MacroChef

Codzilla

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

கணிதச் சிக்கல் இல்லாமல் உணவுத் தயாரிப்பு.

மேக்ரோசெஃப் என்பது உங்களுக்கான அனைத்து மேக்ரோ கணக்கீடுகளையும் செய்யும் ஒரு உணவுத் தயாரிப்பு செயலியாகும்.

விரிதாள்கள் இல்லை. யூகங்களுக்கு இடமில்லை. புத்திசாலித்தனமாக சமையுங்கள். கணக்குகள் இல்லை. மன அழுத்தம் இல்லை.

மேக்ரோசெஃப் எவ்வாறு செயல்படுகிறது

உங்கள் மேக்ரோக்களை அமைக்கவும்

எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று தெரியவில்லையா? எங்கள் TDEE கால்குலேட்டர் உங்கள் எடை, உயரம், செயல்பாட்டு நிலை மற்றும் இலக்கின் அடிப்படையில் உங்கள் தினசரி கலோரி மற்றும் மேக்ரோ இலக்குகளைத் தீர்மானிக்கிறது.

ஏற்கனவே ஒரு பயிற்சியாளரிடமிருந்து இலக்குகள் உள்ளதா? நிபுணர் பயன்முறைக்கு மாறி அவற்றை நேரடியாக உள்ளிடவும்.

உங்கள் உணவுத் தயாரிப்புகளை உருவாக்குங்கள்
உங்கள் சொந்த விருப்ப உணவுகளை உருவாக்க தேவையான பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும் : அல்லது உத்வேகத்திற்காக எங்கள் சமையல் குறிப்புத் தொகுப்பைப் பார்க்கவும். நீங்கள் பொருட்களைச் சேர்க்கும்போதோ அல்லது நீக்கும்போதோ மேக்ரோசெஃப் உங்கள் மேக்ரோக்களை நிகழ்நேரத்தில் மறு கணக்கீடு செய்கிறது. இனி கைமுறையாகக் கண்காணிக்கத் தேவையில்லை.

சரியான அளவுகளைப் பெறுங்கள்
நீங்கள் எத்தனை வேளை உணவைத் தயாரிக்கிறீர்கள் என்பதை மேக்ரோசெஃப்பிடம் கூறுங்கள், அது ஒவ்வொரு வேளை உணவிற்கும் மற்றும் மொத்தமாகவும் ஒவ்வொரு மூலப்பொருளின் சரியான அளவுகளையும் உங்களுக்கு வழங்கும். உங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப எதையும் துல்லியமாக சரிசெய்யுங்கள். கட்டுப்பாடு உங்கள் கையில்.

அம்சங்கள்
கணக்கீடுகள் இல்லை : ஒவ்வொரு அளவும் உங்களுக்காகக் கணக்கிடப்படும்
TDEE கால்குலேட்டர் : வழிகாட்டப்பட்ட அமைப்பு அல்லது நிபுணர் முறை
விருப்பத்திற்கேற்ப பொருட்கள் : எந்தவொரு உணவையும் புதிதாக உருவாக்குங்கள்
நிகழ்நேர மேக்ரோ கண்காணிப்பு : இலக்குகள் உடனுக்குடன் புதுப்பிக்கப்படுவதைப் பாருங்கள்
மொத்தமாக சமைத்தல் : எந்தவொரு எண்ணிக்கையிலான உணவுகளுக்கும் உடனடியாக அளவை அதிகரிக்கலாம்
துல்லியமான கட்டுப்பாடு : உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப அளவுகளை சரிசெய்யுங்கள்
இலவச திட்டம் : முக்கிய அம்சங்கள், கிரெடிட் கார்டு தேவையில்லை
மேலும் பல அம்சங்கள் வரவிருக்கின்றன : உணவு வரலாறு, மேம்பட்ட திட்டமிடல் மற்றும் பல

மேக்ரோசெஃப் யாருக்கானது?
மேக்ரோசெஃப், ஆரோக்கியமாக சாப்பிட விரும்புபவர்களுக்காகவும், கணக்கீடுகளில் பல மணிநேரம் செலவழிக்காமல் மேக்ரோக்களைக் கண்காணிக்க விரும்புபவர்களுக்காகவும் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் உடல் எடையைக் குறைத்தாலும், தசைகளை வளர்த்தாலும், அல்லது சிறப்பாக சாப்பிட முயற்சித்தாலும், மேக்ரோசெஃப் உணவுத் தயாரிப்பை எளிமையாகவும், வேகமாகவும், மன அழுத்தமில்லாமலும் ஆக்குகிறது.

இலவசமாகப் பதிவிறக்கம் செய்து, இன்றே புத்திசாலித்தனமாகத் தயாரிக்கத் தொடங்குங்கள்.

புதிய அம்சங்கள்

This update makes MacroChef more reliable and fixes several issues:
• Pro subscription is more dependable — no more losing access when the app restarts.
• Body stats input fixed — the keyboard no longer hides the fields, and tap areas are larger.
• Faster sign-in and loading, no more stuck screens; your shopping list now loads instantly.
• Smoother plan changes.
• Minor display fixes (Expert mode, chef tips, onboarding, home).