Overcoming Anxiety

Trellisys.net

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

கவலைகளைத் தாண்டி உங்கள் கவலைகள், அச்சங்கள் மற்றும் கவலைகள் ஆகியவற்றின் ஊடாக உங்கள் வழியை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். சுய மதிப்பீடு செதில்கள் நீங்கள் கவலை ஒரு பிரச்சனை இருந்தால் தீர்மானிக்க உதவும். அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT) பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த மீட்பு திட்டத்தை கட்டுப்படுத்த எளிய கருவிகள் உதவுகின்றன. ஒரு ஆன்லைன் பட்டியல் கவலை மற்றும் இந்த புத்தகங்கள் வாசிப்பு பரிந்துரைகளை வழங்குகிறது பயன்பாட்டை இன் உள்ளமைக்கப்பட்ட மின் வாசகர் உள்ள பயன்படுத்த மின் புத்தகங்களை வாங்க முடியும்.

இந்த எளிதான வழிசெலுத்தல் பயன்பாட்டை விற்பனையாகும் புத்தக விற்பனையின் புத்தக வெளியீட்டாளர்களிடமிருந்து வருகிறது. இந்த புத்தகங்கள் மக்களுக்கு பொது மனநல பிரச்சினைகள் மற்றும் சீர்குலைவுகளுக்கு உதவுகின்றன. ஒவ்வொரு வழிகாட்டியும் ஒரு நிபுணர் பயிற்சியாளரால் எழுதப்பட்டு நீண்டகால சிகிச்சை மற்றும் மனநிலை மற்றும் உடல்நிலை ஆகியவற்றைக் கையாளுவதற்கு மருத்துவ நிரூபிக்கப்பட்ட நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

இந்த பயன்பாடானது முற்றிலும் இலவசம் மற்றும் சிகிச்சையின் போக்கை ஆதரிக்க வேண்டும், அல்லது ஒரு மருத்துவர், சிகிச்சையாளர் அல்லது பிற சுகாதார நிபுணர்களுடன் ஒரு வழிகாட்டு மீட்பு திட்டம். இது புத்தகம் இணைந்து கவலை பயன்படுத்தலாம் பதட்டம் சீர்குலைவு கவலை அல்லது மற்ற சுய உதவி தலைப்புகள்.

இந்த பயன்பாட்டில் உள்ள அம்சங்கள் வீட்டில் அல்லது நடவடிக்கைகளில் பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் ஒவ்வொரு ஆண்டும் இந்த பயிற்சிகளுக்கு செலவழிக்கப்படும் சில நிமிடங்களிலேயே, உங்களுக்காக வேலை செய்யும் கருவிகள் மற்றும் உத்திகளை நீங்கள் உருவாக்கி, இலக்குகளை அமைக்க முடியும் காலப்போக்கில் வேலை செய்யுங்கள்.

Www.overcoming.co.uk ஐ பார்வையிடுவது, ராபின்ஸன் சுய உதவி பிரசுரங்கள், மற்ற மனநல நிலைமைகளுக்கான ஆலோசனை மற்றும் எங்களுடைய புத்தகங்களின் வரம்பில் இருந்து பதிவிறக்கம் செய்யக்கூடிய வளங்களின் பட்டியலை உங்களுக்கு வழங்குகிறது.

புதிய அம்சங்கள்

SDK Update
Bug Fixes