இந்த பயன்பாட்டை நீங்கள் ஒரு வலுவான வயிறு மற்றும் நிறமான வயிற்று கிடைக்கும். கிரேட் ஏபிஎஸ் மட்டும் 8 வாரங்களில் ஒரு தட்டையான வயிறு நீங்கள் பயிற்சி வேண்டும்.
- எளிய பயன்படுத்த: ஆடியோ பயிற்சியாளர் நீங்கள் போது ஓய்வு மற்றும் போது தொடங்க சொல்கிறது
- சிறந்த முடிவுகளை சிரமம் படிப்படியாகவோ
- மிகவும் பயனுள்ள AB உடற்பயிற்சிகளையும்: க்ரஞ்சஸ், பக்க obliques மற்றும் தலைகீழ் க்ரஞ்சஸ்
- 10 நிமிடங்கள் ஒரு நாள், 3 நாட்களுக்கு ஒரு வாரம் 8 வாரங்கள்!
- நீங்கள் பயிற்சி போன்ற இசையைக் கேட்கலாம்
- நீங்கள் உந்துதல் வைத்து வெற்றி & பதக்கங்கள் சம்பாதிக்க
கிரேட் ஏபிஎஸ் பயன்பாட்டை உங்கள் நோக்கம் சாத்தியமுள்ள விரைவான வழி நீங்கள் பெற உடற்பயிற்சி நிபுணர்கள் மூலம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எப்படி ஒவ்வொரு AB பயிற்சி செய்ய நீங்கள் கற்று எப்படி-புகைப்படங்கள் மற்றும் வழிமுறைகள் உள்ளன, மற்றும் பிரதிநிதிகள் படிப்படியாக அதிகரிப்பு ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி நிலை இருக்கிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 நவ., 2017
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்