PushUp Power Up: Workout App
அனைவருக்குமானது
info
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
புஷ்அப் பவர் அப் - உங்கள் அல்டிமேட் புஷ்-அப் டிராக்கர் & ஹோம் ஒர்க்அவுட் ஆப்!
உங்கள் புஷ்-அப்களை உண்மையான முன்னேற்றமாக மாற்றவும். நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி, மேம்பட்ட விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி, புஷ்அப் பவர் அப் உங்களுக்கு வலிமையை வளர்க்கவும், முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், வேடிக்கையான சவால்கள் மற்றும் விரிவான பகுப்பாய்வுகளுடன் சீராக இருக்கவும் உதவுகிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்
💪 எளிதான புஷ்-அப் கண்காணிப்பு
உங்கள் தொலைபேசியைத் தட்டுவதன் மூலமோ அல்லது தொடுவதன் மூலமோ தானாகவே ரெப்களை எண்ணுங்கள்.
நெகிழ்வுத்தன்மைக்கு தேவைப்பட்டால் ரெப்களை கைமுறையாக உள்ளிடவும்.
📈 முன்னேற்ற கண்காணிப்பு மற்றும் பகுப்பாய்வு
காலப்போக்கில் உங்கள் ரெப்கள், செட்கள் மற்றும் மொத்த முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
மைல்கற்களை அடைந்து விரிவான புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவுகளுடன் ஒவ்வொரு வெற்றியையும் கொண்டாடுங்கள்.
🕒 ஓய்வு டைமர்
செட்டுகளுக்கு இடையில் உள்ளமைக்கப்பட்ட ஓய்வு டைமருடன் பாதையில் இருங்கள். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப முழுமையாக தனிப்பயனாக்கக்கூடியது.
🎉 ஊக்கமளிக்கும் சாதனைகள்
பேட்ஜ்களைத் திறக்கவும், ஸ்ட்ரீக்குகளைத் தாக்கவும், உந்துதலாக இருக்க வேடிக்கையான சவால்களை எடுக்கவும்.
📅 விரிவான வரலாறு
கடந்த அமர்வுகளைக் காண்க, பின்னோக்கிப் பதிவு செய்வதற்கான தேதிகளைத் திருத்தவும், தினசரி உடற்பயிற்சிகளை சிரமமின்றி கண்காணிக்கவும்.
📂 ஏற்றுமதி மற்றும் காப்புப்பிரதி
உங்கள் தரவை CSV கோப்பாக ஏற்றுமதி செய்து, உங்கள் முன்னேற்றத்தை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த இடத்திற்கு காப்புப்பிரதி எடுக்கவும்.
🎨 தனிப்பயன் தீம்கள்
உங்கள் பாணியுடன் பொருந்தக்கூடிய தீம்களுடன் பயன்பாட்டைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.
🆓 முயற்சிக்க இலவசம் – சந்தாக்கள் இல்லை!
7 நாட்களுக்கு அனைத்து அம்சங்களுக்கும் முழு அணுகலை அனுபவிக்கவும். வரலாறு, புள்ளிவிவரங்கள், தீம்கள் மற்றும் ஓய்வு நேரங்கள் போன்ற மேம்பட்ட அம்சங்களைத் திறக்க ஒரு முறை வாங்குவதன் மூலம் மேம்படுத்தவும்.
உங்கள் புஷ்-அப்களை உண்மையான முன்னேற்றமாக மாற்றவும். நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி, மேம்பட்ட விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி, புஷ்அப் பவர் அப் உங்களுக்கு வலிமையை வளர்க்கவும், முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், வேடிக்கையான சவால்கள் மற்றும் விரிவான பகுப்பாய்வுகளுடன் சீராக இருக்கவும் உதவுகிறது.
முக்கிய அம்சங்கள்
💪 எளிதான புஷ்-அப் கண்காணிப்பு
உங்கள் தொலைபேசியைத் தட்டுவதன் மூலமோ அல்லது தொடுவதன் மூலமோ தானாகவே ரெப்களை எண்ணுங்கள்.
நெகிழ்வுத்தன்மைக்கு தேவைப்பட்டால் ரெப்களை கைமுறையாக உள்ளிடவும்.
📈 முன்னேற்ற கண்காணிப்பு மற்றும் பகுப்பாய்வு
காலப்போக்கில் உங்கள் ரெப்கள், செட்கள் மற்றும் மொத்த முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
மைல்கற்களை அடைந்து விரிவான புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவுகளுடன் ஒவ்வொரு வெற்றியையும் கொண்டாடுங்கள்.
🕒 ஓய்வு டைமர்
செட்டுகளுக்கு இடையில் உள்ளமைக்கப்பட்ட ஓய்வு டைமருடன் பாதையில் இருங்கள். உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப முழுமையாக தனிப்பயனாக்கக்கூடியது.
🎉 ஊக்கமளிக்கும் சாதனைகள்
பேட்ஜ்களைத் திறக்கவும், ஸ்ட்ரீக்குகளைத் தாக்கவும், உந்துதலாக இருக்க வேடிக்கையான சவால்களை எடுக்கவும்.
📅 விரிவான வரலாறு
கடந்த அமர்வுகளைக் காண்க, பின்னோக்கிப் பதிவு செய்வதற்கான தேதிகளைத் திருத்தவும், தினசரி உடற்பயிற்சிகளை சிரமமின்றி கண்காணிக்கவும்.
📂 ஏற்றுமதி மற்றும் காப்புப்பிரதி
உங்கள் தரவை CSV கோப்பாக ஏற்றுமதி செய்து, உங்கள் முன்னேற்றத்தை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த இடத்திற்கு காப்புப்பிரதி எடுக்கவும்.
🎨 தனிப்பயன் தீம்கள்
உங்கள் பாணியுடன் பொருந்தக்கூடிய தீம்களுடன் பயன்பாட்டைத் தனிப்பயனாக்குங்கள்.
🆓 முயற்சிக்க இலவசம் – சந்தாக்கள் இல்லை!
7 நாட்களுக்கு அனைத்து அம்சங்களுக்கும் முழு அணுகலை அனுபவிக்கவும். வரலாறு, புள்ளிவிவரங்கள், தீம்கள் மற்றும் ஓய்வு நேரங்கள் போன்ற மேம்பட்ட அம்சங்களைத் திறக்க ஒரு முறை வாங்குவதன் மூலம் மேம்படுத்தவும்.
புஷ்-அப்களைக் கண்காணிக்கவும், வலிமையை வளர்க்கவும், தினசரி வீட்டு உடற்பயிற்சிகளால் உந்துதலாக இருங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
சிறப்புச் செய்திகள்
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
- தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாதுபகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
- தரவு சேகரிக்கப்படாதுசேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதிய அம்சங்கள்
Added push-up achievement indicators (daily, weekly, monthly, yearly) to the history view.
Added the ability to share achievements from the history view.
Added the ability to share achievements from the history view.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Seetha Thangarasa
sarasoftapps@gmail.com
Philip de Croystraat 14
6137 HK Sittard
Netherlands
