iFIT Workouts
యాప్లో కొనుగోళ్లు
3.2star
15.3వే రివ్యూలు
1మి+
డౌన్లోడ్లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
మీరు ఎక్కడైనా చేయగలిగే ఇమ్మర్సివ్ కార్డియో & స్ట్రెంగ్త్ వర్కౌట్లను అనుభవించండి. మీరు ట్రెడ్మిల్, బైక్, ఎలిప్టికల్, రోవర్ లేదా కేవలం వ్యాయామ మ్యాట్లో ఉన్నా—iFIT మీ వ్యక్తిగత ఉత్తమతను అన్లాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడే అద్భుతమైన వర్కౌట్లను కలిగి ఉంది.
iFIT యొక్క గ్లోబల్ ఫిట్నెస్ ప్లాట్ఫామ్ 7 ఖండాలలోని అద్భుతమైన బహిరంగ ప్రదేశాలలో చిత్రీకరించబడిన 10,000 కంటే ఎక్కువ ఆన్-డిమాండ్ వర్కౌట్లను కలిగి ఉంది. నిపుణులైన శిక్షకుల నేతృత్వంలో అధిక-తీవ్రత కార్డియో, పూర్తి-శరీర బలం, సైక్లింగ్, యోగా, పైలేట్స్, HIIT, బారే, మారథాన్ శిక్షణ ప్రణాళికలు, సాగదీయడం, నడక మరియు మైండ్ఫుల్నెస్ను అన్వేషించండి.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది ప్రజలు తమ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి iFITని ఉపయోగిస్తున్నారు. మీరు బలాన్ని పెంచుకోవాలని, ఓర్పును మెరుగుపరచాలని, చలనశీలతను పెంచుకోవాలని లేదా మరింత కదలాలని చూస్తున్నా, ప్రతి ఫిట్నెస్ లక్ష్యాన్ని వెంబడించడానికి iFIT మీకు సాధనాలు మరియు ప్రేరణను అందిస్తుంది.
iFIT వర్కౌట్లను అనుకూలమైన పరికరాలలో ప్రసారం చేయవచ్చు మరియు బ్లూటూత్® ద్వారా మీ మెషీన్కు జత చేయవచ్చు. మీరు NordicTrack, ProForm లేదా Freemotion నుండి iFIT-ప్రారంభించబడిన పరికరాలను కలిగి ఉంటే, మీ వర్కౌట్లు మరింత ఇమ్మర్సివ్గా ఉంటాయి. SmartAdjust™ టెక్ మీ మెషిన్ వేగం, వంపు లేదా నిరోధకతను మీ ఫిట్నెస్ స్థాయికి అనుగుణంగా స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేస్తుంది. iFIT మీ ఇటీవలి పనితీరుపై ఆధారపడి భవిష్యత్తు వ్యాయామాలను చేస్తుంది, మిమ్మల్ని ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి క్రమంగా మార్పులు చేస్తుంది.
పరికరాలు లేవా? సమస్య లేదు. చాలా వ్యాయామాలకు మీ స్వంత శరీర బరువు తప్ప మరేమీ అవసరం లేదు. మీ ఫిట్నెస్ స్థాయి, లక్ష్యాలు మరియు పురోగతి ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించబడిన రోజువారీ వ్యాయామాలను పొందండి, తద్వారా మీరు తదుపరి ఏమి చేయాలో ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకుంటారు.
కీలక లక్షణాలు
10,000 వ్యాయామాలు (మరియు లెక్కింపు!): ఫలితాలకు మిమ్మల్ని మార్గనిర్దేశం చేసే నిపుణులైన శిక్షకుల నేతృత్వంలోని ప్రోగ్రెసివ్ సిరీస్తో ప్రపంచంలోని అతిపెద్ద బహిరంగ వ్యాయామ లైబ్రరీలలో ఒకదానిని నొక్కండి.
అగ్ర శిక్షకులు: iFIT యొక్క 180 మంది ఎలైట్ శిక్షకులు, ప్రో అథ్లెట్లు మరియు ప్రతి వ్యాయామం ద్వారా మిమ్మల్ని నడిపించే ప్రపంచ ఛాంపియన్లతో మీ ఉత్తమ పనితీరును అన్లాక్ చేయండి. ట్రైనర్ గేమ్స్ యొక్క తారాగణం నేతృత్వంలోని వ్యాయామాలను అన్వేషించండి!
అద్భుతమైన స్థానాలు: ఎవరెస్ట్ బేస్క్యాంప్ నుండి బొలీవియాలోని సాల్ట్ ఫ్లాట్ల వరకు, కాలిఫోర్నియాలోని రెడ్వుడ్ల నుండి పైరినీస్ శిఖరాల వరకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా వ్యాయామం చేయండి.
