మీరు మీ శరీరానికి శిక్షణ ఇచ్చినట్లుగా మీ మనస్సుకు శిక్షణ ఇవ్వండి
CTRL/MND అనేది అథ్లెట్ల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడిన మొదటి AI-పవర్డ్ మైండ్సెట్ ట్రైనింగ్ యాప్. ఇది మీ వ్యక్తిగత జర్నల్ ఎంట్రీలను కస్టమ్ మెడిటేషన్, విజువలైజేషన్ మరియు బ్రీత్వర్క్ అనుభవాలుగా మార్చేస్తుంది, దృష్టిని పదును పెట్టడానికి, ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి మరియు మీ శిఖరాగ్రంలో పోటీ చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.
ఒలింపియన్లు, NCAA అథ్లెట్లు, ప్రోస్, అభివృద్ధి చెందుతున్న అథ్లెట్లు లేదా జూనియర్ అథ్లెట్లు ఉపయోగిస్తారు. పనితీరు మరియు ఆరోగ్యం అందరికీ ఉంటాయి.
మీరు ఖచ్చితమైన ప్రారంభాన్ని విజువలైజ్ చేసే స్ప్రింటర్ అయినా, గేమ్ డే కోసం సిద్ధమవుతున్న ఫుట్బాల్ ప్లేయర్ అయినా, అలసటతో క్రాస్ ఫిట్టర్ శిక్షణ అయినా లేదా పెద్ద రేసుకు ముందు ఆటంకాలను నిరోధించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న స్విమ్మర్ అయినా — కంట్రోల్ మైండ్ చాలా మంది అథ్లెట్లు తప్పిపోయిన మానసిక స్థితిని మీకు అందిస్తుంది.
CTRL/MND ఏమి చేస్తుంది
CTRL/MND అనేది మరొక ధ్యాన యాప్ కాదు. ఇది మీతో అభివృద్ధి చెందడానికి రూపొందించబడిన మానసిక పనితీరు వ్యవస్థ.
• మీ రోజువారీ జర్నల్ ఎంట్రీలను వ్యక్తిగతీకరించిన మానసిక శిక్షణగా మారుస్తుంది
• భయం, ఒత్తిడి, విశ్వాసం లేదా బర్న్అవుట్ చుట్టూ ఉన్న మనస్తత్వ నమూనాలను గుర్తిస్తుంది
• పనితీరుకు సిద్ధంగా ఉన్న ధృవీకరణలు, శ్వాసక్రియ మరియు విజువలైజేషన్ను రూపొందించడానికి AIని ఉపయోగిస్తుంది
• చెడు అభ్యాసాలు, పేలవమైన ఆటలు లేదా కఠినమైన నష్టాల తర్వాత మళ్లీ దృష్టి కేంద్రీకరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది
• మానసిక అయోమయాన్ని స్పష్టమైన, నిర్మాణాత్మక, అథ్లెట్-పరీక్షించిన ఆడియోతో భర్తీ చేస్తుంది
సరైన వీడియో కోసం వెతకడం లేదా సాధారణ ధ్యానం సహాయపడుతుందని ఆశించే బదులు, కంట్రోల్ మైండ్ మీ ప్రస్తుత స్థితిని చదివి, ఆ క్షణానికి సరైన మానసిక సాధనాన్ని మీకు అందిస్తుంది — స్వయంచాలకంగా.
ప్రతి రకానికి చెందిన అథ్లెట్ల కోసం రూపొందించబడింది
ట్రాక్ & ఫీల్డ్ అథ్లెట్లు:
బలమైన ముగింపులను దృశ్యమానం చేయండి, మానసిక అలసట నుండి బయటపడండి మరియు రేసు-రోజు దృష్టిని పదును పెట్టండి.
స్విమ్మర్స్ & ట్రైఅథ్లెట్స్:
ప్రీ-రేస్ ఆందోళనను శాంతపరచండి, స్థిరమైన విశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకోండి మరియు టేపర్ మరియు పనితీరు దశల ద్వారా లాక్లో ఉండండి.
ఫుట్బాల్ ఆటగాళ్ళు:
ప్రీ-గేమ్ ఆచారాలను అభివృద్ధి చేయండి, గాయాల నుండి తిరిగి పుంజుకోండి మరియు ఒత్తిడిలో స్థిరత్వానికి శిక్షణ ఇవ్వండి.
బాస్కెట్బాల్ & సాకర్ ఆటగాళ్ళు:
కోర్ట్/ఫీల్డ్ ఫోకస్ని మెరుగుపరచండి, పనితీరు మందగింపులను నిర్వహించండి మరియు గేమ్ల మధ్య మానసికంగా సిద్ధంగా ఉండండి.
