உள் அமைதிக்கான உங்கள் இலவச நுழைவாயில். சைலன்ட் மைண்ட் உங்கள் மனத் தெளிவை மேம்படுத்துதல், பதட்டத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் தளர்வை ஊக்குவிப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள், இனிமையான ஒலிகள் மற்றும் சுவாசப் பயிற்சிகளின் தேர்வை வழங்குகிறது. செலவு மற்றும் எளிமையான இடைமுகம் இல்லாமல், சைலண்ட் மைண்ட் அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் அனைவருக்கும் அணுகக்கூடிய வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து உள் அமைதியை நோக்கி உங்கள் இலவச பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
16 ஜூலை, 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்