Just Run: Zero to 5K (and 10K)
Ununuzi wa ndani ya programu
4.8star
Maoni elfu 4.1
elfu 100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Just Run ni programu rahisi ya mazoezi ya kukusaidia kukimbia. Nilitengeneza programu hii ili kujiondoa kwenye kochi na kuanza kukimbia ili kufikia 5K. Fuata mpango wa mazoezi, na utaweza kukimbia 5K baada ya wiki 9. Inafanya kazi kweli!
Ikiwa tayari unaweza kutumia 5K, Just Run pia ina mpango wa wiki 6 wa kukusaidia kupata hadi 10K!
Mipango ya Mazoezi
- Sifuri hadi 5K: Hukufanya utokane na uzoefu wa kukimbia sifuri hadi 5K ndani ya wiki 9 pekee, na mazoezi matatu ya dakika 30 kwa wiki
- 5K hadi 10K: Ikiwa tayari unaweza kukimbia 5K, au umemaliza Sifuri hadi 5K, mpango huu utakufikisha hadi 10K ndani ya wiki 6 pekee
Vipengele
📅 Tarehe lengwa kwa kila mazoezi, ikikokotolewa kulingana na maendeleo yako, na siku bora zaidi za mazoezi
📣 Chagua kutoka kwa sauti nyingi za wakufunzi, ambazo hukuambia wakati haswa wa kukimbia na kutembea
📱 Arifa ya kufunga skrini ili usihitaji kufungua simu yako ili kuangalia jinsi unavyoendelea
🚫 Hakuna matangazo! Matangazo hayafurahishi, kwa hivyo Just Run haina matangazo!
🎵 Hufanya kazi na muziki, kitabu cha sauti na programu za podikasti - Just Run itapunguza sauti ya programu nyingine kwa muda mfupi wakati itakuelekeza kukimbia na kutembea, ili hutawahi kukosa kidokezo.
🔽 Upakuaji mdogo (chini ya 4MB), kwa hivyo Just Run itatumia nafasi kidogo kwenye kifaa chako.
➕ Boresha hadi Premium ili kupata sauti zaidi za wakufunzi, chaguo nyingi za mandhari, na kusaidia uendelezaji wa Just Run
Ningependa kusikia unaendeleaje na Just Run. Unaweza kunitumia barua pepe kwa run@jupli.com.
---
Just Run ndiye mrithi wa Mkufunzi wa 5K wa Syncostyle na Mkufunzi wa B210K. Ikiwa ulipenda hizo, Just Run utahisi unafahamika sana!
Ikiwa tayari unaweza kutumia 5K, Just Run pia ina mpango wa wiki 6 wa kukusaidia kupata hadi 10K!
Mipango ya Mazoezi
- Sifuri hadi 5K: Hukufanya utokane na uzoefu wa kukimbia sifuri hadi 5K ndani ya wiki 9 pekee, na mazoezi matatu ya dakika 30 kwa wiki
- 5K hadi 10K: Ikiwa tayari unaweza kukimbia 5K, au umemaliza Sifuri hadi 5K, mpango huu utakufikisha hadi 10K ndani ya wiki 6 pekee
Vipengele
📅 Tarehe lengwa kwa kila mazoezi, ikikokotolewa kulingana na maendeleo yako, na siku bora zaidi za mazoezi
📣 Chagua kutoka kwa sauti nyingi za wakufunzi, ambazo hukuambia wakati haswa wa kukimbia na kutembea
📱 Arifa ya kufunga skrini ili usihitaji kufungua simu yako ili kuangalia jinsi unavyoendelea
🚫 Hakuna matangazo! Matangazo hayafurahishi, kwa hivyo Just Run haina matangazo!
🎵 Hufanya kazi na muziki, kitabu cha sauti na programu za podikasti - Just Run itapunguza sauti ya programu nyingine kwa muda mfupi wakati itakuelekeza kukimbia na kutembea, ili hutawahi kukosa kidokezo.
🔽 Upakuaji mdogo (chini ya 4MB), kwa hivyo Just Run itatumia nafasi kidogo kwenye kifaa chako.
➕ Boresha hadi Premium ili kupata sauti zaidi za wakufunzi, chaguo nyingi za mandhari, na kusaidia uendelezaji wa Just Run
Ningependa kusikia unaendeleaje na Just Run. Unaweza kunitumia barua pepe kwa run@jupli.com.
---
Just Run ndiye mrithi wa Mkufunzi wa 5K wa Syncostyle na Mkufunzi wa B210K. Ikiwa ulipenda hizo, Just Run utahisi unafahamika sana!
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Ukadiriaji na maoni
4.8
Maoni elfu 4.08
Mapya
Hey everyone, just a few small feature updates and fixes this time.
New:
- Beep Robot has graduated from Feature Preview, thanks for all your feedback!
- Updated themed icon on Android 13+ to more closely match the main icon
Fixes:
- Fixed an issue where reminder notifications were not being scheduled correctly
- The 10K plan now shows the correct target dates if you switch to it immediately after finishing the 5K plan
New:
- Beep Robot has graduated from Feature Preview, thanks for all your feedback!
- Updated themed icon on Android 13+ to more closely match the main icon
Fixes:
- Fixed an issue where reminder notifications were not being scheduled correctly
- The 10K plan now shows the correct target dates if you switch to it immediately after finishing the 5K plan
Usaidizi wa programu
Kuhusu msanidi programu
SYNCOSTYLE LIMITED
apps@jupli.com
86-90 Paul Street
LONDON
EC2A 4NE
United Kingdom
+44 20 3322 2260
