ya Pro. Kila mwezi, robo mwaka, au mwaka. Dhibiti au ghairi wakati wowote katika Duka la Programu au mipangilio ya Google Play.

Baadhi ya programu za Soko ni ununuzi wa mara moja; zingine zimejumuishwa na usajili unaotumika. Rejesha ununuzi wakati wowote katika Mipangilio.

FARAGHA KWANZA
Hakuna akaunti ya Apple, Google, au Kensho inayohitajika. Data ya mazoezi hubaki kwenye kifaa chako. Tazama sera yetu ya faragha kwa maelezo zaidi.

LUGHA
Kiolesura Kamili cha mtumiaji kwa Kiingereza, Kihispania, Kifaransa, Kijerumani, Kijapani, Kireno, na Kikorea.

Maswali? hello@ithortechnology.com
Mpangaji wa mazoezi na siha kwa ajili ya mazoezi ya viungo, nyumbani, yoga na uhamaji. Video zinazofuata.
Ilisasishwa tarehe
3 Sep 2026
Habari zinazoangaziwa

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
  • Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
    Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
  • Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
    Mahali, Taarifa binafsi na nyingine2
  • Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
  • Data haiwezi kufutwa

Vipengele vipya

Workout & fitness planner for gym, home, yoga & mobility. Follow-along videos. Free streaks. Share without Pro. Invite your coach to Kensho.

Usaidizi wa programu

Nambari ya simu
+918889488860
Kuhusu msanidi programu
ITHOR TECHNOLOGY LLP
hello@ithortechnology.com
10 Agrawal Nagar, In Front Of Indra Complex, Indore G.p.o. Indore, Madhya Pradesh 452001 India
+91 88894 88860

Programu zinazolingana