உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும், உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் அங்கம் வகிக்கும் நிபுணர்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்குமான ஒரு செயலி.
உங்களைக் கண்காணித்து சிகிச்சை அளிக்கும் மருத்துவர்கள் மற்றும் பிற சுகாதார நிபுணர்களிடமிருந்து அறிவிப்புகளையும் எச்சரிக்கைகளையும் பெறுங்கள்.
உங்கள் சந்திப்புகளைப் பார்க்கவும், திட்டமிடவும், உறுதிப்படுத்தவும் இந்தச் செயலியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
முடிவெடுப்பதற்கும் மருத்துவக் கண்காணிப்பிற்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவுவதற்காக, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கை குறித்த தகவல்களான இயக்கம் (நடக்கும் அடிகளின் எண்ணிக்கை), உடல் செயல்பாடுகள் மற்றும் தூக்கத்தின் தரம் போன்றவற்றை அவருடன் பகிர்ந்துகொள்ளுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 மே, 2026