ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளை நிறுவுவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் நேர்மறையான வலுவூட்டல்கள் மற்றும் வெகுமதிகள் மூலம் தங்கள் ஊழியர்களை ஊக்குவிக்க ஒரு தளம் மற்றும் கருவிகளை வட்டம் பராமரிப்பு வழங்குகிறது.
உங்கள் ஊழியர்களை ஆரோக்கியமாக வாழ உந்துதலாக வைத்திருங்கள் -
ஒரு கார்ப்பரேட் ஆரோக்கிய திட்டத்தை தொடங்கவும் - ஆரோக்கியமான பணியிட கலாச்சாரத்தை வளர்ப்பதற்கு உங்கள் சக ஊழியர்களுக்கு வெகுமதி, ஈடுபாடு மற்றும் பாராட்டு.
Simple எளிமையான, பயன்படுத்த எளிதான மிஷன் கட்டுப்பாடு - பயனர்களை எளிதில் வடிகட்டவும், குறிக்கவும் மற்றும் நிர்வகிக்கவும். ஒத்திசைக்கப்படாத அல்லது குறைந்த அளவிலான செயல்பாடு அல்லது ஈடுபாட்டைப் புகாரளிக்கும் நபர்களை விரைவாக அடையாளம் காணவும். 60 வினாடிகளுக்குள் ஒரு சவால் குழுவை உருவாக்கவும். பல்வேறு சவால்கள் மற்றும் நிச்சயதார்த்த தொகுதிகளில் இருந்து தேர்ந்தெடுக்கவும்.
E ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை - சுறுசுறுப்பாக இருக்க உந்துதலைப் பெறுங்கள், வழக்கமான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை சாதனைகளை கொண்டாடுங்கள், உங்கள் உயிரணுக்களை - இரத்த அழுத்தம், இரத்த சர்க்கரை மற்றும் இதயத் துடிப்பு ஆகியவற்றைச் சரிபார்க்க குடும்ப ஊக்கத்தை நினைவூட்டலாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
Ear அறிக - சிறந்த சுகாதார ஹேக்ஸ் மற்றும் உங்கள் அனுபவங்களை பொது வட்டங்களில் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
Dia நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் மேலாண்மை - சரியான நேரத்தில் மருந்து நினைவூட்டலைப் பெறுங்கள், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவீடுகளின் வழக்கமான பதிவுகளை வைத்திருங்கள், அவற்றை தொடர்ந்து கண்காணிக்கவும், இதேபோன்ற சுகாதார நிலைமைகளைக் கொண்ட மற்றவர்களுடன் அனுபவங்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.
எடை இழப்பு - கூடுதல் எடை மற்றும் கலோரிகளை விட்டு வெளியேற விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் அன்றாட படிகளின் இலக்கை அமைத்து, அதை நீங்கள் அடைகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
Active செயலில் இருங்கள் - தினசரி படிகள் தரவரிசை போட்டி மற்றும் மைல்கல் பேட்ஜ்களுடன் சுறுசுறுப்பாக இருக்க வட்ட வட்ட பராமரிப்பு உங்களைத் தூண்டும்.
Pre பாராட்டு - ஒவ்வொரு சாதனையையும் கொண்டாட அல்லது சுகாதார இலக்குகளை அடைவதற்கான முயற்சிகளை ஒப்புக்கொள்வதற்காக பெருமையையும் (பேட்ஜ்களையும்) அனுப்புங்கள் / பெறுங்கள்.
வட்டம் பராமரிப்பு - சுகாதார மற்றும் ஆரோக்கிய ஆதரவு வலையமைப்பை உருவாக்குங்கள்.
நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் சக ஊழியர்களுடன் ஒரு ஆரோக்கிய மற்றும் ஆரோக்கிய ஆதரவு வலையமைப்பை உருவாக்குங்கள், அங்கு அனைவரும் தங்கள் உடல்நல இலக்குகளை அடைய ஒருவருக்கொருவர் ஊக்குவிக்க முடியும். குடும்பங்கள் ஒரே கூரையின் கீழ் வாழ்வது போலவும் ஆரோக்கியமாக வாழ்வதாகவும் உணர வைக்கும் வகையில் ஸ்மார்ட்போன்கள் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்களின் சக்தியை வட்டம் கேர் கொண்டு வருகிறது.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்ற நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் சக ஊழியர்களை ஊக்குவிக்கவும்
Healthy ஒரு தனிப்பட்ட மற்றும் பாதுகாப்பான உடல்நலம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஆதரவு நெட்வொர்க் ஒருவருக்கொருவர் உந்துதலாகவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு ஊக்கமாகவும் இருக்க - ஒருவருக்கொருவர் பாராட்டவும், நேசிக்கவும், கவனித்துக் கொள்ளவும். ஒவ்வொரு விலைமதிப்பற்ற வாழ்க்கை தருணத்தையும் படங்கள், வீடியோக்கள் மற்றும் பேட்ஜ்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்! ஒருவருக்கொருவர் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புதுப்பித்துக் கொள்ளுங்கள்! நீங்கள் சொல்வதிலும், நீங்கள் பகிர்வதிலும் தயங்க வேண்டிய அவசியமில்லை - இது உங்கள் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் சக ஊழியர்களின் வட்டம்!
Health அனைத்து சமீபத்திய சுகாதார மற்றும் ஆரோக்கிய செய்திகள், சுகாதார ஹேக்ஸ், சிகிச்சை விருப்பங்கள், கேள்வி பதில் மற்றும் விவாதங்களுடன் புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க பொது குழுக்களில் அநாமதேயமாக பங்கேற்கவும்.
Fitness உங்கள் உடற்பயிற்சி டிராக்கரை அல்லது பயன்பாட்டை இணைப்பதன் மூலம் மேலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க உங்களை ஊக்குவிக்கவும், நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் மற்றும் சக ஊழியர்களுடன் எந்த சாதனத்தைப் பயன்படுத்தினாலும் அவர்களுடன் போட்டியிடவும்.
The மைல்கற்களைக் கொண்டாடுவதன் மூலம் சுகாதார இலக்குகளை அடைய உத்வேகம் பெறுங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு அதிக தடைகளைத் தாண்ட பொது வட்டாரங்களில் மற்றவர்களிடமிருந்து ஊக்கத்தைப் பெறுங்கள்.
Your உங்கள் அன்புக்குரியவரின் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளை ஒப்புக் கொள்ளவும் பாராட்டவும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பேட்ஜ்களை அனுப்பவும்.
Circle CircleCare இல் உள்ள படங்கள் உட்பட எந்த தரவும் பயனரின் குறியாக்க விசைகளுடன் குறியாக்கம் செய்யப்படுகிறது - உங்கள் வட்டத்திற்கு வெளியே யாருக்கும் அணுகல் இருக்காது அல்லது அவற்றைக் காண முடியாது.
எங்களை விரும்புகிறீர்களா மற்றும் இணைந்திருக்க வேண்டுமா?
★ பேஸ்புக் - http://facebook.com/CircleCareApp
★ ட்விட்டர் - http://twitter.com/CircleCareApp
★ YouTube - http://youtube.com/CircleCareApp
★ Instagram - http://instagram.com/CircleCareApp
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
11 ஜன., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்