కేవలం యాప్ కాదు, వ్యక్తిగత శిక్షకుడు మాత్రమే కాదు. ఫ్యూచర్ అనేది అత్యుత్తమ వ్యక్తిగత శిక్షణను ఇంట్లో, జిమ్లో, బయట లేదా రోడ్డుపై ఎప్పుడైనా వ్యాయామం చేయడానికి వీలుగా మిళితం చేస్తుంది.
మీ లక్ష్యాలు, మీ ఫిట్నెస్ స్థాయి మరియు మీకు యాక్సెస్ ఉన్న ఏవైనా పరికరాల ఆధారంగా మీ కోసం మాత్రమే వర్కౌట్లను రూపొందించే దేశంలోని అత్యుత్తమ వ్యక్తిగత శిక్షకులలో ఒకరితో ఫ్యూచర్ మిమ్మల్ని సరిపోల్చుతుంది.
ఫ్యూచర్ ప్రోతో మీకు ఏమి లభిస్తుంది:
- మీ స్వంత వ్యక్తిగత శిక్షకుడికి అపరిమిత యాక్సెస్: మీ లక్ష్యాలతో ప్రత్యేకంగా అనుభవం ఉన్న శిక్షకుడితో మేము మిమ్మల్ని సరిపోల్చుతాము. మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా, ట్రాక్లో మరియు స్థిరంగా ఉంచడానికి మీ శిక్షకుడు మీకు అవసరమైనంత వరకు కమ్యూనికేట్ చేస్తాడు. ఒకే సాంప్రదాయ సెషన్ ధరకు ఫ్యూచర్పై నెలంతా శిక్షణ పొందండి.
- మీ కోసం మాత్రమే రూపొందించబడిన వారపు శిక్షణ ప్రణాళిక: వ్యాయామాలు మీ కోసం మాత్రమే నిర్మించబడ్డాయి మరియు ఇద్దరు సభ్యులకు ఒకేలాంటి వ్యాయామాలు ఉండవు. విశ్రాంతి రోజులు కూడా అంతే ముఖ్యమైనవి. కార్డియో తరగతులు, యోగా లేదా ఆకస్మిక హైక్తో సహా మీరు ఆనందించే ఏదైనా కార్యాచరణను మీ శిక్షకుడు చేర్చవచ్చు.
- గైడెడ్ వర్కౌట్ కదలికలు: ప్రతి కదలికకు వివరణాత్మక ఆడియో మరియు వీడియో గైడ్లు, మీ శిక్షకుడు అవసరమైనప్పుడల్లా మీ ఫారమ్ను తనిఖీ చేసే సామర్థ్యంతో.
- అపరిమిత సౌలభ్యం: రద్దు రుసుములు లేదా మీ షెడ్యూల్కు సరిపోని వ్యాయామ సమయాలు ఇక ఉండవు. మీరు బిజీగా ఉన్న రోజు లేదా మీరు రోడ్డుపై ఉంటే మీ శిక్షకుడు ఎప్పుడైనా మీ వ్యాయామాన్ని సర్దుబాటు చేయవచ్చు.
వర్కౌట్లు మరియు కార్యాచరణ పర్యవేక్షణ కోసం Google Pixel Watch మరియు Samsung Galaxy Watch వంటి Wear OS 3.0 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న ఏదైనా వాచ్తో ఫ్యూచర్ కూడా సజావుగా అనుసంధానించబడుతుంది, కాబట్టి మీరు మీ రోజువారీ కార్యాచరణను ఒక చూపులో గమనించవచ్చు.
భవిష్యత్ సభ్యులు తాము అనుకున్న దానికంటే ఎక్కువ సాధిస్తారు; అది ఫ్యూచర్ యొక్క ఫిట్నెస్.
భవిష్యత్ సభ్యత్వం USD $199/నెలకు.
———————
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://www.future.co/terms-and-conditions/
గోప్యతా విధానం: https://www.future.co/privacy/
Google Health Connect: హెల్త్ కనెక్ట్ నుండి అందుకున్న సమాచారం యొక్క ఉపయోగం పరిమిత వినియోగ అవసరాలతో సహా హెల్త్ కనెక్ట్ అనుమతుల విధానానికి కట్టుబడి ఉంటుంది.
