LIFTIT! Workout Tracker
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
LIFTIT! - DIY ஒர்க்அவுட் பிளானர் / வலிமை பயிற்சி / உடற்தகுதி டிராக்கர் / பாடிபில்டிங்
இது இலவச DIY ஒர்க்அவுட் டிராக்கர். 100% இலவசம்! பூட்டப்பட்ட அம்சங்கள் இல்லை. நீங்கள் ஒரு கணக்கை பதிவு செய்ய தேவையில்லை, பேஸ்புக் அல்லது ட்விட்டர் போன்ற உங்கள் சமூக ஊடக தனிப்பட்ட பக்கத்துடன் இணைக்கவும்.
இது உங்கள் சொந்த நாட்குறிப்பாகும், இது உங்கள் வலிமை உடற்பயிற்சிகளையும் திட்டமிட / திட்டமிட, உங்கள் அன்றாட உடற்பயிற்சியைப் பதிவுசெய்து, உங்கள் உடல் / எடை அளவீடுகளைக் கண்காணிக்க பயன்படுத்தலாம்.
பயன்பாட்டின் அம்சங்கள் மற்றும் எழுத்துக்கள்:
Custom உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சிகளை நீங்கள் உருவாக்கலாம் அல்லது கொடுக்கப்பட்ட பட்டியலிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கலாம்;
Body உங்கள் உடலமைப்பு, பவர் லிஃப்டிங் மற்றும் உடற்தகுதி ஆகியவற்றை திட்டமிட மற்றும் குறிக்க உள்ளமைக்கப்பட்ட காலெண்டரைப் பயன்படுத்தவும்.
Rep பிரதிநிதிகள் மற்றும் எடையின் எண்ணிக்கையை உள்ளிட்டு உங்கள் அன்றாட பயிற்சி முடிவுகளை பதிவுசெய்து கண்காணிக்கவும்.
Self உங்கள் சுய பயிற்சிகளை துல்லியமாக அளவிட உள்ளமைக்கப்பட்ட டைமர் / ஸ்டாப்வாட்சைப் பயன்படுத்தவும்.
Tab ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் ஊடாடும் வரைபடங்களுடன் உங்கள் பயிற்சி முடிவுகளை புள்ளிவிவர தாவல் விளக்குகிறது.
Progress உங்கள் முன்னேற்றம் குறித்த விரைவான மதிப்பீட்டை உங்களுக்கு வழங்குவதற்காக உங்கள் பயிற்சி தரவு எல்லா காலங்களிலும் தானாக ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது.
Weight உங்கள் எடை பற்றிய தரவுகளை ஏற்றுமதி / சேமித்தல் மற்றும் கண்காணித்தல் மற்றும் நிகழ்த்திய ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிகளுக்கான வெளிப்புற சேமிப்பகங்களின் எண்ணிக்கையையும் வெளிப்புற சேமிப்பகத்திற்கு அனுப்பலாம் மற்றும் உங்கள் பதிவுகள் பாதுகாப்பாக காப்புப்பிரதி எடுக்கப்படுவதை உறுதிப்படுத்த தேவையான போதெல்லாம் கோப்பை இறக்குமதி செய்யலாம்.
Your உங்கள் பயிற்சிகளை வெவ்வேறு வண்ண லேபிள்களுடன் வகைப்படுத்தலாம் மற்றும் அவற்றை வெவ்வேறு விருப்பங்களுடன் வரிசைப்படுத்தலாம்.
Measure உங்கள் அளவீடுகளுக்கு விரைவான அணுகலை அனுமதிக்க எளிய மற்றும் தர்க்கரீதியான பயனர் இடைமுகத்துடன் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்களுக்கு ஏதேனும் உதவி தேவைப்பட்டால் மற்றும் எந்தவொரு கருத்தும் பாராட்டப்பட்டால், தயவுசெய்து libitapplication@gmail.com ஐ தொடர்பு கொள்ளவும்.
