ஏபிசி டிரெய்னரைஸ் என்பது தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள், ஆன்லைன் பயிற்சியாளர்கள், உடற்பயிற்சிக் கூடங்கள் மற்றும் ஃபிட்னஸ் ஸ்டுடியோக்களுக்கான ஒரு முழுமையான பயிற்சி மென்பொருளாகும். உடற்பயிற்சித் திட்டங்களை உருவாக்குங்கள், ஊட்டச்சத்துப் பயிற்சியை வழங்குங்கள், வாடிக்கையாளர்களுக்குச் செய்தி அனுப்புங்கள், முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், பழக்கவழக்கங்களை நிர்வகிக்கவும், உங்கள் ஃபிட்னஸ் வணிகத்தை வளர்க்கவும் - இவை அனைத்தையும் ஒரே தளத்திலிருந்து செய்யுங்கள்.
நீங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஆன்லைனில், நேரில், அல்லது உடற்பயிற்சிக் கூடத்தில் பயிற்சி அளித்தாலும், ஏபிசி டிரெய்னரைஸ் உங்கள் பயிற்சி வணிகத்தின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் நிர்வகிக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஒரு ஈர்க்கக்கூடிய ஃபிட்னஸ் அனுபவத்தையும் வழங்குகிறது.
உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பயிற்சி
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சித் திட்டங்கள், தேவைக்கேற்ப உடற்பயிற்சிகள், வகுப்புகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி நூலகங்களை உருவாக்கி வழங்குங்கள். பயிற்சித் திட்டங்களை உடனடியாகப் புதுப்பித்து, உடற்பயிற்சி நிறைவு மற்றும் பின்பற்றுதலைக் கண்காணிக்கவும்.
ஊட்டச்சத்துப் பயிற்சி
உணவுத் திட்டங்கள், சமையல் குறிப்புகள், கலோரி கண்காணிப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்துப் பயிற்சியை ஒரே செயலியில் வழங்குங்கள். வாடிக்கையாளர்கள் ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்கவும், பொறுப்புடன் இருக்கவும் உதவுங்கள்.
வாடிக்கையாளர் மேலாண்மை
வாடிக்கையாளர் நாட்காட்டிகள், வருகைப் பதிவுகள், முன்னேற்றம் மற்றும் பயிற்சித் திட்டங்களை ஒரே இடத்தில் நிர்வகிக்கவும். புதிய வாடிக்கையாளர்களை அழைத்து, ஒவ்வொரு கணக்கையும் உங்கள் வணிகத்துடன் இணைத்து வைத்திருங்கள்.
தகவல் பரிமாற்றம் மற்றும் பொறுப்புக்கூறல்
வாடிக்கையாளர்களுடன் நிகழ்நேரத்தில் உரையாடுங்கள், குழுக்கள் மற்றும் சவால்களை உருவாக்குங்கள், நினைவூட்டல்களைத் தானியங்குபடுத்துங்கள், மற்றும் அமர்வுகளுக்கு இடையில் வாடிக்கையாளர்களை ஈடுபாட்டுடன் வைத்திருங்கள்.
முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்தல்
வாடிக்கையாளர்கள் ஊக்கத்துடன் இருக்கவும், அவர்களின் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையவும் உதவ, உடல் அளவுகள், உடற்பயிற்சியைக் கடைப்பிடித்தல், பழக்கவழக்கங்கள், புகைப்படங்கள் மற்றும் செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும்.
அணியக்கூடிய சாதனங்கள் மற்றும் ஒருங்கிணைப்புகள்
நடவடிக்கைகள், செயல்பாடு, உறக்கம், இதயத் துடிப்பு மற்றும் எடை உட்பட, Apple Health, Apple Watch, Fitbit, Garmin மற்றும் Withings ஆகியவற்றிலிருந்து தரவை ஒத்திசைக்கவும். Mindbody, Glofox, Zapier மற்றும் YouTube போன்ற ஒருங்கிணைப்புகள் மூலம் உங்கள் வணிகத்தை இணைக்கவும்.
