MindShift AI Coach

Avenue Group Australia

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

மைண்ட்ஷிஃப்ட் AI கோச் – உங்கள் தினசரி மனநிலை மற்றும் கவனத் துணை

மைண்ட்ஷிஃப்ட் AI கோச் என்பது, சிறந்த பழக்கங்களை உருவாக்கவும், கவனத்தை மேம்படுத்தவும், தன்னம்பிக்கையை வலுப்படுத்தவும், ஒவ்வொரு நாளும் உத்வேகத்துடன் இருக்கவும் உங்களுக்கு உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு சக்திவாய்ந்த சுய வளர்ச்சிச் செயலியாகும். AI-ஆற்றல் பெற்ற பயிற்சி, நாட்குறிப்பு எழுதுதல், உறுதிமொழிகள், கவனக் கருவிகள் மற்றும் விருப்பத்திற்கேற்ப நம்பிக்கை சார்ந்த உள்ளடக்கம் ஆகியவற்றைக் கொண்டு, மைண்ட்ஷிஃப்ட் உங்கள் மன, உணர்ச்சி மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிப் பயணத்திற்கு ஆதரவளிக்கிறது.

முக்கிய அம்சங்கள்

AI தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்
ஊக்கம், வழிகாட்டுதல் மற்றும் நடைமுறை ஆலோசனைகளுக்காக உங்கள் AI பயிற்சியாளருடன் உரையாடுங்கள். உங்கள் இலக்குகள், மனநிலை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பதில்களைப் பெறுங்கள்.

தினசரி உறுதிமொழிகள்
தன்னம்பிக்கை, கவனம், நம்பிக்கை மற்றும் விற்பனை போன்ற வகைகளில் உள்ள உறுதிமொழிகளை ஆராயுங்கள். பிடித்தமானவற்றைச் சேமிக்கவும், உங்கள் சொந்த உறுதிமொழிகளைப் பதிவு செய்யவும், மேலும் உத்வேகத்துடன் இருக்கவும்.

நாட்குறிப்பு எழுதுதல் மற்றும் மனநிலை கண்காணிப்பு
தினசரி சிந்தனைகளை எழுதுங்கள் அல்லது பதிவு செய்யுங்கள், உங்கள் மனநிலையைத் தேர்ந்தெடுங்கள், வழிகாட்டப்பட்ட கேள்விகளுக்குப் பதிலளிக்கவும், மேலும் தொடர்ச்சியான சுய வளர்ச்சிக்காக உங்கள் தொடர் வெற்றிகளைக் கண்காணிக்கவும்.

கவன முறை மற்றும் பணிக் குமிழ்கள்
கவனத்துடன் கூடிய பணி அமர்வுகள், அமைதியான காட்சிகள், பணிகளைக் குழுவாக்குதல் மற்றும் ஒவ்வொரு அமர்விற்குப் பிறகும் ஊக்கமளிக்கும் குறிப்புகள் மூலம் உற்பத்தித்திறனுடன் இருங்கள்.

வாராந்திர சவால்கள்
சவால்களில் சேருங்கள், பணிகளை நிறைவு செய்யுங்கள், மைண்ட்காயின்களைப் பெறுங்கள், மற்றும் வெகுமதி அடிப்படையிலான ஊக்கத்துடன் நேர்மறையான பழக்கங்களை உருவாக்குங்கள்.

பயிற்சிப் பகுதி (ஆடியோ அமர்வுகள்)
மனநிலை, மீள்திறன் மற்றும் செயல்திறனை மேம்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட, குறுகிய, அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பயிற்சி ஆடியோக்களைக் கேளுங்கள்.

நம்பிக்கைப் பகுதி
நம்பிக்கை சார்ந்த உறுதிமொழிகள், வேதங்கள், சிந்தனைகள் மற்றும் புத்தகங்களை அணுகுங்கள். இந்த அம்சத்தை நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் ஆன் அல்லது ஆஃப் செய்யலாம்.

முன்னேற்றக் கண்காணிப்பான்
வரைபடங்கள், நிறைவு செய்யப்பட்ட சவால்கள், மனநிலைப் போக்குகள் மற்றும் மைண்ட்காயின் வரலாறு ஆகியவற்றின் மூலம் உங்கள் வளர்ச்சியைப் காட்சிப்படுத்துங்கள்.

அறிவிப்புகள் மற்றும் நினைவூட்டல்கள்
டைரி எழுதுதல், உறுதிமொழிகள், சவால்கள் மற்றும் கவனம் செலுத்தும் அமர்வுகளுக்கான நினைவூட்டல்களுடன் சீராக இருங்கள்.

மைண்ட்ஷிஃப்ட் யாருக்கானது?

சிறந்த கவனத்தை நாடும் தொழில் வல்லுநர்கள்

நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளும் தனிநபர்கள்

விற்பனை மற்றும் வணிகப் பயனர்கள்

தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் ஈடுபடும் எவரும்

நம்பிக்கை சார்ந்த பயனர்கள்

மைண்ட்ஷிஃப்ட் AI கோச், ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் சீராகவும், ஊக்கத்துடனும், மன வலிமையுடனும் இருக்க உதவுகிறது.

உங்கள் மனநிலை மாற்றத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்.

புதிய அம்சங்கள்

Introduces Wear OS support with access affirmations, mood check-ins and focus sessions