Virtuagym உணவு: நீங்கள் உதவி ஆரோக்கியமான வாழ மற்றும் பெரிய உணர. உங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் இலக்குகளை பற்றி ஒரு சில கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பதன் மூலம் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டம் கிடைக்கும். எடை இழப்பு, பராமரிக்க எடை, எடை அதிகரிப்பு மற்றும் கட்டிடம் தசை: நாம் பல இலக்குகளை திட்டங்களை ஆதரவு. என்ன சாப்பிட, ஆனால் அந்த கலோரிகள், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்புகள் மீது ஒரு கண் வைத்து!
அம்சங்கள்
* உணவு டேட்டாபேஸ் நிபுணர் ஊட்டச்சத்து மூலம் சரிபார்க்கப்பட்டது
* உங்கள் சொந்த உணவுகள் சேர்
* உணவு சேமிக்கவும் மற்றும் உடனடியாக அடுத்த முறை அவர்களை சேர்க்க
* பல குறிக்கோள்கள் ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு (எ.கா. எடை இழப்பு மற்றும் தசை வளர்ச்சி)
* ஒரு கலோரி எதிர்ப்பு விட: அத்துடன் அந்த காபோவைதரேற்று, புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் மீது ஒரு கண் வைத்து
* முன்னேற்றம் திரட்டப்படுகிறது உங்கள் எடை கண்காணிக்க, கொழுப்பு சத்து மற்றும் உடலின் மற்ற அளவீட்டை நிறைய வைத்து
* வீட்டில் உடற்பயிற்சி கூடம் உடற்பயிற்சிகளையும் Virtuagym உடற்பயிற்சி மூலம் ஒருங்கிணைந்த
* ஆரோக்கியமான உணவு வெகுமதிகளை ஈட்டலாம்
என்ன VIRTUAGYM சிறப்பு செய்கிறது
- நம் பயன்பாடுகள் Virtuagym சந்தையில் உடற்பயிற்சிகளையும் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பயிற்சி மிகவும் விரிவான தீர்வு செய்து, உடற்பயிற்சி கிளப் / உடற்பயிற்சி நிலையங்கள், தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் நிபுணர் ஊட்டச்சத்து ஒத்துழைப்புடன் செய்யப்படுகின்றன. நாம் ஒரு கலோரி எதிர்ப்பு விட இருக்கிறோம், அது ஒரு முழுமையான சுற்றுச்சூழல் தான்.
- நாம் எடை இழப்பு போன்ற பல இலக்குகளை,, எடை மற்றும் தசை உருவாக்க பராமரிக்க ஊட்டச்சத்து திட்டங்களை ஆதரவு. அது முழுமையாக நமது முழு மெய்நிகர் பயிற்சியாளர் உடற்பயிற்சிகளையும் உடற்பயிற்சி தட பயன்பாட்டை ஒருங்கிணைக்கப்பட்டுள்ளது ஒன்றில் ஒரு கலோரி எதிர்ப்பு, புரதம் கவுண்டர், carb கவுண்டர் மற்றும் கொழுப்பு கவுண்டர், தான். இந்தப் பயன்பாடுகள், நீங்கள் எப்போதும் விட உங்கள் இலக்குகளை வேகமாக அடைய முடியும்!
- நாம் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி பிரிவில் முன்னணி பயன்பாடுகள் ஒன்று மற்றும் உலகம் முழுவதும் பல நாடுகளில் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி பிரிவில் இடம்பெற்றது.
- நாம் கூகிள் மூலம் பொருள் வடிவமைப்பு வழிமுறைகளை பயன்படுத்த என்று முதல் உணவு திரட்டப்படுகிறது பயன்பாடுகள் ஒன்று. இந்த இடைமுகம் மிகவும் பயனர் நட்பு மற்றும் உள்ளுணர்வு உள்ளது என்று பொருள்.
