பூஜ்ஜியத்திலிருந்து உருவாக்கப்பட்டது
ஆன்லைன் பயிற்சி மறுகற்பனை செய்யப்பட்டது. செயல்திறன். வலிமை. இயக்கம்.
Built From Zero என்பது மற்றொரு உடற்பயிற்சி பயன்பாடு அல்ல - இது உங்கள் முழுமையான பயிற்சி அமைப்பு, அவர்களின் பயிற்சியிலிருந்து அதிகம் தேவைப்படுபவர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
நீங்கள் உயர்நிலை 1:1 பயிற்சியைத் தேடுகிறீர்களோ அல்லது உண்மையான முடிவுகளை வழங்கும் நிபுணத்துவத்தால் உருவாக்கப்பட்ட திட்டங்களைப் பின்பற்ற விரும்புகிறீர்களோ, பில்ட் ஃப்ரம் ஜீரோ செயல்திறன் சார்ந்த முன்னேற்றத்திற்கான உங்கள் வீடு.
இரண்டு பாதைகள். ஒரு நோக்கம்: உங்களை சிறப்பாக உருவாக்குங்கள்.
1:1 பயிற்சி:
உங்கள் வாழ்க்கை முறை, இலக்குகள் மற்றும் வரம்புகளைச் சுற்றி ஒவ்வொரு பயிற்சித் தொகுதி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டத்தையும் வடிவமைக்கும் ஒரு அர்ப்பணிப்புள்ள பயிற்சியாளருடன் நேரடியாகப் பணியாற்றுங்கள். ஒவ்வொரு பிரதிநிதியும், ஒவ்வொரு உணவும், ஒவ்வொரு செக்-இனும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து இரண்டிலும் உயரடுக்கு ஆதரவு, நிகழ்நேர கருத்து மற்றும் தொடர்ச்சியான முன்னேற்றத்தை எதிர்பார்க்கலாம்.
முன்கூட்டிய தொகுப்பு திட்டங்கள்:
பயிற்சிக்குத் தயாராக இல்லையா? பிரச்சனை இல்லை. எங்கள் கட்டமைக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்களின் நூலகம் வலிமை மற்றும் ஹைபர்டிராபி முதல் இயக்கம் மற்றும் கண்டிஷனிங் வரை அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது - அனைத்தும் உங்கள் செயல்திறனை உயர்த்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் உண்மையான பயிற்சி அனுபவத்தைப் பயன்படுத்தி உருவாக்கப்பட்டது, யூக வேலை அல்ல.
மேலும் விரும்புவோருக்கு உருவாக்கப்பட்டது
உங்களுடன் இணைந்து உருவாகும் ஸ்மார்ட் பயிற்சித் திட்டங்கள்
உங்கள் உண்மையான திறனை வெளிப்படுத்த செயல்திறன் சார்ந்த இயக்கம்
முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் பொறுப்புடன் இருக்கவும் சுத்தமான, பயன்படுத்த எளிதான இடைமுகம்
1:1 வாடிக்கையாளர்களுக்கான செய்தி, வீடியோ கருத்து, படிவ மதிப்புரைகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆதரவு
ஒவ்வொரு நாளும் பூஜ்ஜியத்திலிருந்து தங்களைக் கட்டியெழுப்ப உறுதிபூண்டுள்ள மக்களின் வளர்ந்து வரும் சமூகத்தில் சேருங்கள்
இது ஒழுக்கமானவர்களுக்கானது. ஆர்வமுள்ளவர்கள். இடைவிடாதவர்கள். எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை. முடிவுகள் மட்டுமே.
ஊட்டச்சத்து, படிகள் மற்றும் உடல் எடை உட்பட உங்கள் அனைத்து உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி தரவையும் ஒரே இடத்தில் எளிதாகக் கண்காணிக்க உங்கள் கணக்கை சுகாதார பயன்பாடுகளுடன் ஒத்திசைக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
19 ஜன., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்