Calm Urge: Self Harm Tracker

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
4.6
Maoni elfuĀ 2.42
elfuĀ 100+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

Tunakuletea Utulivu Wa Kufuatilia: Kifuatiliaji cha Kujidhuru - mshirika wako anayetegemewa katika kudhibiti hisia na kupata uhuru wa kujidhuru na uraibu.

🌟 Kifuatiliaji cha Kujidhuru - Njia Yako ya Maisha ya Kibinafsi 🌟

Fuatilia na uchanganue mielekeo yako ya kujidhuru kwa Kifuatiliaji maalum cha Kujidhuru
Rekodi hisia zako za kila siku, wasiwasi na vichochezi, na ugundue mifumo ambayo inaweza kusababisha kujidhuru
Sherehekea matukio muhimu ya siku zisizo na madhara na kaunta yetu, kusherehekea safari yako ya afya ya kihisia.
🌈 Shughuli za Umakini za Kurahisisha Akili Yako 🌈

Weka katikati kwa mazoezi ya kupumua yaliyoongozwa
Pata utulivu kwa sauti ya kutuliza ya bakuli za Kitibeti
Gundua vituo vya ubunifu kwa kuchora na chaguzi za ala za muziki
šŸ›‘ Usaidizi Kamili wa Kurejesha Uraibu šŸ›‘

Endelea kutumia Sober Counter yetu, iwe kwa pombe, mvuke, kuvuta sigara, au uraibu mwingine.
Tumia Vifuatiliaji vya Kuacha Kuvuta sigara na Kuacha Kuvuta Sigara ili kushinda matamanio
Fuatilia safari yako ya urejeshaji kwa kutumia Kifuatiliaji cha Kulevya na Kidhibiti cha Utulivu
šŸ”’ Faragha yako ndio Kipaumbele Chetu šŸ”’

Weka nenosiri lako ili kuhakikisha kuwa data yako inasalia kuwa siri
Utulivu wa Kuhimiza: Self Harm Tracker ni zaidi ya programu tu; ni nyenzo yako ya kudhibiti kujidhuru, kufuatilia hisia zako, na kufikia kiasi kutokana na ulevi mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kuvuta, pombe na zaidi. Anza safari yako ya mabadiliko kuelekea ustawi wa kihisia na uhuru kutoka kwa kujiumiza na uraibu leo!
Ilisasishwa tarehe
19 Mac 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
Mahali
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Maelezo ya fedha
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Data haiwezi kufutwa

Ukadiriaji na maoni

4.6
Maoni elfuĀ 2.16

Vipengele vipya

- Password recovery improvements: Some users experienced issues when
recovering their password. We've made significant changes to the recovery
flow, including email verification support.
- New languages: Now available in French, Portuguese, Italian, Russian, Hindi,
Turkish, Dutch, Swedish, Japanese, Indonesian, and Korean.