Kipima Muda cha EMOM na KBMH - Saa ya Mwisho ya Mazoezi
Je, unatafuta kipima muda kamili cha EMOM cha kuponda mafunzo yako? Programu hii imeundwa kwa ajili ya wanariadha, CrossFitters, na mtu yeyote makini kuhusu HIIT, Tabata, au mazoezi ya nguvu. Iwe unafanya Kila Dakika kwa Dakika (EMOM), AMRAP, Kwa Wakati, au vipindi rahisi, KBMH imekushughulikia.
Sifa Muhimu:
• Kipima Muda cha EMOM: Endelea kufuata kasi ukitumia saa safi na rahisi kusoma ya EMOM.
• AMRAP & Kwa Muda: Fuatilia miduara mingi iwezekanavyo au upige saa.
• Vipindi Maalum: Tengeneza vipima muda kwa HIIT, Tabata, saketi au mafunzo ya nguvu.
• Vidokezo vya Mazoezi: Andika mpango wako wa EMOM ili usilazimike kubadili programu katikati ya mazoezi.
• Arifa za Kuonekana na Sauti: Milio na nambari kubwa hukuweka umakini kwenye mafunzo yako.
• Kipima saa na Muda Uliosalia: Kipima muda cha kila moja kwa kila mtindo wa mazoezi.
Kwa nini Chagua KBMH?
• Imejengwa na wanariadha wa kettlebell kwa vipindi halisi vya mafunzo.
• Usanifu safi na mdogo ukizingatia mafunzo ya EMOM.
• Huruhusiwi kutumia - hakuna usanidi ulio ngumu, fungua tu na uanze mazoezi yako.
• Hufanya kazi kwa mitindo yote ya mafunzo: CrossFit, HIIT, Tabata, ndondi, MMA, kettlebells, au nguvu.
Kamili Kwa:
• Wanariadha wa CrossFit wanaohitaji vipima muda vya EMOM na AMRAP.
• Wapenzi wa HIIT ambao wanataka vikao vya haraka na vyema.
• Wanariadha wa nguvu wanaofuatilia raundi, seti na mapumziko.
• Wapiganaji wa ndondi/MMA wanaotumia vipima muda.
• Siha ya kila siku - kutoka kwa mipasuko ya haraka ya Tabata hadi grinders ndefu za EMOM.
Pakua Kipima Muda cha EMOM na KBMH sasa na udhibiti mazoezi yako - dakika moja kwa wakati.
Ilisasishwa tarehe
4 Nov 2025