Educogym Eccles Street இல் உள்ள அர்ப்பணிப்புள்ள பயிற்சியாளர்கள் மனம் மற்றும் உடல் ஆழமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளதை அறிவார்கள், மேலும் அவர்களுக்கு ஒன்றாக பயிற்சி அளிக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் உடல்நலம், நல்வாழ்வு மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் போது நீங்கள் எப்போதும் விரும்பிய உடலை எவ்வாறு செதுக்குவது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு கற்பிக்கிறோம். உங்கள் வொர்க்அவுட்டை 20 நிமிடங்களுக்குள் எங்களுடன் திறம்படச் செய்யுங்கள்! உங்கள் அர்ப்பணிப்புள்ள பயிற்சியாளர் உங்கள் தனிப்பட்ட இலக்கைக் கவனிப்பார், சரியான திட்டத்தை, சிறந்த உணவை வடிவமைப்பார், மேலும் நீங்கள் ஒரு மாறும் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் சிறிய குழு அமைப்பில் பணியாற்றும்போது சரியான வடிவத்துடன் பயிற்சியளிப்பதை உறுதிசெய்கிறீர்கள். வழக்கமான மதிப்பீடுகளுடன் உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் இலக்கைக் கண்காணிக்க நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஆக., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்