Oura

Oura Health Ltd

Kuhusu programu hii

Kutana na pete mahiri ambayo hupima kwa usahihi ishara za mwili wako kutoka kwa kidole chako. Oura Ring hutoa maarifa na mapendekezo ya kibinafsi ili kuwezesha chaguo zako kila siku.

24/7 FARAJA
Oura Ring ni nyepesi, maridadi, na ni rahisi kuvaa unapolala, kufanya mazoezi au kwenda nje. Muundo wa titani ni wa kudumu, sugu kwa maji, na umejengwa ili kudumu.

SAHIHI KWA KUBUNI
Kidole chako hutoa usomaji sahihi zaidi kwa zaidi ya bayometriki 30 kama vile mapigo ya moyo, joto la mwili, oksijeni ya damu na zaidi.

UFUATILIAJI WA USINGIZI WA JUU
Amka ili upate uchanganuzi wa kina wa mitindo yako ya kulala na vidokezo vinavyokufaa ili kuboresha utaratibu wako ili upate nguvu zaidi kila siku.

MAONI YA BINAFSI
Alama tatu za kila siku - Usingizi, Shughuli na Utayari - hukupa ufahamu wazi wa hali ya mwili wako kwa mwongozo unaoweza kuchukuliwa wa jinsi ya kusawazisha.

KUFUATILIA MZUNGUKO
Elewa vyema mifumo ya mzunguko wa mwili wako au usaidie kuboresha nafasi zako za kupata mimba kwa kufuatilia tofauti za joto la mwili kila siku na kila mwezi.

MSIMAMIZI WA STRESS
Elewa jinsi mafadhaiko ya kila siku yanavyoathiri mwili wako na ujifunze jinsi ya kustahimili mafadhaiko kwa kupata usawa kati ya nyakati za mkazo na kupona.

MAENDELEO YA SHUGHULI YENYE NGUVU
Kuanzia kupanda mlima hadi kutafakari, Oura Ring hufuatilia harakati zako za kila siku huku ikitanguliza usawa na kupumzika. Pima shughuli zako za kila siku, kalori, hatua, na wakati wa kutofanya kazi.

UGUNDUZI WA UGONJWA
Vichunguzi vya Oura Ring hubadilisha halijoto ya mwili wako na mapigo ya moyo ili uweze kujua wakati unaweza kuwa mgonjwa.

MAPIGO YA MOYO WA KUPUMZIKA & HRV
Pata picha kamili ya urejeshi wako kwa kufuata mabadiliko na mienendo ya mapigo ya moyo wakati wa kupumzika usiku na tofauti ya mapigo ya moyo.

MIELEKEO YA MUDA MREFU
Tazama mitindo yako ya kila siku, ya kila wiki na ya kila mwezi, na ugundue jinsi chaguo na mazingira yako yanavyoathiri mwili wako.

FUATILIA TABIA KWA TAGS
Geuza utumiaji wako upendavyo na ujaribu tabia mpya kwa kuongeza lebo - kama vile "kafeini" au "pombe" - na ugundue jinsi chaguo zako zinavyoathiri usingizi na kupona kwako.

Pete ya Oura si kifaa cha matibabu na haikusudiwi kutambua, kutibu, kuponya, kufuatilia au kuzuia hali za matibabu au magonjwa. Oura Ring imeundwa kwa madhumuni ya siha na siha kwa ujumla pekee. Tafadhali usifanye mabadiliko yoyote kwenye dawa, taratibu za kila siku, lishe, ratiba ya kulala au mazoezi bila kushauriana na daktari wako au mtaalamu mwingine wa matibabu.

Mapya

We're continuously working to delight you with innovations and improve your experience by fixing bugs.