ప్రతి పద్ధతికి ఎంపికలు: మీరు ఉచిత బరువులు, నార్డిక్ట్రాక్ లేదా ప్రోఫార్మ్ ట్రెడ్మిల్, బైక్, ఎలిప్టికల్, రోవర్ లేదా పరికరాలు లేకుండా ఉపయోగించినా, iFIT ప్రతి రకమైన శిక్షణకు వర్కౌట్లను కలిగి ఉంది.
వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్నెస్: జవాబుదారీతనం మరియు ప్రేరణతో పాటు మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలు మరియు షెడ్యూల్కు అనుగుణంగా AI-ఆధారిత వ్యాయామ సిఫార్సులను పొందండి.
ప్రోగ్రెసివ్ ప్లాన్లు & ప్రోగ్రామ్లు: 5K పరుగెత్తడం, పూర్తి మారథాన్ వైపు పనిచేయడం లేదా మొత్తం బలాన్ని మెరుగుపరచడం వంటి బహుళ-వారాల శిక్షకుల నేతృత్వంలోని ప్రోగ్రామ్లతో మీ లక్ష్యాల నుండి అంచనాలను తీసుకోండి.
రియల్-టైమ్ రెస్పాన్సివ్: మీ మెషీన్ యొక్క వంపు, నిరోధకత మరియు వేగం మీ ఆన్-స్క్రీన్ ట్రైనర్ మరియు మీ వర్కౌట్ యొక్క భూభాగంతో సరిపోలడం అనుభూతి చెందండి, మిమ్మల్ని అనుభవంలోకి లోతుగా తీసుకువెళుతుంది.
ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్: మీ వ్యక్తిగత వ్యాయామ గణాంకాలను దృశ్యమానం చేయండి, మీ డేటాను ట్రాక్ చేయండి మరియు యాప్లో లేదా మీ iFIT-ప్రారంభించబడిన మెషీన్లో అంతర్దృష్టులను అన్లాక్ చేయండి.
ఎక్కడైనా శిక్షణ ఇవ్వండి: iFIT యొక్క శరీర బరువు, యోగా, ధ్యానం మరియు క్రాస్-ట్రైనింగ్ వర్కౌట్లకు పరికరాలు అవసరం లేదు.
iFIT ప్రోతో 5 మంది వినియోగదారులు వరకు: మీ ప్లాన్ను మీ కుటుంబంతో పంచుకోండి, ప్రతి ఒక్కరూ వారి స్వంత వ్యక్తిగతీకరించిన అనుభవం మరియు వ్యాయామ ట్రాకింగ్తో.
సబ్స్క్రిప్షన్ ఎంపికలు¹
మీ ఫిట్నెస్ అవసరాలకు సరిపోయే iFIT ప్లాన్ను ఎంచుకోండి:
iFIT రైలు: $14.99/నెలకు లేదా 1 వినియోగదారుకు యాక్సెస్తో సంవత్సరానికి $143.99
iFIT ప్రో: $39.99/నెలకు లేదా 5 మంది వినియోగదారుల వరకు యాక్సెస్తో సంవత్సరానికి $394.99
బిల్లింగ్ వ్యవధి ముగిసేలోపు రద్దు చేయకపోతే సభ్యత్వాలు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి. మీ ఖాతా సెట్టింగ్లలో మీ సభ్యత్వాన్ని నిర్వహించండి.
పరికరాల కొనుగోలుతో మరియు కంటెంట్ మరియు ఫీచర్లను యాక్సెస్ చేయడానికి చెల్లించిన iFIT ప్రో సభ్యత్వం అవసరం. ముందుగానే రద్దు చేయకపోతే సభ్యత్వం స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. పరికరాలను ఆపరేట్ చేయడానికి ఉచిత iFIT ఖాతా, నిబంధనలకు ఒప్పందం మరియు Wi-Fi అవసరం.
యాప్లో సందేశం ద్వారా AI కోచ్ అందించబడింది (ప్రాంతీయ లభ్యత కోసం ఇక్కడ చూడండి). సెప్టెంబర్ 2025కి ముందు నమోదు చేసుకున్న ప్రస్తుత వినియోగదారులు మరియు ఆ తేదీ తర్వాత ఎంచుకున్న వినియోగదారులు టెక్స్ట్-ఆధారిత సేవ (USలో మాత్రమే) ద్వారా AI కోచ్ని ఉపయోగించడం కొనసాగించవచ్చు; సందేశం & డేటా రేట్లు వర్తించవచ్చు.
