Learn to Live

Learn to Live

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

ఈ యాప్‌ని ఉపయోగించడానికి మీరు తప్పనిసరిగా లైవ్ టు లైవ్ ఖాతాను కలిగి ఉండాలి. మీకు మీ యజమాని, ఆరోగ్య ప్రణాళిక లేదా విశ్వవిద్యాలయం ద్వారా యాక్సెస్ ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి లేదా www.learnolive.com ద్వారా నేరుగా సైన్ అప్ చేయండి.

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) యొక్క నిరూపితమైన సూత్రాల ఆధారంగా కస్టమైజ్ చేసిన ఆన్‌లైన్ ప్రోగ్రామ్‌లను నేర్ టు లైవ్ అందిస్తుంది. ఈ ప్రోగ్రామ్‌లు గోప్యంగా ఉంటాయి, ఎక్కడైనా అందుబాటులో ఉంటాయి మరియు సమస్యలను కలిగించే ఆలోచన మరియు ప్రవర్తనా విధానాలను గుర్తించడంలో మీకు సహాయపడేలా రూపొందించబడ్డాయి.

అనువర్తనంతో మీరు వీటిని చేయవచ్చు:
- మీరు ఎల్లప్పుడూ జీవించాలనుకుంటున్న జీవితాన్ని నిజంగా జీవించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి నేర్చుకున్న సాధనాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి.
- నిరాశ, ఒత్తిడి, ఆందోళన, నిద్రలేమి, పదార్థ వినియోగం మరియు ఇతర జీవిత అవరోధాలతో సహాయం పొందండి.
- మీ వ్యక్తిగతీకరించిన డాష్‌బోర్డ్ నుండి మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి.
- మీ మానసిక ఆరోగ్య లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మీకు అవసరమైన మద్దతును గుర్తించండి.

ఈ అప్లికేషన్ యొక్క మీ ఉపయోగం http://www.learnolive.comలో ఉన్న మా సైట్ యొక్క మీ వినియోగానికి అలాగే ప్రోగ్రామ్‌లు, మాడ్యూల్స్ మరియు కోచింగ్ సేవలకు వర్తించే సబ్‌స్క్రిప్షన్ ఒప్పందం, ఉపయోగ నిబంధనలు మరియు గోప్యతా విధానానికి లోబడి ఉంటుంది. మీరు సైట్ లేదా ఈ అప్లికేషన్ ద్వారా యాక్సెస్ చేయవచ్చు.

కొత్తగా ఏముంది

This update includes minor bug fixes and updates.