உடற்பயிற்சி பிரியர்கள் முதல் ஃபிட்னஸ் பிரியர்கள் வரை - உங்கள் ஒர்க்அவுட் மேலாளரான WGER உடன் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை ஒழுங்கமைக்கவும்!
உங்களின் #1 ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸை ஏற்கனவே கண்டுபிடித்துவிட்டீர்களா, மேலும் உங்கள் சொந்த விளையாட்டு நடைமுறைகளை உருவாக்க விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் எந்த வகையான ஸ்போர்ட்டி மிருகமாக இருந்தாலும் - நம் அனைவருக்கும் பொதுவான ஒன்று உள்ளது: எங்கள் உடல்நலத் தரவைக் கண்காணிக்க விரும்புகிறோம் <3
எனவே உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை உங்கள் எளிமையான சிறிய உடற்பயிற்சி பதிவு புத்தகத்துடன் நிர்வகிப்பதற்காக நாங்கள் உங்களை மதிப்பிட மாட்டோம், ஆனால் 2024 க்கு வரவேற்கிறோம்!
உங்களுக்காக 100% இலவச டிஜிட்டல் ஹெல்த் மற்றும் ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் ஆப்ஸை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம், உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்குவதற்கு மிகவும் பொருத்தமான அம்சங்கள் வரை கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. தொடங்குங்கள், பயிற்சியைத் தொடருங்கள் மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கொண்டாடுங்கள்!
wger ஒரு திறந்த மூல திட்டமாகும், மேலும் இவை அனைத்தும்:
* உங்கள் உடல்
* உங்கள் உடற்பயிற்சிகள்
* உங்கள் முன்னேற்றம்
* உங்கள் தரவு
உங்கள் உடல்:
உங்களுக்குப் பிடித்த விருந்தளிப்புகளின் பொருட்களைப் பற்றி கூகுளில் தேட வேண்டிய அவசியமில்லை - உங்கள் தினசரி உணவை 78000 க்கும் மேற்பட்ட தயாரிப்புகளில் இருந்து தேர்ந்தெடுத்து ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளைப் பார்க்கவும். ஊட்டச்சத்து திட்டத்தில் உணவைச் சேர்த்து, காலெண்டரில் உங்கள் உணவின் கண்ணோட்டத்தை வைத்திருங்கள்.
உங்கள் உடற்பயிற்சிகள்:
உங்கள் உடலுக்கு எது சிறந்தது என்று உங்களுக்குத் தெரியும். 200 வெவ்வேறு பயிற்சிகளிலிருந்து வளர்ந்து வரும் வகைகளில் உங்கள் சொந்த உடற்பயிற்சிகளை உருவாக்கவும். பிறகு, ஜிம் பயன்முறையைப் பயன்படுத்தி பயிற்சியின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டவும், அதே நேரத்தில் உங்கள் எடையை ஒரே தட்டினால் பதிவு செய்யவும்.
உங்கள் முன்னேற்றம்:
உங்கள் இலக்குகளை ஒருபோதும் இழக்காதீர்கள். உங்கள் எடையைக் கண்காணித்து உங்கள் புள்ளிவிவரங்களை வைத்திருங்கள்.
உங்கள் தரவு:
wger என்பது உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி நாட்குறிப்பு - ஆனால் உங்கள் தரவு உங்களுக்குச் சொந்தமானது. REST API ஐப் பயன்படுத்தி அற்புதமான விஷயங்களை அணுகவும் அதைச் செய்யவும்.
தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: இந்த இலவச ஆப்ஸ் கூடுதல் நிதியுதவியை அடிப்படையாகக் கொண்டது அல்ல, மேலும் நாங்கள் பணத்தை நன்கொடையாக வழங்கும்படி உங்களிடம் கேட்கவில்லை. அதை விட இது ஒரு சமூக திட்டமாகும், இது தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகிறது. எனவே எந்த நேரத்திலும் புதிய அம்சங்களுக்கு தயாராக இருங்கள்!
#OpenSource - இதன் பொருள் என்ன?
ஓப்பன் சோர்ஸ் என்றால், இந்தப் பயன்பாட்டிற்கான முழு மூலக் குறியீடும் அது பேசும் சேவையகமும் இலவசம் மற்றும் யாருக்கும் கிடைக்கும்:
* உங்களுக்காக அல்லது உங்கள் உள்ளூர் ஜிம்மிற்காக உங்கள் சொந்த சர்வரில் wger ஐ இயக்க விரும்புகிறீர்களா? மேலே போ!
* நீங்கள் ஒரு அம்சத்தை தவறவிட்டீர்களா மற்றும் அதை செயல்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? இப்போதே துவக்கு!
* எங்கும் எதுவும் அனுப்பப்படவில்லை என்பதை சரிபார்க்க வேண்டுமா? உன்னால் முடியும்!
எங்கள் சமூகத்தில் சேர்ந்து, உலகம் முழுவதும் உள்ள விளையாட்டு ஆர்வலர்கள் மற்றும் IT அழகற்றவர்களின் ஒரு பகுதியாக மாறுங்கள். எங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயன்பாட்டை சரிசெய்தல் மற்றும் மேம்படுத்துவதில் நாங்கள் தொடர்ந்து பணியாற்றுகிறோம். உங்கள் உள்ளீட்டை நாங்கள் விரும்புகிறோம், எனவே எந்த நேரத்திலும் தயங்காமல் குதித்து உங்கள் விருப்பங்களையும் யோசனைகளையும் பங்களிக்கவும்!
-> https://github.com/wger-project இல் மூலக் குறியீட்டைக் கண்டறியவும்
-> உங்கள் கேள்விகளைக் கேளுங்கள் அல்லது எங்கள் டிஸ்கார்ட் சர்வரில் ஹலோ சொல்லுங்கள் https://discord.gg/rPWFv6W
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
10 ஜூலை, 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்