Level: Relaxation & Meditation

Level Fittech Private Limited

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Maisha yanaweza kuwa magumu, na ni muhimu kupata mifuko midogo ya amani katikati ya machafuko. Ukiwa na mawazo sahihi, Level SuperMind iko hapa kukusaidia kwenye njia yako ya kupata afya bora ya kiakili na kimwili.

Programu hii ya kina ya kila siku ya kutafakari ya yoga katika Kihindi, Kiingereza na lugha nyingine tano, ilitambuliwa kama programu #1 nchini India mnamo 2023 na Google Play Store. Inatoa mbinu ya kibinafsi iliyoundwa kulingana na mahitaji yako, kuimarisha utendaji wa akili, utulivu na furaha.

Gundua uwezo wa kutafakari kwa kuongozwa, midundo miwili, muziki wa utulivu na mbinu za kupumua kama vile kipima muda cha 4 7 8. Gundua hali ya kiroho kwa kutafakari kwa Om yote kwa moja, Om Mani Padme Hum, Shiva mantra, na tafakuri 7 za chakra, kupunguza mafadhaiko na kukuza amani ya ndani.

Kwa Navratri, pumzika kwa kutafakari kwa Durga Sadhana na hadithi ya usingizi ya Nav Durga, ambayo ni kamili kwa ajili ya kukuza amani ya akili na kutafakari macho.

Kwa uzima wa mwili, kumbatia taratibu za mazoezi ya nyumbani ili kupata misuli na ustahimilivu ukitumia HIIT, Cardio, yoga na mazoezi ya kukaza mwendo. Ili kupata usingizi mzito, jaribu vipindi vya programu ya yoga nidra na sauti za kusinzia za kutuliza.

Pambana na kukosa usingizi kwa hadithi za kulala wakati wa kulala na kelele za kahawia wakati wa kulala. Kwa wasiwasi, programu ya mazoezi ya kupumua inatoa unafuu, utulivu na amani ya akili. Kocha wako wa kibinafsi wa AI huwa tayari na mapendekezo yaliyolengwa.

Fikia zana za kupumzika na kutafakari wakati wowote, mahali popote. Jenga mazoezi thabiti kwa vikumbusho na ufuatiliaji wa mfululizo. Jenga hali ya kutafakari kwa maisha bora.

Vipengele vya kiwango cha SuperMind

TAFAKARI YA KILA SIKU
-700+ tafakari zinazoongozwa na zisizo na mwongozo zinazoungwa mkono na sayansi ya neva
- Kutafakari kwa kikundi kwa uzoefu wa kupumzika
-Mantras kama kutafakari kwa Om, Hare Krishna, Kirtan kwa kutuliza mfadhaiko
-Kutafakari kiroho kama Om Mani Padme Hum kwa mafadhaiko na wasiwasi
- Uthibitisho chanya kwa shukrani na amani ya akili
-Kuzingatia kutafakari kwa umakini na umakini
-Kutafakari kwa asili kwa kufufua na kupumzika

KAZI YA KUPUMUA NA SAUTI UTULIVU
-Kupumua kwa uangalifu kama 4 7 8 kipima saa cha kupumua, kupumzika, kuzingatia, kupunguza mkazo, na kulala
-Muziki wa kutuliza na mapigo ya binaural kwa kutuliza wasiwasi, kujiamini, na motisha
- Raga ya kutafakari kwa udhibiti wa hasira, kumbukumbu bora, na utulivu
-Zingatia muziki kwa umakini na uwazi wa kiakili

YOGA YA KILA SIKU NA MAZOEZI YA NYUMBANI
-Pata misuli nyumbani na HIIT, Cardio, yoga, kunyoosha na mafunzo ya nguvu
-Mazoezi ya kunyoosha viungo kwa ajili ya mazoezi ya asubuhi, hedhi, mapumziko, na taratibu za kabla ya kulala.
-Yoga ya Ofisi na Yoga ya wakati wa Kulala kwa kupumzika na kutuliza wasiwasi
- Jenga nguvu na uvumilivu kwa mafunzo ya kitaalam

LALA MUZIKI, TAFAKARI NA HADITHI
- Hadithi za kulala wakati wa kulala, kutafakari kwa usingizi na yoga nidra kwa kukosa usingizi
- Sauti za usingizi na muziki ili kukuza utulivu ili kusinzia ili kulala
-Kelele ya hudhurungi ya kulala ili kukusaidia kuelea kwenye usingizi wa utulivu
-Hadithi maalum za kulala kwa Navratri kama Nav Durga

PIA INAYOAngazia
-Step tracker imeunganishwa ili kusaidia watumiaji kufuatilia shughuli zao za kimwili
- Tafakari za Kibudha na maneno ya maneno yanayoongozwa na watawa mashuhuri kama Palga Rinpoche
-Jarida la kutafakari shajara ya kujitambua na ukuaji
-Kocha wa kibinafsi wa AI kwa mapendekezo ya kibinafsi
-Vikumbusho na mfumo wa mfululizo kwa utaratibu thabiti
- Vipengele vya programu ya mazoezi ya kupumua kwa utulivu na umakini
- Zana za kupumzika na kutafakari kwa utulivu wa shambulio la hofu
-Mood na tracker ya usingizi kwa ustawi wa akili na kimwili

Ukiwa na toleo la majaribio la siku 7 na chaguo nafuu za usajili, anza safari yako ya maisha tulivu, yenye furaha na ya kutafakari zaidi leo. Jiunge na watu wengi ambao wamepata ahueni ya mfadhaiko, umakini zaidi, na furaha iliyoimarishwa baada ya kutumia Level SuperMind.

USAJILI NA BEI
Anza kwa kujaribu bila malipo kwa siku 7, kisha ujiandikishe ili kufungua maudhui yanayolipiwa:
Sh. 299/mwezi*
Sh. 1194 kwa miezi 6
Sh. 1788/mwaka (hiyo ni chini ya Rupia 150/mwezi)*

Baadhi ya programu na vipengele vitakuwa bila malipo, na kamwe hakuna matangazo yoyote.

Vuta pumzi, exhale, na ubadilishe ukitumia Level SuperMind, programu ya kutafakari ya yoga ya yote kwa moja ili kupata amani ya akili.

Mapya

🤔Have you ever thought that you will be able to live in a time where there will be digital malas on your mobile?

But the great part is, that you are here, right now, to experience it.

📿Now Introducing “Digi Mala”, A digital bead counter to remember the mantra chants

⏰Also we’ve got the third most requested features by you “Meditation Timer”

Choose your meditation, Set your timer and just go with the flow.

So live in this amazing time and experience the first ever Digi Mala Now!