Yoga Nidra
elfu 1+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Yoga Nidra ni rahisi, ufanisi na mazuri namna ya utulivu / kutafakari maendeleo na ya kisasa yoga bwana Swami Satyananda Saraswati (1923-2009).
Yoga Nidra ina maana ya "Yogic usingizi" na inahusu hali ya fahamu ambapo mwili na akili ni katika usingizi mzito, kama katika usingizi, huku sehemu ya fahamu zetu ni daima tahadhari na kuchunguza kila kitu kinachotokea katika mwili na akili. faida ya kuwa katika hali hii ya akili ni nyingi:
* Deep-kimwili, kiakili na kihisia stress iliyotolewa
* Mwili na akili anapata nzuri sana ya mapumziko na ahueni
* Yoga Nidra inapunguza madhara ya dhiki kama vile ugonjwa wa moyo, high
shinikizo la damu, kulala matatizo, nk
* Madhara ya Yoga Nidra inaendelea hata baada ya mazoezi na sisi ni kuwa na ufahamu zaidi na
walishirikiana katika maisha ya kila siku, hata katika hali ambayo vinginevyo uzoefu kama stress
* Tunaweza katika hali hii kufurahi na usingizi-kama kujifunza kwa kushuhudia mawazo, hisia
na picha kwamba kusimama kutoka akili zetu subconscious bila kutambua pamoja nao,
ambayo huongeza yetu binafsi maarifa
Katika programu toleo kamili, wewe pia kupata nafasi ya kuunda upya na kuendeleza utu wako kwa kutumia "Sankalpa", uamuzi ambao hupandwa ndani ya subconscious yako na kusababisha mawazo, hisia na tabia katika mwelekeo fulani
Yoga Nidra ni risasi na Mattias Hagman Gopala, yoga na mwalimu kutafakari, kitabia na Ayurvedic mshauri wa afya. Alianza Gavle Yoga School mwaka 2001 na ni mwanachama wa Satyananda Yoga Sweden na Shirika Yoga Fellowship Movement. Yeye ana kozi ya mara kwa mara na mafunzo kwa umma, biashara na mashirika. Tangu mwaka 2006 yeye pia ni mmoja wa viongozi wa mwalimu wa mafunzo ya kitaifa yoga katika Satyananda Yoga Sweden.
Maelezo zaidi na kuwasiliana: www.gavleyogaskola.se na www.sys.se
Yoga Nidra ina maana ya "Yogic usingizi" na inahusu hali ya fahamu ambapo mwili na akili ni katika usingizi mzito, kama katika usingizi, huku sehemu ya fahamu zetu ni daima tahadhari na kuchunguza kila kitu kinachotokea katika mwili na akili. faida ya kuwa katika hali hii ya akili ni nyingi:
* Deep-kimwili, kiakili na kihisia stress iliyotolewa
* Mwili na akili anapata nzuri sana ya mapumziko na ahueni
* Yoga Nidra inapunguza madhara ya dhiki kama vile ugonjwa wa moyo, high
shinikizo la damu, kulala matatizo, nk
* Madhara ya Yoga Nidra inaendelea hata baada ya mazoezi na sisi ni kuwa na ufahamu zaidi na
walishirikiana katika maisha ya kila siku, hata katika hali ambayo vinginevyo uzoefu kama stress
* Tunaweza katika hali hii kufurahi na usingizi-kama kujifunza kwa kushuhudia mawazo, hisia
na picha kwamba kusimama kutoka akili zetu subconscious bila kutambua pamoja nao,
ambayo huongeza yetu binafsi maarifa
Katika programu toleo kamili, wewe pia kupata nafasi ya kuunda upya na kuendeleza utu wako kwa kutumia "Sankalpa", uamuzi ambao hupandwa ndani ya subconscious yako na kusababisha mawazo, hisia na tabia katika mwelekeo fulani
Yoga Nidra ni risasi na Mattias Hagman Gopala, yoga na mwalimu kutafakari, kitabia na Ayurvedic mshauri wa afya. Alianza Gavle Yoga School mwaka 2001 na ni mwanachama wa Satyananda Yoga Sweden na Shirika Yoga Fellowship Movement. Yeye ana kozi ya mara kwa mara na mafunzo kwa umma, biashara na mashirika. Tangu mwaka 2006 yeye pia ni mmoja wa viongozi wa mwalimu wa mafunzo ya kitaifa yoga katika Satyananda Yoga Sweden.
Maelezo zaidi na kuwasiliana: www.gavleyogaskola.se na www.sys.se
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Mapya
Fixing critical issue with android 13+ and media playback.
