முகப்பு வொர்க்அவுட் உங்களின் அனைத்து முக்கிய உடல் தசைக் குழுக்களுக்கும் தினசரி ஒர்க்அவுட் நடைமுறைகளை வழங்குகிறது. இந்த ஆப் உங்கள் வயிறு, மார்பு, முதுகு, கால்கள், கைகள் மற்றும் முழு உடல் வொர்க்அவுட்டையும் கொண்டுள்ளது.
ஹோம் ஒர்க்அவுட் ஆப்ஸ் மட்டுமே முன்னுரிமை ஒர்க்அவுட் ஆகும், இது பயன்பாட்டில் விளம்பரங்கள் போன்ற வேறு எதுவும் இல்லை. இந்த ஆப்ஸ் உங்களுக்கு அனிமேஷன் மற்றும் வீடியோ வழிகாட்டுதலை வழங்குவதன் மூலம் நீங்கள் அதிக உடற்பயிற்சி செய்வதை உறுதிசெய்கிறது, எனவே நீங்கள் வேறு தளத்திற்குச் செல்லத் தேவையில்லை.
இந்த வொர்க்அவுட் ஆப் மற்றும் ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸில் உள்ள அனைத்து விளையாட்டு மற்றும் ஜிம் ஒர்க்அவுட்களும் தொழில்முறை உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி மூலம் உடற்பயிற்சி, உடற்பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டு மூலம் உடற்பயிற்சி வழிகாட்டி, உங்கள் பாக்கெட்டில் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் இருப்பது போல!!
இப்போது உங்கள் இலக்குகளை நசுக்கத் தொடங்குவதற்கான நேரம் இது மற்றும் இன்றே எங்கள் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்குங்கள்!!!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
14 ஜூலை, 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்