50+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Mbinu ya 3B - Programu yako ya Kipekee ya Siha na Lishe

Fungua uwezo kamili wa safari yako ya siha ukitumia 3B Method App, iliyoundwa kwa ajili ya washiriki wa 3B Method pekee. Mfumo huu wa kila mmoja hukufanya uendelee kushikamana, kuwajibika, na kufuatilia malengo yako ya kibinafsi ya afya na utendakazi.

Ukiwa na Mbinu ya 3B, utapata ufikiaji wa moja kwa moja kwa mkufunzi wako, programu, na zana zinazoendesha matokeo halisi na ya kudumu:

Programu za Mafunzo Zilizobinafsishwa - Tazama na ufuate mazoezi yako wakati wowote, mahali popote, iliyoundwa mahususi kwa malengo yako.

Ufuatiliaji wa Lishe Maalum - Sawazisha lishe yako na mwongozo wa mlo unaokufaa na ukataji wa chakula ili kuboresha nishati, utendakazi na ahueni.

Usaidizi wa Mkufunzi na Uwajibikaji - Mtumie kocha wako ujumbe moja kwa moja, pokea maoni ya kitaalamu, na uendelee kuhamasishwa na mwongozo wa kitaalamu katika kila hatua.

Ushirikiano wa Mbali na Mtu - Iwe unafanya mazoezi kwenye studio au popote ulipo, programu yako kamili na maendeleo yako kila wakati yako.

Ufuatiliaji wa Maendeleo Umefanywa Rahisi - Mazoezi ya kumbukumbu, fuatilia muundo wa mwili, na kupima matokeo baada ya muda kwa kiolesura maridadi na angavu.

3B Method App ni zaidi ya kufuatilia siha tu—ni uzoefu wa uanachama ulioundwa ili kukusaidia Kuchoma Mafuta, Kujenga Misuli na Mizani ya Lishe kwa usaidizi wa kitaalamu na mbinu zilizothibitishwa.
Ilisasishwa tarehe
3 Mac 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine4
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa

Vipengele vipya

Bug fixes and performance updates.

Usaidizi wa programu

Kuhusu msanidi programu
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590 Frisco, TX 75034-8056 United States
+1 501-515-5007

Zaidi kutoka kwa Trainerize CBA-STUDIO 2