ఫైటర్స్, రెజ్లర్స్ & గ్రాప్లర్స్:
కఠినమైన శిక్షణా సెషన్ల తర్వాత రీసెట్ చేయండి, ఆధిపత్యాన్ని ఊహించుకోండి మరియు పోటీకి ముందు అంతర్గత నియంత్రణను రూపొందించండి.
గోల్ఫర్లు & బేస్బాల్ ఆటగాళ్ళు:
గేమ్లో ఎదురుదెబ్బల నుండి కోలుకోండి మరియు మానసిక ఖచ్చితత్వానికి శిక్షణ ఇవ్వండి.
CTRL/MND ఎందుకు పనిచేస్తుంది:
CTRL/MND ఎలైట్ అథ్లెటిక్ పనితీరు మరియు మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క వాస్తవికతలో పాతుకుపోయింది. నిజమైన అథ్లెట్ సైకాలజీ, విజువలైజేషన్ టెక్నిక్లు మరియు గోల్-సెట్టింగ్ ఫ్రేమ్వర్క్లపై నిర్మించబడింది.
ఎలా చేయాలో మీరు నేర్చుకుంటారు:
• ఎదురుదెబ్బల తర్వాత మళ్లీ దృష్టి పెట్టండి
• పోటీకి ముందు నరాలను నియంత్రించండి
• సందేహం మరియు పరధ్యానాన్ని తటస్థీకరించండి
• అధిక ఒత్తిడికి ముందు మానసికంగా సిద్ధపడండి
• మీరు నిజంగా కట్టుబడి ఉండగలిగే ఆలోచనా విధానాన్ని రూపొందించండి
• శిక్షణ దృష్టి మరియు భావోద్వేగ పునరుద్ధరణను మెరుగుపరచండి
మీరు దీన్ని మానసిక ఆరోగ్యం అని పిలవాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు దానిని తయారీ అని పిలవవచ్చు. కంట్రోల్ మైండ్ గెలవాలనుకునే అథ్లెట్ల కోసం, కేవలం ఎదుర్కోవడం మాత్రమే కాదు.
ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది:
మీ ఆలోచనలు, సవాళ్లు లేదా లక్ష్యాలను జర్నల్ చేయండి
CTRL/MND యొక్క AI మీ నమూనాలు మరియు ప్రాధాన్యతలను విశ్లేషిస్తుంది
మీరు తక్షణమే వ్యక్తిగతీకరించిన సెషన్ను స్వీకరిస్తారు
గేమ్కు ముందు, ప్రాక్టీస్ తర్వాత, పడుకునే ముందు లేదా అధిక ఒత్తిడి సమయంలో దీన్ని ఉపయోగించండి
కాలక్రమేణా మీ మనస్తత్వాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ మానసిక అలవాట్లను మెరుగుపరచండి
అన్ని క్రీడల కోసం నిర్మించబడింది:
స్విమ్మింగ్, ట్రాక్ అండ్ ఫీల్డ్, క్రాస్ ఫిట్, ఫుట్ బాల్, సాకర్, బాస్కెట్ బాల్, బేస్ బాల్, టెన్నిస్, గోల్ఫ్, MMA, రెజ్లింగ్, చీర్ లీడింగ్, జిమ్నాస్టిక్స్, లాక్రోస్, రగ్బీ, ట్రయాథ్లాన్, పవర్ లిఫ్టింగ్, వెయిట్ లిఫ్టింగ్, వాలీబాల్, రోయింగ్, డ్యాన్స్, హాకీ, ఫిగర్స్, హాకీ మరియు మరిన్ని.
మీరు ఎక్కడ పోటీ చేసినా — పూల్, మ్యాట్, కోర్ట్, ట్రాక్, ఫీల్డ్, ప్లాట్ఫారమ్ లేదా స్క్రీన్ — CTRL/MND మీకు మానసికంగా ప్రమాదకరంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
సబ్స్క్రిప్షన్ ప్లాన్లు & యాక్సెస్
మీ మొదటి 7 రోజులు పూర్తిగా ఉచితం — ముందస్తుగా క్రెడిట్ కార్డ్ అవసరం లేదు.
ఆ తర్వాత, మీ శిక్షణకు సరిపోయే ప్రణాళికను ఎంచుకోండి:
• నెలవారీ
• త్రైమాసిక
• వార్షిక (ఉత్తమ విలువ)
CTRL/MNDని ప్రతిరోజూ లేదా అత్యంత ముఖ్యమైన క్షణాల్లో ఉపయోగించండి. ఇది మీ మెంటల్ రీసెట్ బటన్, మీ ప్రీ-గేమ్ ప్రిపరేషన్ టూల్ మరియు మీ రికవరీ సిస్టమ్ — అన్నీ ఒకదానిలో ఒకటి.
గోప్యతా విధానం: https://ctrlmnd.com/privacy-policy
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
అప్డేట్ అయినది
17 ఏప్రి, 2026