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://www.ifit.com/legal/terms
గోప్యతా విధానం: https://www.ifit.com/privacy-policy
iFIT యొక్క గ్లోబల్ ఫిట్నెస్ ప్లాట్ఫామ్ 7 ఖండాలలోని అద్భుతమైన బహిరంగ ప్రదేశాలలో చిత్రీకరించబడిన 10,000 కంటే ఎక్కువ ఆన్-డిమాండ్ వర్కౌట్లను కలిగి ఉంది. నిపుణులైన శిక్షకుల నేతృత్వంలో అధిక-తీవ్రత కార్డియో, పూర్తి-శరీర బలం, సైక్లింగ్, యోగా, పైలేట్స్, HIIT, బారే, మారథాన్ శిక్షణ ప్రణాళికలు, సాగదీయడం, నడక మరియు మైండ్ఫుల్నెస్ను అన్వేషించండి.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా లక్షలాది మంది ప్రజలు తమ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి iFITని ఉపయోగిస్తున్నారు. మీరు బలాన్ని పెంచుకోవాలని, ఓర్పును మెరుగుపరచాలని, చలనశీలతను పెంచుకోవాలని లేదా మరింత కదలాలని చూస్తున్నా, ప్రతి ఫిట్నెస్ లక్ష్యాన్ని వెంబడించడానికి iFIT మీకు సాధనాలు మరియు ప్రేరణను అందిస్తుంది.
iFIT వర్కౌట్లను అనుకూలమైన పరికరాలలో ప్రసారం చేయవచ్చు మరియు బ్లూటూత్® ద్వారా మీ మెషీన్కు జత చేయవచ్చు. మీరు NordicTrack, ProForm లేదా Freemotion నుండి iFIT-ప్రారంభించబడిన పరికరాలను కలిగి ఉంటే, మీ వర్కౌట్లు మరింత ఇమ్మర్సివ్గా ఉంటాయి. SmartAdjust™ టెక్ మీ మెషిన్ వేగం, వంపు లేదా నిరోధకతను మీ ఫిట్నెస్ స్థాయికి అనుగుణంగా స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేస్తుంది. iFIT మీ ఇటీవలి పనితీరుపై ఆధారపడి భవిష్యత్తు వ్యాయామాలను చేస్తుంది, మిమ్మల్ని ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి క్రమంగా మార్పులు చేస్తుంది.
పరికరాలు లేవా? సమస్య లేదు. చాలా వ్యాయామాలకు మీ స్వంత శరీర బరువు తప్ప మరేమీ అవసరం లేదు. మీ ఫిట్నెస్ స్థాయి, లక్ష్యాలు మరియు పురోగతి ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించబడిన రోజువారీ వ్యాయామాలను పొందండి, తద్వారా మీరు తదుపరి ఏమి చేయాలో ఎల్లప్పుడూ తెలుసుకుంటారు.
కీలక లక్షణాలు
10,000 వ్యాయామాలు (మరియు లెక్కింపు!): ఫలితాలకు మిమ్మల్ని మార్గనిర్దేశం చేసే నిపుణులైన శిక్షకుల నేతృత్వంలోని ప్రోగ్రెసివ్ సిరీస్తో ప్రపంచంలోని అతిపెద్ద బహిరంగ వ్యాయామ లైబ్రరీలలో ఒకదానిని నొక్కండి.
అగ్ర శిక్షకులు: iFIT యొక్క 180 మంది ఎలైట్ శిక్షకులు, ప్రో అథ్లెట్లు మరియు ప్రతి వ్యాయామం ద్వారా మిమ్మల్ని నడిపించే ప్రపంచ ఛాంపియన్లతో మీ ఉత్తమ పనితీరును అన్లాక్ చేయండి. ట్రైనర్ గేమ్స్ యొక్క తారాగణం నేతృత్వంలోని వ్యాయామాలను అన్వేషించండి!
అద్భుతమైన స్థానాలు: ఎవరెస్ట్ బేస్క్యాంప్ నుండి బొలీవియాలోని సాల్ట్ ఫ్లాట్ల వరకు, కాలిఫోర్నియాలోని రెడ్వుడ్ల నుండి పైరినీస్ శిఖరాల వరకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా వ్యాయామం చేయండి.
ప్రతి పద్ధతికి ఎంపికలు: మీరు ఉచిత బరువులు, నార్డిక్ట్రాక్ లేదా ప్రోఫార్మ్ ట్రెడ్మిల్, బైక్, ఎలిప్టికల్, రోవర్ లేదా పరికరాలు లేకుండా ఉపయోగించినా, iFIT ప్రతి రకమైన శిక్షణకు వర్కౌట్లను కలిగి ఉంది.