ABC Trainerize, உடற்பயிற்சி வல்லுநர்கள் மற்றும் அவர்களின் வாடிக்கையாளர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பயிற்சியாளர்கள் கணக்குகளை உருவாக்கி, வாடிக்கையாளர்களை அதில் சேர அழைக்கிறார்கள். ABC Trainerize-ஐப் பயன்படுத்தும் ஒரு பயிற்சியாளர், உடற்பயிற்சிக் கூடம் அல்லது உடற்பயிற்சி நிறுவனம் மூலமாக மட்டுமே வாடிக்கையாளர்கள் இந்தச் செயலியை அணுக முடியும்.
உடற்பயிற்சி நிபுணர்கள் ஏன் ஏபிசி டிரெய்னரைஸைத் தேர்ந்தெடுக்கிறார்கள்
• வாடிக்கையாளர்கள், உடற்பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் தகவல்தொடர்புகளை ஒரே தளத்தில் நிர்வகிக்கவும்
• தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்களை விரைவாக உருவாக்குங்கள்
• உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்துப் பயிற்சியை ஒன்றாக வழங்குங்கள்
• வாடிக்கையாளரின் முன்னேற்றம், பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் பொறுப்புணர்வைக் கண்காணிக்கவும்
• செய்திகள், சவால்கள், நினைவூட்டல்கள் மற்றும் பேட்ஜ்கள் மூலம் வாடிக்கையாளர்களை ஈடுபாட்டுடன் வைத்திருங்கள்
• அணியக்கூடிய சாதனங்களை ஒத்திசைத்து, உங்களுக்குப் பிடித்த வணிகக் கருவிகளை இணைக்கவும்
• எந்த இடத்திலிருந்தும், எந்தச் சாதனத்திலிருந்தும் வாடிக்கையாளர்களுக்குப் பயிற்சி அளியுங்கள்
ஏபிசி டிரெய்னரைஸ், உடற்பயிற்சி நிபுணர்கள் நேரத்தைச் சேமிக்கவும், சிறந்த பயிற்சியை வழங்கவும், வாடிக்கையாளர் ஈடுபாட்டை அதிகரிக்கவும், தங்கள் வணிகத்தை வளர்க்கவும் உதவுகிறது.
வாடிக்கையாளர்களுக்கான அம்சங்கள்
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சித் திட்டங்களை அணுகி, உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை எளிதாகக் கண்காணிக்கவும்.
உள்ளமைக்கப்பட்ட உணவு டிராக்கர் மூலம் உணவைப் பதிவுசெய்து, கலோரி உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்கவும்.
தினசரி உணவைத் திட்டமிட்டு, ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியுங்கள்.
உங்கள் பயிற்சியாளருடன் நிகழ்நேரத்தில் உரையாடி, குழுக்கள் மற்றும் சவால்களில் பங்கேற்கவும்.
உடல் புள்ளிவிவரங்கள், முன்னேற்றப் புகைப்படங்கள், பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி மைல்கற்களை ஒரே இடத்தில் கண்காணிக்கவும்.
தொடர்ச்சியான வெற்றிகள், பேட்ஜ்கள் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நினைவூட்டல்கள் மூலம் ஊக்கத்துடன் இருங்கள்.
திட்டமிடப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள், சரிபார்ப்புகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கான அறிவிப்புகளைப் பெறுங்கள். ஆப்பிள் ஹெல்த், ஆப்பிள் வாட்ச், ஃபிட்பிட், கார்மின், வித்யிங்ஸ் மற்றும் பிற ஆதரிக்கப்படும் சாதனங்களுடன் ஒத்திசைப்பதன் மூலம், படிகள், உறக்கம், செயல்பாடு, இதயத் துடிப்பு மற்றும் எடை ஆகியவற்றைத் தானாகவே கண்காணிக்கவும்.
முக்கியமானது: ஏபிசி டிரெய்னரைஸ் என்பது இந்தத் தளத்தைப் பயன்படுத்தும் உடற்பயிற்சி நிபுணர்கள் மற்றும் வணிகங்களுக்கான ஒரு துணைச் செயலியாகும். வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் பயிற்சியாளர், வழிகாட்டி, உடற்பயிற்சிக் கூடம் அல்லது உடற்பயிற்சி ஸ்டுடியோவால் அழைக்கப்பட்ட பின்னரே இந்தச் செயலியை அணுக முடியும். ஒரு ஆன்லைன் கணக்கு அவசியம். மேலும் தகவலுக்கு, எங்கள் வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும்.
உடற்பயிற்சி தொழில் பயன்பாட்டை முன்னணி.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
13 ஆக., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்