உங்கள் பயிற்சியின் அதிர்ஷ்டத்தைப் பாருங்கள். ஆரோக்கியமாக இருங்கள் ~
இது இலவச DIY ஒர்க்அவுட் டிராக்கர். 100% இலவசம்! பூட்டப்பட்ட அம்சங்கள் இல்லை. நீங்கள் ஒரு கணக்கை பதிவு செய்ய தேவையில்லை, பேஸ்புக் அல்லது ட்விட்டர் போன்ற உங்கள் சமூக ஊடக தனிப்பட்ட பக்கத்துடன் இணைக்கவும்.
இது உங்கள் சொந்த நாட்குறிப்பாகும், இது உங்கள் வலிமை உடற்பயிற்சிகளையும் திட்டமிட / திட்டமிட, உங்கள் அன்றாட உடற்பயிற்சியைப் பதிவுசெய்து, உங்கள் உடல் / எடை அளவீடுகளைக் கண்காணிக்க பயன்படுத்தலாம்.
பயன்பாட்டின் அம்சங்கள் மற்றும் எழுத்துக்கள்:
Custom உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சிகளை நீங்கள் உருவாக்கலாம் அல்லது கொடுக்கப்பட்ட பட்டியலிலிருந்து தேர்ந்தெடுக்கலாம்;
Body உங்கள் உடலமைப்பு, பவர் லிஃப்டிங் மற்றும் உடற்தகுதி ஆகியவற்றை திட்டமிட மற்றும் குறிக்க உள்ளமைக்கப்பட்ட காலெண்டரைப் பயன்படுத்தவும்.
Rep பிரதிநிதிகள் மற்றும் எடையின் எண்ணிக்கையை உள்ளிட்டு உங்கள் அன்றாட பயிற்சி முடிவுகளை பதிவுசெய்து கண்காணிக்கவும்.
Self உங்கள் சுய பயிற்சிகளை துல்லியமாக அளவிட உள்ளமைக்கப்பட்ட டைமர் / ஸ்டாப்வாட்சைப் பயன்படுத்தவும்.
Tab ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியின் ஊடாடும் வரைபடங்களுடன் உங்கள் பயிற்சி முடிவுகளை புள்ளிவிவர தாவல் விளக்குகிறது.
Progress உங்கள் முன்னேற்றம் குறித்த விரைவான மதிப்பீட்டை உங்களுக்கு வழங்குவதற்காக உங்கள் பயிற்சி தரவு எல்லா காலங்களிலும் தானாக ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது.
Weight உங்கள் எடை பற்றிய தரவுகளை ஏற்றுமதி / சேமித்தல் மற்றும் கண்காணித்தல் மற்றும் நிகழ்த்திய ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிகளுக்கான வெளிப்புற சேமிப்பகங்களின் எண்ணிக்கையையும் வெளிப்புற சேமிப்பகத்திற்கு அனுப்பலாம் மற்றும் உங்கள் பதிவுகள் பாதுகாப்பாக காப்புப்பிரதி எடுக்கப்படுவதை உறுதிப்படுத்த தேவையான போதெல்லாம் கோப்பை இறக்குமதி செய்யலாம்.
Your உங்கள் பயிற்சிகளை வெவ்வேறு வண்ண லேபிள்களுடன் வகைப்படுத்தலாம் மற்றும் அவற்றை வெவ்வேறு விருப்பங்களுடன் வரிசைப்படுத்தலாம்.
Measure உங்கள் அளவீடுகளுக்கு விரைவான அணுகலை அனுமதிக்க எளிய மற்றும் தர்க்கரீதியான பயனர் இடைமுகத்துடன் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்களுக்கு ஏதேனும் உதவி தேவைப்பட்டால் மற்றும் எந்தவொரு கருத்தும் பாராட்டப்பட்டால், தயவுசெய்து libitapplication@gmail.com ஐ தொடர்பு கொள்ளவும்.
உங்கள் பயிற்சியின் அதிர்ஷ்டத்தைப் பாருங்கள். ஆரோக்கியமாக இருங்கள் ~
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதியது என்ன
- Bug fix
