6 நாள் உடல் பயன்பாடு, 6 நாள் எடை குறைப்பிலிருந்து உங்கள் ஆரோக்கியத் திட்டத்துடன் உங்களை இணைக்கிறது. தினசரி உணவு திட்டமிடல், உடற்பயிற்சி வழிகாட்டுதல், வாழ்க்கை முறை மாற்றத்திற்கான ஆதரவு மற்றும் உந்துதல் ஆகியவற்றைப் பெறுங்கள்.
6 நாள் எடை இழப்பு நோயாளியாக, உங்கள் ஆரோக்கியத் திட்டத்தின் குறிப்பிட்ட உள்ளடக்கத்தை பயன்பாட்டில் பெறுவீர்கள். உங்கள் வழங்குநருடன் பகிரப்பட்ட இடைமுகத்தில் கலோரிகள், செயல்பாடுகள், உடல் அளவீடுகள், படிகள், நீர் மற்றும் தூக்கம் உள்ளிட்ட உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். Innotech, Fitbit மற்றும் பிற இணைக்கப்பட்ட சுகாதார சாதனங்களுடனான ஒருங்கிணைப்பை உள்ளடக்கியது. தனிப்பட்ட பத்திரிக்கைகள் மற்றும் நேரடி தனிப்பட்ட செய்திகள் மூலம் நிகழ்நேரத்தில் 6 நாள் எடை இழப்புடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பு
6 நாட்கள் உடல் எடையை குறைக்கும் நோயாளிகளுக்காக பிரத்யேகமாக இந்த ஆப் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் ஏற்கனவே அவர்களின் பராமரிப்பில் இருக்கும் நோயாளியாக இல்லாவிட்டால் ஆப்ஸை உங்களால் பயன்படுத்த முடியாது. உங்கள் iPhone அல்லது iPad இல் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்தவும். 6 நாள் எடை இழப்பு நிர்வாகி இணைய அடிப்படையிலான போர்ட்டலைப் பயன்படுத்துகிறது, அங்கு அவர்கள் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப திட்டத்தை உருவாக்கலாம், உங்கள் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்களுடன் நேரடியாக தொடர்பு கொள்ளலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 அக்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்