சரிபார்க்கப்பட்டது உணவு தரவுத்தளம்
நம் உணவு தகவல் பல அதிகாரப்பூர்வமான உணவு தரவுத்தளங்கள் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த உணவு தரவுத்தளங்கள் ஒரு வழக்கமான அடிப்படையில் புதுப்பிக்கப்படும். இந்த பட்டியலில் உணவுகள் நிபுணர் ஊட்டச்சத்து மதிப்பபீடளிக்கப்பட்ட.
இலக்குகளை பல்வேறு:
- எடை இழப்பு: அந்த கலோரிகள் கவனம் எடை இழக்க. Virtuagym ஃபிட்னெஸ் செலுத்தியிருந்தது எங்கள் கலோரி எதிர்ப்பு இணைக்க உங்கள் இலக்குகளை அடைய!
- பராமரித்தல் எடை: நீங்கள் சரியான என்று உணவு திட்டம் கண்டுபிடிக்க. நீங்கள் போதுமான கலோரி, காபோவைதரேற்று, புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் கொண்டு, ஒரு சீரான உணவு திட்டம் கிடைக்கும்.
- உடல் எடையை: சாப்பிட, சாப்பிட, சாப்பிட. உணவுகள் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் கண்டுபிடிக்க.
- கட்டிடம் தசை: நீங்கள் புரதம் வேண்டும். புரதம் நிறைய. எந்த உணவுகளை நீங்கள் சிறந்த பார்க்க எங்கள் புரதம் எண்ணிக்கையைப் பயன்படுத்தவும்.
வெவ்வேறு உணவு திட்டம்:
நாம் பல இலக்குகளை உணவு திட்டம் வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் சொந்த உணவு திட்டம் (குறைந்த CARB, அதிக புரதம், குறைந்த கலோரி, நீங்கள் என்ன வேண்டுமானாலும்) தேர்ந்தெடுக்க முடியும், மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட உணவு திட்டம் உங்களுக்கு வழங்கும். Virtuagym உணவு பல உணவு திட்டம் வருகிறது:
- நீடித்த
- அதிக புரத உணவு
- குறைந்த CARB உணவு
- தசை கட்டிடம் டயட்
- தடகள
- கார்டியோ
- எடை இழப்பு உணவு பிறகு
- வழக்கமான: கார்போஹைட்ரேட், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகள் உங்கள் சொந்த சதவீதங்கள் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
Virtuagym உணவு பற்றி இன்னொரு நல்ல விஷயம் அது போல் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு மூலம் பயன்படுத்த முடியும் என்று உள்ளது. உனக்கு என்ன வேண்டும் சாப்பிட முடியும். நீங்கள் சாப்பிட சத்துக்கள் மீது ஒரு கண் வைத்து. எனவே நீங்கள் சைவ இருந்தால், நீங்கள் உணவு உங்கள் சொந்த சைவ உணவு திட்டம் வெறும் பொறுத்திருக்க முடியாது.
VIRTUAGYM உடற்பயிற்சி முழுமையாக ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட
- ஒரு கணக்கு, நீங்கள் எல்லாம் அணுகல்
- முழுமையான உடற்பயிற்சிகளையும்
- 3D அனிமேஷன் பயிற்சிகள்
- எழுதப்பட்ட பயிற்சி வழிமுறைகளை
- முன்னேற்றம் கண்காணிப்பு: 30 க்கும் மேற்பட்ட மதிப்புகள் கிடைக்கும்
வாடிக்கையாளர் சேவை
உங்கள் சொந்த மொழியில் உணவு தகவல் வேண்டும்? அடுத்த பதிப்பு பரிந்துரைகள்? எங்களுக்கு தெரிவியுங்கள்! கருத்து எப்போதும் பெரிதும் பாராட்டப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு பிழை இருந்தால், support@virtuagym.com, எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும். 1 நட்சத்திர அந்தஸ்துள்ள எங்களுக்கு அதை தீர்க்க உதவாது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
4 நவ., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்