CheckingIn: for Self Awareness
3.9star
109 கருத்துகள்
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
செக்கிங்இன் என்பது மொழி மறு இணைப்பு, உணர்ச்சிகளை வழிநடத்துதல், பாரம்பரிய அறிவைப் பாதுகாத்தல், பெரியவர்களிடமிருந்து கற்றல், நிலத்துடன் இணைத்தல் மற்றும் முழுமையான குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிப்பது போன்ற மாதாந்திர வீடியோ நிகழ்ச்சிகளைக் கொண்ட சமூக இடமாகும். இது ஒரு ஆரோக்கிய பயன்பாடாகவும் செயல்படுகிறது, இது சுய விழிப்புணர்வை உருவாக்கவும், நினைவாற்றலைப் பயிற்சி செய்யவும், உங்கள் ஆற்றல் மற்றும் உணர்ச்சிகளுக்கு ஏற்ப மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும் உதவுகிறது.
- உணர்ச்சிகளை வழிநடத்துதல்
- பாரம்பரிய மொழியுடன் மீண்டும் இணைதல்
- கலாச்சார அறிவைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் பகிர்தல்
- பெரியவர்கள் மற்றும் அறிவுக் காவலர்களிடமிருந்து கற்றல்
- நிலத்துடனான தொடர்பை ஆழமாக்குதல்
- பிரதிபலிப்பு மற்றும் சமநிலை மூலம் போதனைகளை மதிப்பது
பிரதிபலிக்கவும் மற்றும் ரீசார்ஜ் செய்யவும்
செக்கிங்இன், உணர்ச்சி, மன, உடல் மற்றும் ஆன்மீக ரீதியில் நீங்கள் உண்மையில் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை இடைநிறுத்தவும், அதனுடன் இணைக்கவும் உங்களை அழைப்பதன் மூலம் நினைவாற்றலை ஊக்குவிக்கிறது. எங்கள் எளிய செக்-இன் செயல்முறை உங்களை விரைவாக மையப்படுத்த உதவுகிறது - மேலும் ஒரு நிமிடம் மட்டுமே ஆகும்.
- உங்கள் ஆற்றல் அளவை 1-10 என்ற அளவில் மதிப்பிடவும்
- உங்கள் வலுவான உணர்ச்சியை அடையாளம் காணவும் - 200+ வார்த்தைகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும் அல்லது சொந்தமாக உருவாக்கவும்
- மருத்துவ சக்கரத்தின் லென்ஸ் மூலம் பிரதிபலிக்கவும் - உங்கள் உணர்ச்சி, உடல், மன மற்றும் ஆன்மீக நிலையைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்
- (விரும்பினால்) ஆழமான பிரதிபலிப்புக்கு ஒரு பத்திரிகை உள்ளீட்டைச் சேர்க்கவும்
- நிலையான நினைவாற்றல் பழக்கத்தை உருவாக்க தினசரி நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்
- ஆழ்ந்த சுய புரிதலை ஆதரிக்க தினசரி ஒரு க்யூரேட்டட் பிரதிபலிப்பைப் பெறுங்கள்
செக்கிங்இன் தனிப்பட்ட சிகிச்சைமுறை மற்றும் கூட்டு வளர்ச்சி ஆகிய இரண்டையும் ஆதரிக்கிறது. நீங்கள் சுய-கவனிப்பு அல்லது கலாச்சார மறுஇணைப்புக்கான பயணத்தில் இருந்தாலும், ஒவ்வொரு நாளும் பிரதிபலிக்கவும், கற்றுக்கொள்ளவும், அடிப்படையாக இருக்கவும் நம்பகமான இடத்தை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது.
- உணர்ச்சிகளை வழிநடத்துதல்
- பாரம்பரிய மொழியுடன் மீண்டும் இணைதல்
- கலாச்சார அறிவைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் பகிர்தல்
- பெரியவர்கள் மற்றும் அறிவுக் காவலர்களிடமிருந்து கற்றல்
- நிலத்துடனான தொடர்பை ஆழமாக்குதல்
- பிரதிபலிப்பு மற்றும் சமநிலை மூலம் போதனைகளை மதிப்பது
பிரதிபலிக்கவும் மற்றும் ரீசார்ஜ் செய்யவும்
செக்கிங்இன், உணர்ச்சி, மன, உடல் மற்றும் ஆன்மீக ரீதியில் நீங்கள் உண்மையில் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதை இடைநிறுத்தவும், அதனுடன் இணைக்கவும் உங்களை அழைப்பதன் மூலம் நினைவாற்றலை ஊக்குவிக்கிறது. எங்கள் எளிய செக்-இன் செயல்முறை உங்களை விரைவாக மையப்படுத்த உதவுகிறது - மேலும் ஒரு நிமிடம் மட்டுமே ஆகும்.
- உங்கள் ஆற்றல் அளவை 1-10 என்ற அளவில் மதிப்பிடவும்
- உங்கள் வலுவான உணர்ச்சியை அடையாளம் காணவும் - 200+ வார்த்தைகளில் இருந்து தேர்வு செய்யவும் அல்லது சொந்தமாக உருவாக்கவும்
- மருத்துவ சக்கரத்தின் லென்ஸ் மூலம் பிரதிபலிக்கவும் - உங்கள் உணர்ச்சி, உடல், மன மற்றும் ஆன்மீக நிலையைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்
- (விரும்பினால்) ஆழமான பிரதிபலிப்புக்கு ஒரு பத்திரிகை உள்ளீட்டைச் சேர்க்கவும்
- நிலையான நினைவாற்றல் பழக்கத்தை உருவாக்க தினசரி நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்
- ஆழ்ந்த சுய புரிதலை ஆதரிக்க தினசரி ஒரு க்யூரேட்டட் பிரதிபலிப்பைப் பெறுங்கள்
செக்கிங்இன் தனிப்பட்ட சிகிச்சைமுறை மற்றும் கூட்டு வளர்ச்சி ஆகிய இரண்டையும் ஆதரிக்கிறது. நீங்கள் சுய-கவனிப்பு அல்லது கலாச்சார மறுஇணைப்புக்கான பயணத்தில் இருந்தாலும், ஒவ்வொரு நாளும் பிரதிபலிக்கவும், கற்றுக்கொள்ளவும், அடிப்படையாக இருக்கவும் நம்பகமான இடத்தை ஆப்ஸ் வழங்குகிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், நிதித் தகவல், மேலும் 2 வகையான தரவு
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
இருப்பிடம், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும் மற்றும் ஆப்ஸ் உபயோகம்
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
3.9
105 கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
Surveys for curated notifications — Quick in-app surveys personalize notifications—fewer pings, more relevant alerts.
Onboarding with exercises — New onboarding adds short guided exercises to personalize setup and learn key features fast.
Onboarding with exercises — New onboarding adds short guided exercises to personalize setup and learn key features fast.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
CheckingIn Software Ltd
sean@checkingin.co
303 West Pender St Fl 3
Vancouver, BC V6B 1T3
Canada
+1 778-772-2908
