Mind by Sword Health

Sword Health

Kuhusu programu hii

Ni wakati wa kufanya mabadiliko. Unahisi umechoka, una huzuni, au una msongo wa mawazo lakini huhisi kama tiba ndiyo inayofaa kwako. Unaenda wapi kutoka hapa?

Kutana na Akili — Programu ya siha ya akili ili kukusaidia kuacha kukwama.

Akili inakuunganisha na mtaalamu wako wa siha ya akili aliyejitolea ambaye huunda mpango maalum unaoendana vyema na maisha yako. Kupitia mazoea rahisi, yanayoungwa mkono na sayansi yanayolenga harakati, usingizi, na uangalifu, Akili inakusaidia kugundua kinachokufaa zaidi - yote kwa usaidizi wa kitaalamu na akili bandia bunifu kando yako.

Kwa mwongozo mpole na kutia moyo kila hatua ya njia, Akili inakusaidia, ikikusaidia kujisikia mwenye nguvu zaidi, mwenye ujasiri zaidi, na udhibiti zaidi wa maisha yako.

Kuanzia kulala vizuri hadi kupunguza msongo wa mawazo, programu ya siha ya akili ya Mind hutoa programu bora ya afya ya akili:
• Huduma thabiti na inayoweza kuchukuliwa kutoka kwa wataalamu walioidhinishwa: Akili hukuruhusu kuungana na mtaalamu wako aliyeidhinishwa kila mara, na kufanya maendeleo halisi yawe rahisi na yanayoweza kupatikana.

• Programu inayoendana na ratiba yako yenye shughuli nyingi: Wakati wako ni wa thamani sana kupotea. Akili imeundwa ili kuendana kikamilifu na ratiba yako yenye shughuli nyingi. Programu imeundwa ili iwe rahisi na rahisi. Hakuna vipindi vya saa moja.

• Programu ambayo haina mazungumzo mengi na vitendo vingi: Siha ya akili inahusu mazungumzo machache, zaidi kuhusu vitendo. Wanachama hufanya kazi na mtaalamu kila siku ili kufanya mazoezi ya kufanya mabadiliko madogo chanya katika utaratibu wao wa kila siku. Mwishoni mwa programu, utaunda tabia zenye afya njema zinazotoa ustawi wa akili wa kudumu katika maisha yako.

Tunatumia data yako ya afya tu kushiriki na PT yako na kurekebisha maagizo. Hatuishiriki nje ya timu yako ya utunzaji.

Maneno Muhimu: Afya ya Akili, Ustawi, Uangalifu, Msongo wa mawazo, Wasiwasi, Ustawi, Usingizi, Mfadhaiko, Mazoezi, Tiba

Vipengele vipya

Thanks for using Mind!

We frequently update our app to give you the best possible experience. Each update includes bug fixes, performance improvements, and new features.

Enjoying Mind? Please leave a rating or review. Your feedback helps us help you.