Sworkit: Fitness & Workouts

Nexercise Inc

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

அனைத்து உடற்பயிற்சி நிலைகளுக்கும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள், தியானம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்களை Sworkit வழங்குகிறது. ஆரம்பநிலையிலிருந்து விளையாட்டு வீரர்கள் வரை மில்லியன் கணக்கான பயனர்கள் தங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைய எங்கள் பயன்பாடு உதவியுள்ளது.

ஏன் Sworkit ஐ தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
• பல்வேறு இலக்குகளுக்கான தனிப்பயனாக்கக்கூடிய உடற்பயிற்சிகள்: எடை இழப்பு, தசை அதிகரிப்பு, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் பல
• காயம் மீட்பு மற்றும் வலி குறைப்பு நிபுணர் வடிவமைக்கப்பட்ட திட்டங்கள்
• நினைவாற்றல் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பயிற்சிகள்
• உங்கள் அட்டவணை மற்றும் கிடைக்கக்கூடிய உபகரணங்களுக்கு ஏற்ப நெகிழ்வான நடைமுறைகள்
• புதிய பெற்றோர்கள், பயணிகள் மற்றும் நிபுணர்களுக்கான சிறப்பு உள்ளடக்கம்
• ஆசிரியர்கள், பெற்றோர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களுக்கான குழந்தைகளின் உடற்பயிற்சிகளின் தனித்துவமான நூலகம்

அம்சங்கள்:
• அனைத்து நிலைகளுக்கும் 6 வார வழிகாட்டப்பட்ட பயிற்சித் திட்டங்கள்
• 900+ உடல் எடை மற்றும் சிறிய உபகரணப் பயிற்சிகள்
• HIIT, Tabata, கார்டியோ, வலிமை, யோகா, Tai Chi மற்றும் Pilates உட்பட 500+ உடற்பயிற்சிகள்
• உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயன் நடைமுறைகளை உருவாக்கவும்
• சான்றளிக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து 1-ஆன்-1 உதவி
• 15 மொழிகளில் கிடைக்கிறது
• ஊக்கமளிக்கும் உடற்பயிற்சி திட்டங்கள் மற்றும் இயக்க சவால்கள்

தடையற்ற ஒருங்கிணைப்புகள்:
• ஹெல்த் கனெக்ட் & கூகுள் ஃபிட்: உடற்பயிற்சிகளையும் கலோரிகளையும் தானாக எரிப்பதைக் கண்காணிக்கலாம்
• MyFitnessPal & Strava: முழுமையான உடல்நலக் கண்ணோட்டத்திற்காக உடற்பயிற்சிகளை ஒத்திசைக்கவும்

சந்தா தகவல்:
Sworkit இலவச 7 நாள் சோதனையை வழங்குகிறது. அனைத்து குழந்தைகளுக்கான உள்ளடக்கமும் 100% இலவசம். மற்ற உடற்பயிற்சிகளுக்கு செயலில் சந்தா தேவை. வரம்பற்ற அணுகலுக்கான மாதாந்திர அல்லது வருடாந்திர திட்டங்களிலிருந்து தேர்வு செய்யவும்.
Sworkit சமூகத்தில் சேர்ந்து உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை இன்றே தொடங்குங்கள்!

புதிய அம்சங்கள்

Challenges Just Got a Major Upgrade!

Here's what's new:
- A fresh look on the Home Page
- Challenges now have their very own menu and dedicated page to easily browse upcoming, active, and past challenges.
- Stay motivated with new progress views that let you see both your daily wins and your overall journey.
- Enhanced admin portal tools for greater control when building and managing challenges.