Lasta: Healthy Weight Loss
Ununuzi wa ndani ya programu
2.5star
Maoni elfu 1.41
elfu 100+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Je, umechoshwa na lishe ya yo-yo bila matokeo ya kudumu? Je, uko tayari kwa mtindo mpya wa maisha, mwili, na mawazo? Ni wakati wa kugundua kufunga kwa kupoteza uzito na mratibu wa chakula Lasta; mwenzi wako wa lishe yenye afya.
Tunatoa suluhisho la moja kwa moja la kufuatilia maendeleo ya kufunga maisha yako na kukusaidia kula vizuri. Lasta sio juu ya kupunguza uzito haraka na mipango ya lishe, ni zana yako ya kuishi maisha yaliyotimizwa zaidi.
UKARAJI WA CHAKULA NA KUFUATILIA KALORI
Je, huna uhakika kuhusu ulaji wako wa kila siku? Kuzingatia lishe yako haijawahi kuwa rahisi. Pakua programu ya Lasta, iliyoundwa mahususi kwa ajili ya kukata milo bila mshono na ufuatiliaji sahihi wa kalori.
PROGRAM ZILIZOBINAFSISHWA ZA USAWA
Ingia kwenye kichupo cha Mazoezi ya Mwisho kwa uwezekano usio na kikomo wa siha. Kutoa pilates, yoga, na mazoezi ya nyumbani, tunaunga mkono malengo yako ya siha. Mafunzo ya video yanayohusisha na wakufunzi waliobobea na sauti kamilifu inakuongoza vipindi vyako. Inafaa kwa wanaoanza au wanariadha wa hali ya juu, Lasta inabinafsisha safari yako. Anza leo na urekebishe usawa wako ukiwa nyumbani.
NJIA YA KUFUNGA KWA MATOKEO ENDELEVU
Tumejitolea kubadilisha jinsi watu wanavyofikiri kuhusu kupunguza uzito na kufanya mabadiliko ya kweli na ya kudumu katika maisha yao kupitia mchanganyiko wetu wa kipekee wa tiba ya utambuzi-tabia na mbinu za kula kwa uangalifu. Ni wakati wa kuacha kula kupita kiasi na kukuza njia ya kufunga kwa maisha endelevu yenye afya.
MFUATILIAJI WA KUFUNGA WAKATI
Kufunga kwa kupoteza uzito kunafanywa rahisi na kifuatiliaji cha haraka cha Lasta! Uchunguzi unaonyesha kuwa kufunga mara kwa mara kunaweza kubadilisha mwili na ubongo wako kwa nguvu, kupunguza hatari ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, na kunaweza kukusaidia kuishi muda mrefu zaidi. Ukiwa na kipima muda cha kufunga cha Lasta, huhitaji tena kuishi maisha yenye vizuizi vya kalori, tutakuongoza na kukusaidia katika safari yako ya kufunga ya mara kwa mara.
USHAURI WA KITAALAM WA AFYA NA VIFAA
Fichua ushauri kutoka kwa viongozi wenye mawazo kuhusu afya na lishe na uendelee kusasishwa na makala za hivi punde zenye ushahidi, mipango ya chakula, maudhui ya video, nyenzo za sauti, na zaidi! Tunajitahidi kuelimisha na kubadilisha mtazamo na uhusiano wa watumiaji wetu na chakula kwa manufaa. Kupunguza uzito haijawahi kuwa rahisi!
MFUATILIAJI WA KUINGIA MAJI
Kukaa na maji kuna faida nyingi, ikiwa ni pamoja na kusaidia usagaji chakula na kusambaza nishati. Tumia Lasta kufuatilia ulaji wa maji, kifuatiliaji chetu cha maji hukusaidia bila shida kujenga na kudumisha tabia ya utiririshaji maji.
ANZA KUFUNGA ILI KUPUNGUZA UZITO LEO
Kula sio lazima kuhisi kama kazi ngumu. Lasta huunda mpango wa kufunga kwa kupoteza uzito ambao unafurahisha; kupitia mabadiliko madogo endelevu, tunaweza kutengeneza matokeo ya kudumu!
Jisajili leo na uanze kufunga ukitumia Lasta, kipima saa chako, mlo mwenza wenye afya na mengine mengi!
TAARIFA ZA KUJIANDIKISHA
Pata USAJILI WA PREMIUM wa Lasta na ufurahie ufikiaji kamili wa vipengele na maudhui yote.
Ukichagua usajili wa Lasta PREMIUM katika programu, malipo yatatozwa kwenye Akaunti yako ya Google Play baada ya uthibitisho wa ununuzi. Usajili husasishwa kiotomatiki isipokuwa usasishaji kiotomatiki umezimwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa. Akaunti itatozwa kwa kusasishwa ndani ya saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa, na kutambua gharama ya kusasisha.
Watumiaji wanaweza kudhibiti usajili katika mipangilio ya Duka la Google Play. Usasishaji kiotomatiki unaweza kuzimwa kwa kwenda kwa Mipangilio ya Akaunti ya mtumiaji baada ya ununuzi.
