🚴♀️ AI-இயங்கும் உடற்பயிற்சிகளுடன் உங்கள் உட்புற சைக்கிள் ஓட்டுதலை மாற்றவும்
SpinPal என்பது உங்கள் தனிப்பட்ட சுழல் வகுப்பு துணையாகும், இது தேவைக்கேற்ப தனிப்பயனாக்கக்கூடிய உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்குகிறது. உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகள், அனுபவ நிலை மற்றும் கிடைக்கும் நேரத்துக்கு ஏற்றவாறு AI-உருவாக்கப்பட்ட உட்புற சைக்கிள் ஓட்டுதல் உடற்பயிற்சிகளைப் பெறுங்கள்.
🎯 முக்கிய அம்சங்கள்:
- AI-உருவாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட HIIT மற்றும் நிலையான நிலை பயிற்சி அமர்வுகள்
- தனிப்பயனாக்கக்கூடிய காலம் (10-60 நிமிடங்கள்)
- மூன்று சிரம நிலைகள்: தொடக்க, இடைநிலை, மேம்பட்ட
- இலக்கை மையமாகக் கொண்ட பயிற்சி: கொழுப்பை எரித்தல், சகிப்புத்தன்மை அல்லது சக்தி
- நிகழ்நேர கேடன்ஸ், எதிர்ப்பு மற்றும் தீவிரம் வழிகாட்டுதல்
- விரிவான உடற்பயிற்சி புள்ளிவிவரங்கள் (நேரம், கலோரிகள், தூரம், இதய துடிப்பு)
- ஒர்க்அவுட் வரலாறு மற்றும் பிடித்தவை மேலாண்மை
📊 உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
- மொத்த உடற்பயிற்சிகளும் முடிந்தன
- ஒட்டுமொத்த பயிற்சி நேரம்
- கலோரிகள் எரிந்த கண்காணிப்பு
- தூரம் மூடப்பட்டது
💪 சரியானது:
- வீட்டு உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள்
- உட்புற சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஆரம்பம் முதல் மேம்பட்ட ரைடர்கள்
- HIIT பயிற்சி பிரியர்கள்
🎵 ஒர்க்அவுட் வகைகள்:
- HIIT பயிற்சி: அதிகபட்ச கலோரி எரிக்க உயர்-தீவிர இடைவெளி பயிற்சி
- நிலையான நிலை: இருதய உடற்பயிற்சிக்கான சகிப்புத்தன்மை-மையப்படுத்தப்பட்ட அமர்வுகள்
- தனிப்பயன் காலம்: விரைவான 10 நிமிட அமர்வுகள் முதல் நீட்டிக்கப்பட்ட 30+ நிமிட உடற்பயிற்சிகள் வரை
📱 பயன்படுத்த எளிதானது:
- அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட உள்ளுணர்வு இடைமுகம்
- உங்கள் உட்புற பைக்கைத் தாண்டி எந்த உபகரணமும் தேவையில்லை
- எந்த நிலையான பைக் அல்லது ஸ்பின் பைக்குடனும் வேலை செய்கிறது
விளம்பரங்கள் இல்லை, கண்காணிப்பு இல்லை, தூய்மையான உடற்பயிற்சி கவனம்
🌟 ஏன் SpinPal ஐ தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
பொதுவான உடற்பயிற்சி பயன்பாடுகளைப் போலன்றி, ஸ்பின்பால் உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப உண்மையிலேயே தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்க மேம்பட்ட AI ஐப் பயன்படுத்துகிறது. ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் தனித்துவமானது, சவாலானது மற்றும் உங்கள் முடிவுகளை அதிகரிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
இன்று SpinPal ஐப் பதிவிறக்கி, உட்புற சைக்கிள் ஓட்டுதல் பயிற்சியின் எதிர்காலத்தை அனுபவிக்கவும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
24 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்