குறிப்பிட்ட நிலைமைகளுக்கான சான்றுகள் சார்ந்த திட்டங்களை மறுசீரமைத்தல், பதட்டம், மனச்சோர்வு, மன அழுத்தத்தை குறைத்தல், எதிர்மறை எண்ணங்களை சமாளித்தல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கான பயனுள்ள கருவிகள் மற்றும் திட்டங்களை வழங்குவதன் மூலம் அதிக பின்னடைவை உருவாக்குதல்.
நேர்மறை உளவியல், பின்னடைவு, மைண்ட்ஃபுல்னெஸ் அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி), இயங்கியல் நடத்தை சிகிச்சை (டிபிடி), ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் அர்ப்பணிப்பு சிகிச்சை (சட்டம்) ஆகிய துறைகளில் சான்றுகள் சார்ந்த தலையீடுகளை ஆராய்ச்சி செய்த முன்னணி விஞ்ஞானிகள் மற்றும் நிபுணர்களால் எங்கள் திட்டங்கள் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு சிலரின் பெயரைக் காட்ட இரக்க மையப்படுத்தப்பட்ட சிகிச்சை (சி.எஃப்.டி), உந்துதல் நேர்காணல் (எம்ஐ).
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 நவ., 2022
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்