Kelly's Health and Fitness
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
தயவுசெய்து கவனிக்கவும்: இந்த பயன்பாட்டை அணுக உங்களுக்கு கெல்லியின் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி உறுப்பினர் கணக்கு தேவை.
உறுப்பினராக ஆக, KELLYSHEALTHANDFITNESSACADEMY.COM இல் சேரவும்
ஆரோக்கியமான, ஃபிட்டர் வாழ்க்கை முறைக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள், மேலும் கெல்லியின் ஆரோக்கியமும் உடற்தகுதியும் உங்களுக்கு உதவட்டும். கெல்லியின் மிகவும் விரிவான உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கான தனிப்பட்ட ஆன்லைன் தளத்தை அறிமுகப்படுத்துகிறோம், இது கொழுப்பைக் குறைக்கும் போது உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் வழங்குகிறது. இன்றே சேரவும்:
வகுப்பு அட்டவணை மற்றும் திறக்கும் நேரங்களைச் சரிபார்க்கவும்
உங்கள் நேரடி நல்வாழ்வு மற்றும் உடற்பயிற்சி வகுப்புகளை பதிவு செய்யவும்
உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் எடை மற்றும் பிற உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் ஊட்டச்சத்தை கண்காணிக்கவும்
2000+ பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகள்
தெளிவான 3D உடற்பயிற்சி விளக்கங்கள்
கெல்லியின் முன்னமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளும் உங்கள் சொந்தமாக உருவாக்குவதற்கான விருப்பம்
150க்கும் மேற்பட்ட பேட்ஜ்களைப் பெறலாம்
கலோரி கால்குலேட்டர்
சமூக சவால்கள்
ஆன்லைனில் கெல்லியின் உடற்பயிற்சிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கும் போது வீட்டில் அல்லது ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்ய அவற்றை உங்கள் பயன்பாட்டுடன் ஒத்திசைக்கவும்.
வலிமை, கார்டியோ முதல் பளு தூக்குதல் வரை, கெல்லி உங்களுக்கு படிப்படியாகத் தருவார், தனிப்பட்ட தொடர்பில் பயிற்சி அளிக்கிறார். கெல்லியின் நல்வாழ்வு பேச்சுக்கள், ஆர்ப்பாட்டங்கள் மற்றும் நேரலை உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் மூலம் முதல் வழிகாட்டலைப் பெறுங்கள், உங்களுக்குத் தேவையான உந்துதலைத் தருகிறது.
உறுப்பினராக ஆக, KELLYSHEALTHANDFITNESSACADEMY.COM இல் சேரவும்
ஆரோக்கியமான, ஃபிட்டர் வாழ்க்கை முறைக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள், மேலும் கெல்லியின் ஆரோக்கியமும் உடற்தகுதியும் உங்களுக்கு உதவட்டும். கெல்லியின் மிகவும் விரிவான உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கான தனிப்பட்ட ஆன்லைன் தளத்தை அறிமுகப்படுத்துகிறோம், இது கொழுப்பைக் குறைக்கும் போது உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் வழங்குகிறது. இன்றே சேரவும்:
வகுப்பு அட்டவணை மற்றும் திறக்கும் நேரங்களைச் சரிபார்க்கவும்
உங்கள் நேரடி நல்வாழ்வு மற்றும் உடற்பயிற்சி வகுப்புகளை பதிவு செய்யவும்
உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் எடை மற்றும் பிற உடல் அளவீடுகளைக் கண்காணிக்கவும்
உங்கள் ஊட்டச்சத்தை கண்காணிக்கவும்
2000+ பயிற்சிகள் மற்றும் செயல்பாடுகள்
தெளிவான 3D உடற்பயிற்சி விளக்கங்கள்
கெல்லியின் முன்னமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளும் உங்கள் சொந்தமாக உருவாக்குவதற்கான விருப்பம்
150க்கும் மேற்பட்ட பேட்ஜ்களைப் பெறலாம்
கலோரி கால்குலேட்டர்
சமூக சவால்கள்
ஆன்லைனில் கெல்லியின் உடற்பயிற்சிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கும் போது வீட்டில் அல்லது ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்ய அவற்றை உங்கள் பயன்பாட்டுடன் ஒத்திசைக்கவும்.
வலிமை, கார்டியோ முதல் பளு தூக்குதல் வரை, கெல்லி உங்களுக்கு படிப்படியாகத் தருவார், தனிப்பட்ட தொடர்பில் பயிற்சி அளிக்கிறார். கெல்லியின் நல்வாழ்வு பேச்சுக்கள், ஆர்ப்பாட்டங்கள் மற்றும் நேரலை உடற்பயிற்சி வகுப்புகள் மூலம் முதல் வழிகாட்டலைப் பெறுங்கள், உங்களுக்குத் தேவையான உந்துதலைத் தருகிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
ஆப்ஸ் உபயோகம், ஆப்ஸ் தகவல்கள் & செயல்திறன் மற்றும் சாதனம் அல்லது பிற ஐடிகள்
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 4 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
