Carb in Foods

deluxapps

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

அமெரிக்கர்களுக்கான உணவு வழிகாட்டுதலின் படி கார்ப்ஸ் தினசரி கலோரி உட்கொள்ளலில் 45 முதல் 65 சதவீதம் வரை இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 2,000 கலோரிகளைப் பெற்றால் 900 முதல் 1,300 கலோரிகள் கார்போஹைட்ரேட்டுகளிலிருந்து இருக்க வேண்டும். எளிமையான வார்த்தைகளில் ஒரு நாளைக்கு 225 முதல் 325 கிராம் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் தேவை.

பயன்பாட்டின் முக்கிய அம்சங்கள்:

000 8000 பிளஸ் உணவுகள், ஒழுங்காக உணவு குழுக்களாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன

Food அனைத்து உணவு பட்டியல்களும் ஆஃப்லைனில் & இலவசமாக கிடைக்கின்றன

Food ஒவ்வொரு உணவுப் பொருளின் ஊட்டச்சத்து விவரங்களையும் சாத்தியமான அனைத்து உணவு அளவீடுகளுடன்

Home வீட்டு அளவீடுகளைக் காண, மேலே உள்ள ஸ்கிரீன் ஷாட்களைப் பின்பற்றவும்.

Items உணவுப் பொருட்களை விருப்பமாக்கி, மளிகைப் பட்டியலில் சேர்க்கவும்

• கலோரிகள் எரிந்த கால்குலேட்டர்

Mass உடல் நிறை குறியீட்டு கால்குலேட்டர்

Video ஒரு வீடியோ விளம்பரத்தைப் பார்த்து அனைத்து விளம்பரங்களையும் 30 நிமிடங்கள் மறைக்கவும்

Food அனைத்து உணவு பொருட்களின் தரவும் யு.எஸ்.டி.ஏவிலிருந்து எடுக்கப்பட்டது *

குறைந்த கார்ப் அளவு முதல் அதிக கார்ப் வரை உணவுகள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன. கார்பின் அளவு உணவுகள் பட்டியல் பக்கத்தில் ஒவ்வொரு உணவின் 100 கிராம் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது.

எந்தவொரு உணவையும் கிளிக் செய்வதன் மூலம் கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து அளவீடுகளையும் நீங்கள் காணலாம். (இணையம் தேவை)

* யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் வேளாண்மைத் துறையின் (யு.எஸ்.டி.ஏ) விரிவான தரவுத்தளத்திலிருந்து உணவுகள் கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன. யு.எஸ்.டி.ஏ அதிக அளவு உணவு தரவுகளைக் கொண்டுள்ளது (8000 பிளஸ் உணவுகள்).

மறுப்பு:

நாங்கள் எந்த உணவுப் பொருட்களையும் பரிந்துரைக்கவில்லை, ஆனால் நாங்கள் உணவுகளின் பட்டியலையும் அவற்றின் விரிவான ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளையும் மட்டுமே காண்பிக்கிறோம்.

புதியது என்ன

- Better searching algorithms applied
- Hide all ads for 30 minutes by watching a single video ad
- Foods detail page enhancements for easier understanding
- Calories burnt calculator
- Food details issue resolved
- Minor bug removed