அனோரெக்ஸியா நெர்வோசா, புலிமியா நெர்வோசா, வெறித்தனமான உணவுக் கோளாறு, அதிகப்படியான உணவுக் கோளாறு, ARFID மற்றும் கட்டாய உணவுக் கோளாறு உள்ளிட்ட உணவுக் கோளாறுகளில் இருந்து மீள்வதற்கான உங்கள் பயணத்தை நிர்வகிப்பதற்கான சிறந்த துணை ரெக்கவரி ரெக்கார்ட் ஆகும்.
பேனா மற்றும் காகித மனநிலை மற்றும் உணவு கண்காணிப்பு வீட்டுப்பாடத்தை நீங்கள் நம்பக்கூடிய ஒரு வெகுமதி பயன்பாடாக மாற்றுவதன் மூலம் சலிப்பு மற்றும் தண்டனையை மீண்டும் உருவாக்கும் பணியில் எங்கள் குழு உள்ளது.
மீட்புப் பதிவு மூலம் உங்களால் முடியும்:
✓ உங்கள் மொபைல் ஃபோனின் தனியுரிமையிலிருந்து உணவு, எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளின் பதிவை வைத்திருங்கள்.
✓ மறைக்கப்பட்ட வெகுமதிகளைப் பெற ஜிக்சா துண்டுகளை சேகரிக்கவும்.
✓ உங்கள் பதிவு படிவம், உணவுத் திட்டம், நினைவூட்டல் அட்டவணைகள் மற்றும் அலாரம் டோன்களைத் தனிப்பயனாக்கவும்.
✓ உங்கள் சிகிச்சைக் குழுவுடன் உங்கள் மீட்புப் பதிவைப் பகிரவும், அதனால் அவர்கள் உங்கள் நடத்தை போக்குகள் மற்றும் தூண்டுதல்களைப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவுவார்கள்.
✓ ஆப்ஸைப் பயன்படுத்தும் 1000 நபர்களிடமிருந்து அநாமதேய ஊக்கச் செய்திகள் மற்றும் மெய்நிகர் பரிசுகளைப் பெறலாம் மற்றும் அனுப்பலாம்.
✓ 1000 தியான படங்கள் மற்றும் உறுதி செய்திகளை அணுகவும்.
பசியின்மை, புலிமியா, OED, BED, CED மற்றும் பிற உணவுக் கோளாறுகளிலிருந்து மீள்வதற்கான ஒவ்வொரு கட்டத்திற்கும் ஏற்றது.
https://www.recoveryrecord.com இல் மேலும் அறிக
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
14 மே, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்