• వ్యాయామ డేటా - అన్ని ఫిట్నెస్ యాప్లలో వ్యాయామం పూర్తిని స్వయంచాలకంగా ధృవీకరించడానికి, ఏకీకృత ఫిట్నెస్ ప్రొఫైల్లను సృష్టించడానికి మరియు మీ పూర్తి వ్యాయామ చరిత్ర ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన కోచింగ్ను అందించడానికి హెల్త్ కనెక్ట్ నుండి సమగ్ర వ్యాయామ సెషన్లను చదవండి.
• దశల గణన - పూర్తి కదలిక ప్రొఫైల్లను సృష్టించడానికి, వ్యక్తిగతీకరించిన కార్యాచరణ లక్ష్యాలను సెట్ చేయడానికి మరియు ఏ పరికరం రికార్డ్ చేసినా ఎటువంటి కార్యాచరణను కోల్పోకుండా చూసుకోవడానికి కనెక్ట్ చేయబడిన అన్ని పరికరాల నుండి రోజువారీ దశల గణనలను యాక్సెస్ చేయండి.
• బరువు - ఫిట్నెస్ మెట్రిక్లతో పాటు సమగ్ర ఆరోగ్య ట్రాకింగ్ను అందించడానికి, ప్లాట్ఫారమ్లలో ఏకీకృత డేటాతో బరువు నిర్వహణ లక్ష్యాలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి స్మార్ట్ స్కేల్స్ మరియు ఆరోగ్య యాప్ల నుండి బరువు కొలతలను చదవండి.
• బర్న్ చేయబడిన కేలరీలు - ఖచ్చితమైన శక్తి సమతుల్య సారాంశాలను రూపొందించడానికి, నిర్దిష్ట వ్యాయామాలతో కేలరీలను సరిపోల్చడానికి మరియు బరువు నిర్వహణ కోసం సమగ్ర పోషకాహార అంతర్దృష్టులను అందించడానికి కేలరీల వ్యయ డేటాను యాక్సెస్ చేయండి.
• శరీర సెన్సార్లు (వేర్ OS) - అదనపు పరికరాలు లేకుండా తక్షణ హృదయ స్పందన రేటు, సరైన శిక్షణ తీవ్రత మరియు సురక్షితమైన వ్యాయామ స్థాయిల కోసం మీ స్మార్ట్వాచ్లో వ్యాయామాల సమయంలో నిజ-సమయ హృదయ స్పందన రేటును యాక్సెస్ చేయండి.
• హృదయ స్పందన రేటు - వ్యక్తిగతీకరించిన శిక్షణ జోన్లను లెక్కించడానికి, హృదయనాళ నమూనాలను విశ్లేషించడానికి మరియు సమగ్ర బయోమెట్రిక్ అంతర్దృష్టులతో దిగుమతి చేసుకున్న వ్యాయామాలను మెరుగుపరచడానికి హెల్త్ కనెక్ట్ నుండి వివరణాత్మక హృదయ స్పందన డేటాను చదవండి.
**మనకు ఈ డేటా ఎందుకు అవసరం**
భవిష్యత్తు మీ ఆరోగ్య డేటాను అన్ని ఫిట్నెస్ యాప్లు మరియు పరికరాల నుండి ఒక సమగ్ర కోచింగ్ ప్లాట్ఫామ్గా ఏకీకృతం చేస్తుంది. ఇది డేటా సిలోలను తొలగిస్తుంది, ఆటోమేటిక్ వర్కౌట్ ట్రాకింగ్ను ప్రారంభిస్తుంది మరియు మీ పూర్తి ఆరోగ్య ప్రొఫైల్ ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్నెస్ సిఫార్సులను అందిస్తుంది. మీ డేటా సురక్షితంగా ఉంటుంది మరియు మీ కోచింగ్ అనుభవాన్ని మెరుగుపరచడానికి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.
అప్డేట్ అయినది
4 ఫిబ్ర, 2026