వ్యక్తిగతీకరించిన ఫిట్నెస్: జవాబుదారీతనం మరియు ప్రేరణతో పాటు మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలు మరియు షెడ్యూల్కు అనుగుణంగా AI-ఆధారిత వ్యాయామ సిఫార్సులను పొందండి.
ప్రోగ్రెసివ్ ప్లాన్లు & ప్రోగ్రామ్లు: 5K పరుగెత్తడం, పూర్తి మారథాన్ వైపు పనిచేయడం లేదా మొత్తం బలాన్ని మెరుగుపరచడం వంటి బహుళ-వారాల శిక్షకుల నేతృత్వంలోని ప్రోగ్రామ్లతో మీ లక్ష్యాల నుండి అంచనాలను తీసుకోండి.
రియల్-టైమ్ రెస్పాన్సివ్: మీ మెషీన్ యొక్క వంపు, నిరోధకత మరియు వేగం మీ ఆన్-స్క్రీన్ ట్రైనర్ మరియు మీ వర్కౌట్ యొక్క భూభాగంతో సరిపోలడం అనుభూతి చెందండి, మిమ్మల్ని అనుభవంలోకి లోతుగా తీసుకువెళుతుంది.
ప్రోగ్రెస్ ట్రాకింగ్: మీ వ్యక్తిగత వ్యాయామ గణాంకాలను దృశ్యమానం చేయండి, మీ డేటాను ట్రాక్ చేయండి మరియు యాప్లో లేదా మీ iFIT-ప్రారంభించబడిన మెషీన్లో అంతర్దృష్టులను అన్లాక్ చేయండి.
ఎక్కడైనా శిక్షణ ఇవ్వండి: iFIT యొక్క శరీర బరువు, యోగా, ధ్యానం మరియు క్రాస్-ట్రైనింగ్ వర్కౌట్లకు పరికరాలు అవసరం లేదు.
iFIT ప్రోతో 5 మంది వినియోగదారులు వరకు: మీ ప్లాన్ను మీ కుటుంబంతో పంచుకోండి, ప్రతి ఒక్కరూ వారి స్వంత వ్యక్తిగతీకరించిన అనుభవం మరియు వ్యాయామ ట్రాకింగ్తో.
సబ్స్క్రిప్షన్ ఎంపికలు¹
మీ ఫిట్నెస్ అవసరాలకు సరిపోయే iFIT ప్లాన్ను ఎంచుకోండి:
iFIT రైలు: $14.99/నెలకు లేదా 1 వినియోగదారుకు యాక్సెస్తో సంవత్సరానికి $143.99
iFIT ప్రో: $39.99/నెలకు లేదా 5 మంది వినియోగదారుల వరకు యాక్సెస్తో సంవత్సరానికి $394.99
బిల్లింగ్ వ్యవధి ముగిసేలోపు రద్దు చేయకపోతే సభ్యత్వాలు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి. మీ ఖాతా సెట్టింగ్లలో మీ సభ్యత్వాన్ని నిర్వహించండి.
పరికరాల కొనుగోలుతో మరియు కంటెంట్ మరియు ఫీచర్లను యాక్సెస్ చేయడానికి చెల్లించిన iFIT ప్రో సభ్యత్వం అవసరం. ముందుగానే రద్దు చేయకపోతే సభ్యత్వం స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. పరికరాలను ఆపరేట్ చేయడానికి ఉచిత iFIT ఖాతా, నిబంధనలకు ఒప్పందం మరియు Wi-Fi అవసరం.
యాప్లో సందేశం ద్వారా AI కోచ్ అందించబడింది (ప్రాంతీయ లభ్యత కోసం ఇక్కడ చూడండి). సెప్టెంబర్ 2025కి ముందు నమోదు చేసుకున్న ప్రస్తుత వినియోగదారులు మరియు ఆ తేదీ తర్వాత ఎంచుకున్న వినియోగదారులు టెక్స్ట్-ఆధారిత సేవ (USలో మాత్రమే) ద్వారా AI కోచ్ని ఉపయోగించడం కొనసాగించవచ్చు; సందేశం & డేటా రేట్లు వర్తించవచ్చు.
ఉపయోగ నిబంధనలు: https://www.ifit.com/legal/terms
గోప్యతా విధానం: https://www.ifit.com/privacy-policy
అప్డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
రేటింగ్లు మరియు రివ్యూలు
3.2
11.7వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
- Samsung Galaxy Watch companion app support
- Available for Wear OS 5+ and Android 14+
- Available for Wear OS 5+ and Android 14+
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
iFit Inc.
mobiledev@ifit.com
1500 S 1000 W
Logan, UT 84321
United States
+1 435-799-4547
