Macros inaweza kutumika kama counter calorie na kama mpangaji mpangaji. Tumia kalori yako na uandikishe diary yako ya chakula kwa urahisi na kwa urahisi. Kulisha unachotaka! Daima kuheshimu kabohydrate yako, protini na malengo ya mafuta.
Sifa kuu:
-Chagua mahitaji yako ya kalori.
-Chagua macronutrients yako yote.
-Unafuata mlo wa Keto? Wezesha uhesabu wa carbs wavu.
- Chagua lengo lako, kupoteza uzito, uiendelee au upate misuli ya misuli.
Taarifa ya lishe ya maelfu ya vyakula.
-Jenga maktaba yako ya chakula, unaweza kutumia maktaba yetu ya umma au kuunda vyakula vyako.
- Chakula chakula kati ya chakula chako kwa urahisi na kwa haraka.
-Kuongezea msomaji wa barcode.
-Kutoa mapishi
-Kutoa asilimia ya kalori ya chakula chako.
Faida ya ziada ya Plus mode:
-Thibitisha mahitaji yako ya kalori na macronutrients, wote kwa asilimia na gramu.
-Kusilisha diary yako na mipango yako ya chakula kwa PDF, kwa njia hii unaweza kuchapisha au kushiriki chakula chako wote.
- Tazama maendeleo yako ya ulaji wa kalori, wanga, protini na mafuta.
-Kusambaza asilimia ya macronutrients ya chakula chako.
- Angalia vyakula gani vina uzito zaidi wa kalori, macronutrients na micronutrients katika diary yako na mipango ya chakula.
-Kutangaza matangazo ya bure.
Usaidizi wa kibinafsi kwa watumiaji wote, tuandike ikiwa una maswali au mapendekezo. Unaweza kutumia chaguo la kuwasiliana ndani ya programu au uandike moja kwa moja kwa support@josmantek.com
Takwimu zote zilizohifadhiwa na programu zimehifadhiwa bila kujulikana na kwa usalama na hakuna kesi iliyoshirikiwa na watu wa tatu.
Masharti: http://apps.josmantek.net/macros/terms-and-conditions.html
Sera ya faragha: http://apps.josmantek.net/macros/privacy-policy.html
Ilisasishwa tarehe
19 Okt 2023