வெறும் 7 நிமிடங்கள் ஒரு நாள்! குறுகிய மற்றும் பயனுள்ள வழிகாட்டுதல் ABS மற்றும் தொடை வொர்க்அவுட்டை. வாரங்களில் ஒரு மங்கலான வயிறு கிடைக்கும்!
7M AB ஒர்க்அவுட் 💪 7 நிமிட Abs & Core உடற்பயிற்சிகளையும் 💦💦 உங்கள் இலவச வொர்க்அவுட்டை & உடற்பயிற்சி பயன்பாட்டை உங்கள் வயிற்றுப்பண்புகள் வேடிக்கையாகவும் எளிமையாகவும் செயல்படுத்துகிறது. வீட்டிலோ ஜிம்மில் வேலை செய்யுங்கள். இல்லை உபகரணங்கள் தேவை. உங்கள் பைக்களில் ஒரு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்!
ஏன் <7> 7 எம் ஆ வொர்க்அவுட்டை 💪 7 நிமிடம் அப்கள் & கோர் உடற்பயிற்சிகளையும் 💦💦?
★ குறுகிய மற்றும் பயனுள்ள ஏபி பயிற்சி & நீங்கள் வியர்வை செய்யும் பயிற்சிகள்.
★ கொழுப்பு எரிக்க, எடை இழக்க மற்றும் பிகினி தயாராக ஏபிஎஸ் கிடைக்கும்!
★ குரல் மற்றும் வீடியோ அறிவுறுத்தல்கள் மூலம் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் வழியில் உங்களைப் பயிற்சியாளர். சிறந்த வடிவம், சிறந்த முடிவு, கவர்ச்சியான ஏபிஎஸ்!
இல்லை உபகரணங்கள் வெளியே வேலை. உங்கள் உடல் எடையில் வேலை செய்யுங்கள். வீட்டில் வேலை செய்.
சிறந்த தூண்டுதலுக்கான எடை கண்காணிப்பு. எடை இழப்பு, கொழுப்பு இழப்பு, எடை இழக்க மற்றும் பெல்லி கொழுப்பு என்று எரித்து.
★ ஒர்க்அவுட் நினைவூட்டல்கள் எனவே நீங்கள் அந்த வயிற்று வேலை மறக்க முடியாது!
★ டெய்லி வொர்க்அவுட்டை டிராக்கர் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி திட்டங்கள். சூப்பர் எளிதாக மற்றும் எளிய தொடங்க.
★ தொடக்க மற்றும் இடைநிலைகளுக்கு ஏற்றது போன்ற சவாலான உடற்பயிற்சிகளும்.
★ இலக்குகள்: ABS, AB, கோர், பிளாட் வயிறு, தொப்பை, மீண்டும், கார்டியோ, பிகினி உடல் மற்றும் இன்னும்!
சிறப்புப் பயிற்சிகள் & உடற்பயிற்சிகளையும் பெண்கள் உடற்பயிற்சி மற்றும் உடல்நலத் தேவைகளுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
100% இலவசம். மறைத்து மற்றும் ஆச்சரியம் இல்லை!
பெண்கள் தினம் வீட்டில் பெண் உடற்பயிற்சி பயிற்சி.
எங்கள் பெண் பெண்கள் வீட்டில் உடற்பயிற்சிகளையும், விரைவான எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. வயிற்றுப்போக்கு, தொப்பை வொர்க்அவுட்டை, கோர் வொர்க்அவுட்டை, வயிற்று உடற்பயிற்சிகளிலிருந்து தேர்வு செய்யவும். ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு கவனம் மற்றும் வெவ்வேறு விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன.
7M ஆபி வொர்க்அவுட்டை 💪 7 நிமிடம் அப்கள் & கோர் உடற்பயிற்சிகளையும் 💦💦
எதற்காக காத்திருக்கிறாய்? எங்கள் ABS ஒர்க்அவுட் பதிவிறக்கவும் கோர், பெல்லி உடற்பயிற்சிகளையும் இன்று பெண்களுக்கு பயன்பாடு மற்றும் அந்த கடற்கரை பிகினி உடலில் வேலை செய்ய ஆரம்பிக்க!
7M - ஆரோக்கியமான ஒரு விரைவான வழி!
வலைத்தளம்: www.workoutinc.net
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
28 ஜூலை, 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்