ஸ்டிரைவ் உங்களுக்கு சுகாதார மதிப்பீட்டிற்கான அணுகலை வழங்குகிறது, இது நிரப்ப சில நிமிடங்கள் ஆகும், பின்னர் உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு சாதகமான மாற்றங்களைச் செய்வதற்கான பரிந்துரைகள் மற்றும் வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது. எளிய மற்றும் வேடிக்கையான டிராக்கர்களில் சேர்ந்து நடவடிக்கை எடுக்கவும்.
டிராக்கர்களில் பங்கேற்கும்போது, முழுமையான பயனர் அனுபவத்திற்காக, ஹெல்த் கனெக்ட் பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் இணைக்கப்பட்ட சாதனங்களின் தரவை ஒத்திசைக்கலாம்.
பயன்பாடு தடங்கள்:
• சிறந்த தூக்க பழக்கத்திற்கான தூக்க அமர்வுகள்.
• ஆற்றல் செலவினத்தை அளவிடுவதற்கு எரிக்கப்படும் செயலில் கலோரிகள்.
• நடைபயிற்சி, ஓடுதல் அல்லது சைக்கிள் ஓட்டுதல் இலக்குகளுக்கான தூரம்.
• விரிவான உடற்பயிற்சி அளவீடுகளுக்கான சைக்கிள் பெடலிங் கேடன்ஸ் & உடற்பயிற்சி அமர்வுகள்.
• படிக்கட்டுகளின் பயன்பாட்டை ஊக்குவிக்க மாடிகள் ஏறின.
• உங்களை தினமும் சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்கும் படிகள் மற்றும் படிகள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
3 நவ., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்