The Movement Athlete

The Movement Athlete

Kuhusu programu hii

Ukiwa na jukwaa la Mwanariadha wa Harakati, unapata ufikiaji wa MFUMO WA MAFUNZO YA KIMAISHA, ILIYO BINAFSI, ADAPTIVE CASTHENICS.

Imeundwa ili, hatua kwa hatua, kukuongoza kutoka kwa umilisi SIFURI hadi uzani wa mwili kwa njia salama, iliyopangwa na bora zaidi.

Hayo yote huku ukiwa na ujuzi zaidi ya 100 wa kustaajabisha wa kalisthenics & gymnastics kama vile viti vya mikono, planchi, levers, kuongeza misuli na zaidi.

TMA ni ya nani?

Watumiaji wetu ni watu kama wewe, kutoka matabaka mbalimbali.
Kuanzia umri wa miaka 22 hadi 70, wanaume, wanawake, wahandisi, marubani, watengenezaji, akina mama na akina baba.

Wanajali kuhusu kuwa na nguvu, simu na bila maumivu kwa miaka 40 -50 ijayo, sio tu kuonekana vizuri hivi sasa.

Kwa sababu katika miaka michache, hakuna mtu atakayejali ni kiasi gani unapiga benchi au squat na hakuna mtu atakayejali kuhusu misuli hiyo kubwa ambayo sasa ni dhima na kuzuia harakati zako.

Lakini wewe na familia yako mtajali kuhusu viungo vyako kuumiza, kutoweza kwenda na kukimbia na watoto wako na wajukuu, au hata kuinuka kwa sababu ya maumivu ya mgongo. Utajali juu ya nishati yako na ikiwa unaweza kwenda kwenye matembezi au la.

Kwa nini Mwanariadha wa Harakati?

Mfumo wa mafunzo wa TMA ni matokeo ya ushirikiano wa makocha 10 tofauti wakiwemo wataalamu wa mazoezi ya viungo, wataalamu wa mazoezi ya viungo na wataalamu wa mazoezi ya mitaani, wataalam wa viungo na wanasayansi wa michezo kwa miaka michache (!!!).

Sisi si mkufunzi mmoja tu anayelazimisha maoni yake kwako, lakini timu iliyojitolea kufanya utafiti mara kwa mara na uboreshaji wa mfumo wetu, kulingana na matokeo ya kitaalamu tunayopata kutoka kwenu.

Pia tunaungwa mkono na Kiharakisha Kinachoanza cha Sports Tech bora zaidi duniani kinachoendeshwa na familia ya Adidas na wasimamizi wa zamani wa Redbull - ili uweze kuwa na uhakika kwamba tunacheza mchezo mrefu na tuko hapa kuvumbua na kuwasilisha bidhaa ya ajabu.

Utapata nini ikiwa utajiandikisha leo?

Kwanza, YALIYOMO KWA ZAIDI YA UJUZI 100 WA KANISIKI

Badala ya kununua kozi nyingine ambayo itakufundisha ujuzi mmoja tunataka kukupa ufikiaji wa ujuzi wa 100 wa calisthenics katika sehemu moja.

Kwa kila ujuzi unapata uzoefu kutoka kwa mazoezi ya kibinafsi ya miezi, tathmini, mfumo wa umahiri, mamia ya video na mafunzo, mwingiliano na makocha, jumuiya na kadhalika.

Zaidi ya hayo TMA ni AI DRIVEN - MOBILE & WEB TRAINING PLATFORM
KUTOA MAZOEZI YA KILA KILA SIKU, YA BINAFSI, YANAYOWEZA KUFANIKIWA KWA MAISHA

Ndani yake, utapata:

💪ufikiaji wa miaka ya mazoezi ya kila siku, YA Mbinafsi ambayo yatakuongoza kupitia ujuzi zaidi ya 100 tofauti za kalisthenics.

💪Haitakuwa nasibu kwani tathmini yetu ya kina inahakikisha kuwa uko katika kiwango sahihi cha kupingwa lakini si kujeruhiwa.

💪mazoezi ni rahisi kufuata na tofauti na programu zingine, yameboreshwa kwa ajili ya nguvu, kupoteza mafuta, kujenga misuli, ujuzi na uvumilivu kwa kujumuisha mipango mbalimbali ya uhakiki kila wakati unapofanya mazoezi.

💪Kwa kuwa hii ni ADAPTIVE CALISTENICS mazoezi yetu yatarekebishwa katika muda halisi kulingana na maoni yako

💪unaweza kufanya mazoezi wakati wowote, mahali popote kwa kurekebisha muda na vifaa ulivyo navyo

💪kadiri unavyoendelea, utafungua hatua ngumu na ngumu zaidi kama vile kwenye mchezo huku ukiwa na ari ya kufungua viwango vipya.

Sio lazima kufikiria hata kidogo - unaweza kuzingatia tu kufanya maendeleo.

HAKUNA mkanganyiko TENA, taabu ya kutafuta mkufunzi, kutumia saa na saa kwenye Youtube na kujaribu tani nyingi tofauti za mafunzo ya uzani na uzani wa mwili kwa wiki 8…


Je, uko tayari kuanza!? Jiunge nasi na uwe Mwanariadha wa Harakati

Mapya

Workout exercise video performance improvement