CBT Diary App
Ununuzi wa ndani ya programu
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Ikiwa uko katika tiba ya kitabia ya utambuzi, programu tumizi hii ni kwa ajili yako. Programu ya Diary ya CBT hukusaidia katika tiba yako ya CBT kila siku, siku baada ya siku. Kwa programu hii unaweza kurekodi matukio, mawazo yako, hisia na tabia, kuchambua kwenye chati na kutuma ripoti kwa mtaalamu wako. Kwa sababu Programu ya Diary ya CBT iko kwenye simu yako, una shajara yako kila wakati. Hutasahau kuchukua. Unaweza kuandika maelezo popote, wakati wowote.
Maombi hutoa ripoti safi na safi ya pdf. Ripoti hii inaweza kushirikiwa na daktari wako.
Ukiwa na Programu ya Diary ya CBT unaweza:
- rekodi matukio, mawazo, hisia na tabia
- kufuatilia hisia kwenye chati
-orodhesha, hariri, futa maelezo uliyoandika
- toa ripoti kuhusu matukio, mawazo na hisia na utume kwa mtaalamu wako
- Customize orodha ya hisia unataka kufuatilia.
Tiba ya CBT inafaa kwa hali mbalimbali, ikiwa ni pamoja na hisia, wasiwasi, utu, kula, uraibu, utegemezi, tic, na matatizo ya kisaikolojia.
Vitendaji vyote vinapatikana kwa muda fulani. Baada ya wakati huu, baadhi ya vipengele vitazimwa. Ili kuwasha vipengele vyote, unaweza kununua leseni ya miezi 3, mwaka 1 au miaka 3.
Maombi hutoa ripoti safi na safi ya pdf. Ripoti hii inaweza kushirikiwa na daktari wako.
Ukiwa na Programu ya Diary ya CBT unaweza:
- rekodi matukio, mawazo, hisia na tabia
- kufuatilia hisia kwenye chati
-orodhesha, hariri, futa maelezo uliyoandika
- toa ripoti kuhusu matukio, mawazo na hisia na utume kwa mtaalamu wako
- Customize orodha ya hisia unataka kufuatilia.
Tiba ya CBT inafaa kwa hali mbalimbali, ikiwa ni pamoja na hisia, wasiwasi, utu, kula, uraibu, utegemezi, tic, na matatizo ya kisaikolojia.
Vitendaji vyote vinapatikana kwa muda fulani. Baada ya wakati huu, baadhi ya vipengele vitazimwa. Ili kuwasha vipengele vyote, unaweza kununua leseni ya miezi 3, mwaka 1 au miaka 3.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Mapya
Small improvements