Sera ya Faragha: https://lasta.app/privacy-policy
Sheria na Masharti: https://lasta.app/terms-of-use
Wasiliana na timu yetu ya usaidizi kwa wateja kwa usaidizi wowote katika support@lasta.app
Tunatoa suluhisho la moja kwa moja la kufuatilia maendeleo ya kufunga maisha yako na kukusaidia kula vizuri. Lasta sio juu ya kupunguza uzito haraka na mipango ya lishe, ni zana yako ya kuishi maisha yaliyotimizwa zaidi.
UKARAJI WA CHAKULA NA KUFUATILIA KALORI
Je, huna uhakika kuhusu ulaji wako wa kila siku? Kuzingatia lishe yako haijawahi kuwa rahisi. Pakua programu ya Lasta, iliyoundwa mahususi kwa ajili ya kukata milo bila mshono na ufuatiliaji sahihi wa kalori.
PROGRAM ZILIZOBINAFSISHWA ZA USAWA
Ingia kwenye kichupo cha Mazoezi ya Mwisho kwa uwezekano usio na kikomo wa siha. Kutoa pilates, yoga, na mazoezi ya nyumbani, tunaunga mkono malengo yako ya siha. Mafunzo ya video yanayohusisha na wakufunzi waliobobea na sauti kamilifu inakuongoza vipindi vyako. Inafaa kwa wanaoanza au wanariadha wa hali ya juu, Lasta inabinafsisha safari yako. Anza leo na urekebishe usawa wako ukiwa nyumbani.
NJIA YA KUFUNGA KWA MATOKEO ENDELEVU
Tumejitolea kubadilisha jinsi watu wanavyofikiri kuhusu kupunguza uzito na kufanya mabadiliko ya kweli na ya kudumu katika maisha yao kupitia mchanganyiko wetu wa kipekee wa tiba ya utambuzi-tabia na mbinu za kula kwa uangalifu. Ni wakati wa kuacha kula kupita kiasi na kukuza njia ya kufunga kwa maisha endelevu yenye afya.
MFUATILIAJI WA KUFUNGA WAKATI
Kufunga kwa kupoteza uzito kunafanywa rahisi na kifuatiliaji cha haraka cha Lasta! Uchunguzi unaonyesha kuwa kufunga mara kwa mara kunaweza kubadilisha mwili na ubongo wako kwa nguvu, kupunguza hatari ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, na kunaweza kukusaidia kuishi muda mrefu zaidi. Ukiwa na kipima muda cha kufunga cha Lasta, huhitaji tena kuishi maisha yenye vizuizi vya kalori, tutakuongoza na kukusaidia katika safari yako ya kufunga ya mara kwa mara.
USHAURI WA KITAALAM WA AFYA NA VIFAA
Fichua ushauri kutoka kwa viongozi wenye mawazo kuhusu afya na lishe na uendelee kusasishwa na makala za hivi punde zenye ushahidi, mipango ya chakula, maudhui ya video, nyenzo za sauti, na zaidi! Tunajitahidi kuelimisha na kubadilisha mtazamo na uhusiano wa watumiaji wetu na chakula kwa manufaa. Kupunguza uzito haijawahi kuwa rahisi!
MFUATILIAJI WA KUINGIA MAJI
Kukaa na maji kuna faida nyingi, ikiwa ni pamoja na kusaidia usagaji chakula na kusambaza nishati. Tumia Lasta kufuatilia ulaji wa maji, kifuatiliaji chetu cha maji hukusaidia bila shida kujenga na kudumisha tabia ya utiririshaji maji.
ANZA KUFUNGA ILI KUPUNGUZA UZITO LEO
Kula sio lazima kuhisi kama kazi ngumu. Lasta huunda mpango wa kufunga kwa kupoteza uzito ambao unafurahisha; kupitia mabadiliko madogo endelevu, tunaweza kutengeneza matokeo ya kudumu!
Jisajili leo na uanze kufunga ukitumia Lasta, kipima saa chako, mlo mwenza wenye afya na mengine mengi!
TAARIFA ZA KUJIANDIKISHA
Pata USAJILI WA PREMIUM wa Lasta na ufurahie ufikiaji kamili wa vipengele na maudhui yote.
Ukichagua usajili wa Lasta PREMIUM katika programu, malipo yatatozwa kwenye Akaunti yako ya Google Play baada ya uthibitisho wa ununuzi. Usajili husasishwa kiotomatiki isipokuwa usasishaji kiotomatiki umezimwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa. Akaunti itatozwa kwa kusasishwa ndani ya saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa, na kutambua gharama ya kusasisha.
Watumiaji wanaweza kudhibiti usajili katika mipangilio ya Duka la Google Play. Usasishaji kiotomatiki unaweza kuzimwa kwa kwenda kwa Mipangilio ya Akaunti ya mtumiaji baada ya ununuzi.
Sera ya Faragha: https://lasta.app/privacy-policy
Sheria na Masharti: https://lasta.app/terms-of-use
Wasiliana na timu yetu ya usaidizi kwa wateja kwa usaidizi wowote katika support@lasta.app
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Ukadiriaji na maoni
2.5
Maoni elfu 1.38
Mapya
Lasta 1.3.3 version has been released!
We're constantly working to improve your Lasta experience, here is the summary of what has changed...
Improvements:
We've fixed some minor bugs.
We're constantly working to improve your Lasta experience, here is the summary of what has changed...
Improvements:
We've fixed some minor bugs.
