Fitside - Diet & Workout Coach

Maxwell Zhou

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஃபிட்சைட் என்பது AI இயங்கும் டயட் ஒர்க்அவுட் பயிற்சியாளராகும், இது உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயணத்தை சீர்திருத்தும்.

தினசரி உணவு திட்டமிடுபவர் அல்லது உணவு வழிகாட்டியுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடல் உடற்பயிற்சி மற்றும் எடை இழப்பு பயிற்சி ஆலோசனைகள் நிரம்பிய உடல் உடற்பயிற்சி பயன்பாடு அல்லது ஜிம் துணையை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், இந்த பயன்பாடு உங்களுக்கானது.

Fitside - Diet & Workout Coach பயன்பாட்டை இலவசமாக பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் பாக்கெட்டில் உள்ள அதிநவீன AI தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் மற்றும் முழு உடல் பயிற்சி பயிற்சியாளரை அனுபவிக்கவும். டயட் ஒர்க்அவுட் பயிற்சியாளர் செயலியானது உங்கள் வயது அல்லது பாலினத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் உங்களை சிறந்த வடிவத்திற்கு கொண்டு வரப் போகிறது.

ஆண்களுக்கான உடல் ஃபிட்னஸ் செயலியையோ அல்லது ஆண்களுக்கான உடற்பயிற்சி குறித்த தொழில்முறை உதவிக்குறிப்புகளையோ உங்கள் சரியான தேவைகளுக்கு ஏற்ற உணவு வழிகாட்டியுடன் நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், இந்த ஆப் உங்களுக்கான சரியான ஜிம் துணையாக, புத்திசாலித்தனமான மற்றும் பயனுள்ள ஜிம் பயிற்சியாளர் வொர்க்அவுட் செயலியாக இருக்கும்.

நீங்கள் இப்போதே உடற்பயிற்சியைத் தொடங்கினாலும் அல்லது அனுபவமுள்ள ஃபிட்னஸ் ஆர்வலராக இருந்தாலும், உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்கை அடைய உங்களுக்கு உதவ FitSide Diet & Workout Coach ஆப்ஸ் இங்கே உள்ளது. தசைகளைப் பெறுவது, உடல் எடையைக் குறைப்பது அல்லது வலுப்பெறுவது உங்கள் இலக்காக இருந்தாலும் சரி, Fitside உங்களுக்காக இங்கே உள்ளது.

Fitside - Diet Workout Coach App இன் முக்கிய அம்சங்கள்:

✅ தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுத் திட்டம்:

ஃபிட்சைடுக்குப் பின்னால் இருப்பவர்கள் அனுபவமுள்ள உடற்தகுதி மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள், அவர்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்தகுதியைப் புரிந்துகொள்வது 'ஒரே அளவு-அனைத்தும்' வகையான விஷயம் அல்ல. சில உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய வெவ்வேறு உடல் வகைகளுக்கு வெவ்வேறு வகையான உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உணவு வழிகாட்டி தேவை, எனவே இந்த AI ஃபிட்னஸ் பயிற்சியாளர் அனைவருக்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தீர்வுகளை வழங்குகிறது. உங்கள் உடல் வகை மற்றும் நிலையின் பகுப்பாய்வின் அடிப்படையில், இந்த ஃபிட் கோச் செயலி அற்புதங்களைச் செய்யும் சரியான உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுத் திட்டத்தை உங்களுக்கு வழங்கும்!

✅ AI ஃபிட்னஸ் பயிற்சியாளர் மற்றும் உடற்பயிற்சி டிராக்கர்:

பயனுள்ள வழிமுறைகள் மூலம் சிறந்த ஆரோக்கியத்தை நோக்கி ஒரு தனித்துவமான உடற்பயிற்சி பயணத்தை அனுபவிக்கவும். பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர் மற்றும் கோல் டிராக்கிங் கருவிகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் குறைபாடுகளை எளிதாகக் கண்காணிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு ஸ்மார்ட் ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் அல்லது உடற்பயிற்சி டிராக்கர் பயன்பாட்டைத் தேடுகிறீர்களானால், அது உங்கள் முன்னேற்றத்தின் பதிவைத் துல்லியமாகப் பதிவுசெய்து, அதற்கேற்ப உங்களின் அடுத்த வழிகாட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளையும் திட்டமிடுகிறது.

✅ முழு உடல் பயிற்சிக்கான உடல் ஃபிட்னஸ் ஆப்:

நீங்கள் எதைச் சாதிக்க விரும்பினாலும் இந்தப் பயன்பாட்டை உங்கள் தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி நண்பராகப் பாருங்கள். உங்கள் உடல் வகை மற்றும் நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றிய தகவலைக் கொடுக்கவும், மேலும் உணவு வழிகாட்டியுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட முழு உடல் பயிற்சித் திட்டத்தைப் பார்க்கவும். நீங்கள் எந்த உடல் பாகத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், ஃபிட்சைட் சரியான உணவுத் திட்டம் மற்றும் உடற்பயிற்சி முறையைக் கொண்டு வரும்.

✅ தினசரி உணவு திட்டமிடுபவர் அல்லது ஆரோக்கியமான உணவு வழிகாட்டி:

நீங்கள் ஒரு எடை இழப்பு பயணத்தில் இருந்தாலும் அல்லது தசைகள் பெற விரும்பினாலும் அல்லது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை பராமரிக்க விரும்பினாலும், தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் சரியான உணவு ஆகியவை கைகோர்த்து செல்கின்றன; எனவே, ஃபிட்சைடு உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்கின்படி சரியான உணவுத் திட்டமிடுபவராக செயல்படும். இது ஒரு விரிவான உணவுப் பதிவேடு மூலம் உங்களின் தினசரி உணவு உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கும்.

✅ ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கான உடற்தகுதி மற்றும் ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டி:

நீங்கள் ஒரு ஆணா அல்லது பெண்ணா என்பது முக்கியமில்லை. நீங்கள் ஆண்கள் அல்லது பெண்களுக்கான ஜிம் அல்லது ஹோம் ஒர்க்அவுட் திட்டம் அல்லது பெண்கள் அல்லது ஆண்களுக்கான உணவுத் திட்டம் மற்றும் உடற்பயிற்சியைத் தேடுகிறீர்களானால், Fitside அனைவருக்கும் தடையின்றி உதவ முடியும்.

✅ ஃபிட்னஸ் சமூகத்துடன் கூடிய ‘ஃபிட் பாடி ஆப்’:

உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை! உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் கருத்துக்களை அனைவருடனும் பகிர்ந்து கொள்ள உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்க Fitside உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் சிறந்த சமூகத்தை ஒன்றிணைக்கிறது! இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கான உணவுத் திட்டம் மற்றும் ஒர்க்அவுட் பயன்பாடு மட்டுமல்ல, இது ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க உத்வேகம் மற்றும் ஊக்கத்தின் மூலமாகும்.

✅ ஒவ்வொரு இலக்கிற்கும் உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவுத் திட்டம்:

ஃபிட்சைட் பர்சனல் ஃபிட்னஸ் கோச் பலவிதமான உடற்பயிற்சி இலக்குகளை வழங்குகிறது, அதாவது:

#1. உடற்தகுதிக்கான முழு உடல் பயிற்சி
#2. உடற்தகுதி பெறுதல்
#3. தசைகளைப் பெறுதல் (உடலமைப்பு)
#4. கொழுப்பு இழப்பு
#5. வலிமை பயிற்சி
- இன்னமும் அதிகமாக.

உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்ளும் ஸ்மார்ட் AI மூலம் இயங்கும் முழுமையான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டிக்கான Fitside – Diet Workout coach பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்.