இறுதியாக, உங்கள் பணப்பையை மதிக்கும் ஒரு கலோரி டிராக்கர். BiteByBite என்பது விலையுயர்ந்த சந்தா பயன்பாடுகள் இல்லாமல் தங்கள் உடல்நலப் பயணத்தைக் கண்காணிக்க விரும்புவோருக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட அழகான எளிமையான ஆனால் பயனுள்ள கலோரி கவுண்டர் ஆகும்.
ஒரு முறை பணம் செலுத்துங்கள், எப்போதும் பயன்படுத்தவும்: வெறும் $0.99 - மாதாந்திர கட்டணம் இல்லை, வருடாந்திர சந்தாக்கள் இல்லை, பிரீமியம் நிலைகள் இல்லை. ஒவ்வொரு அம்சமும் முதல் நாளிலிருந்தே திறக்கப்படும். உங்கள் தரவு உங்கள் சாதனத்தில் இருக்கும். ஒரு கப் காபிக்கும் குறைவாக உங்கள் உடல்நலப் பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்.
நீங்கள் கண்காணிக்கக்கூடியவை:
• கலோரிகள் - தனிப்பயனாக்கக்கூடிய பிரிவுகளுடன் உணவைப் பதிவு செய்யவும் (காலை உணவு, மதிய உணவு, இரவு உணவு, சிற்றுண்டி, அல்லது எடை தூக்கும் சப்ளிமெண்ட்ஸ், மருந்து அல்லது வைட்டமின்கள் போன்ற உங்கள் சொந்த பிரிவை உருவாக்கவும்)
• மேக்ரோக்கள் - தினசரி இலக்குகளுடன் புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் கொழுப்பைக் கண்காணிக்கவும்
• எடை - காட்சி எடை வரலாற்றைக் கொண்டு உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
• உடல் அளவீடுகள் - பைசெப்ஸ், மார்பு, இடுப்பு, இடுப்பு, தொடைகள் மற்றும் கன்றுகளைக் கண்காணிக்கவும்
• நீர் உட்கொள்ளல் - ஒரு எளிய கண்ணாடி கவுண்டருடன் நீரேற்றமாக இருங்கள்
• உடற்பயிற்சி - உடற்பயிற்சிகளைப் பதிவு செய்து உங்கள் தினசரி பட்ஜெட்டில் சேர்க்கப்படும் கலோரிகளைப் பார்க்கவும்
• உணவு மனநிலைகள் - சாப்பிட்ட பிறகு நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பதிவு செய்யவும் (திருப்தி, உற்சாகம், வீக்கம் போன்றவை)
• தினசரி குறிப்புகள் - உங்கள் நாள் பற்றிய எண்ணங்களை எழுதுங்கள்
• மாதாந்திர டாஷ்போர்டு - வண்ண-குறியிடப்பட்ட கலோரி வளையங்களுடன் உங்கள் முழு மாதத்தையும் ஒரே பார்வையில் பார்க்கவும். உங்கள் இலக்கிற்குக் கீழே அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நாட்களைக் காட்டும் வாராந்திர சுருக்கங்களுடன் வடிவங்களை விரைவாக அடையாளம் காணவும்.
ஸ்மார்ட் அம்சங்கள்:
• சமீபத்திய உணவுகளிலிருந்து விரைவாகச் சேர்க்கவும்
• எளிதாகப் பதிவு செய்வதற்கான பார்கோடு ஸ்கேனர்
• எடை இழப்பு வேக விருப்பங்களுடன் BMR கால்குலேட்டர்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
3 ஜன., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்