My PTNOW

Keet Health

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

உங்கள் நேர்மறையான நோயாளி அனுபவம் எங்கள் முன்னுரிமை. அதனால்தான் நாங்கள் எங்கள் அறிவுறுத்தல்கள், உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வீட்டுப் பயிற்சிகள் மற்றும் உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளருடனான தொடர்பை உங்கள் தனிப்பட்ட PT NOW பயன்பாட்டில் எளிதாக்கியுள்ளோம்.

உங்கள் பராமரிப்பு திட்டம் எப்போதும் உங்கள் விரல் நுனியில் இருக்கும்.

உங்கள் அறிவுறுத்தல்கள் மற்றும் பயிற்சிகளை ஒரே இடத்தில் அணுகவும்.

உங்கள் வொர்க்அவுட்டுகளில் ஒன்றில், கண்டுபிடிக்க எளிதான பட்டியலில் இருங்கள்.

தெளிவான மற்றும் சுருக்கமான வீடியோக்களைப் பாருங்கள், அதனால் நீங்கள் உடற்பயிற்சிகளைச் சரியாகச் செய்கிறீர்கள் என்ற நம்பிக்கையை உணர்கிறீர்கள்.

ஒவ்வொரு பயிற்சியையும் நீங்கள் முடித்தவுடன் சரிபார்த்து உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணியுங்கள்.

எங்கிருந்தும் உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளரை அணுகவும்.

வருகைகளுக்கு இடையில் நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் உடல் சிகிச்சையாளருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.

ஏதாவது உறுதியாக தெரியவில்லையா? கேட்பது எளிதாக இருந்ததில்லை.

கல்விப் பொருட்களைத் தேடுங்கள், அதனால் சந்திப்புகளில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியும்.

உங்கள் பராமரிப்பு திட்டத்தை நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது பிற பராமரிப்பு வழங்குநர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.

நினைவூட்டல்கள்- ஏனென்றால் நாம் அனைவரும் கூடுதல் ஊக்கத்தைப் பயன்படுத்தலாம்!

உங்கள் மீட்பை உங்கள் வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக ஆக்குங்கள்.

உங்கள் அட்டவணையில் அறிவிப்புகளை சரிசெய்யவும். நீங்கள் ஒரு சார்பு போல் உணர்ந்தால், அவற்றை அணைக்கவும்.

தயாரா? உங்களுக்கு ஆதரவளிக்க PT NOW இங்கே உள்ளது.

பக்க குறிப்பு: PT NOW அவர்களின் தனிப்பட்ட உடல் சிகிச்சையாளரால் அழைக்கப்பட்ட பயனர்களுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.