50 Pull-ups BeStronger
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.5star
831 రివ్యూలు
50వే+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
50 పుల్-అప్ శిక్షణా కోర్సు, దీని ద్వారా మీరు మీ బలాన్ని మరియు కండరాలను డైనమిక్‌గా అభివృద్ధి చేయవచ్చు. ఇది మీ వ్యక్తిగత పుల్-అప్ ట్రైనర్.
50 పుల్-అప్స్ అనువర్తనం కింది కార్యాచరణను కలిగి ఉంది:
వివిధ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిల కోసం 11 శిక్షణా కార్యక్రమాలు
💪 శీఘ్ర గణాంకాలు (మీ ప్రస్తుత సగటు పుల్-అప్ స్థాయి, ప్రస్తుత ప్రోగ్రామ్, స్థితి మరియు పతకాలు)
Work మీరు వ్యాయామం కోల్పోరు, అనువర్తనం రిమైండర్ ఫంక్షన్‌ను కలిగి ఉంటుంది
Before ముందు వేడెక్కడం మరియు శిక్షణ తర్వాత చల్లబరుస్తుంది
Training విజయవంతం కాని సందర్భంలో ప్రోగ్రామ్‌ను మార్చగల సామర్థ్యం
విశ్రాంతి మరియు సరైన ఆహారాన్ని గమనించండి.
ఈ కోర్సు గరిష్టంగా 50 పుల్-అప్‌ల కోసం రూపొందించబడింది. వాస్తవానికి, అటువంటి ఫలితాలను సాధించడానికి, మీరు తీవ్రంగా పని చేయాల్సి ఉంటుంది, కానీ ఇది ఫాంటసీ కాదు, కానీ చాలా నిజమైన సూచిక. మీ అనువర్తనాలను నిర్వహించడం మా అనువర్తనంతో చాలా సులభం అవుతుంది.
చాలా మంది 10 సార్లు కన్నా తక్కువ పైకి లాగుతారు, మరియు కొద్దిమంది 15 సార్లు కంటే ఎక్కువ లాగవచ్చు. మా శిక్షణకు ధన్యవాదాలు, మీరు ఈ ఫలితాన్ని పెంచవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరూ 30 పుల్-అప్‌ల స్థాయికి చేరుకునే విధంగా మా ప్రోగ్రామ్ రూపొందించబడింది. మరియు సరిపోని వారికి మరియు 50.
అప్లికేషన్ యొక్క సూచనలను అనుసరించండి మరియు కేవలం ఒక వారంలో మీరు ఫలితాన్ని అనుభవిస్తారు.
50 పుల్-అప్స్ అనువర్తనం కింది కార్యాచరణను కలిగి ఉంది:
వివిధ ఫిట్‌నెస్ స్థాయిల కోసం 11 శిక్షణా కార్యక్రమాలు
💪 శీఘ్ర గణాంకాలు (మీ ప్రస్తుత సగటు పుల్-అప్ స్థాయి, ప్రస్తుత ప్రోగ్రామ్, స్థితి మరియు పతకాలు)
Work మీరు వ్యాయామం కోల్పోరు, అనువర్తనం రిమైండర్ ఫంక్షన్‌ను కలిగి ఉంటుంది
Before ముందు వేడెక్కడం మరియు శిక్షణ తర్వాత చల్లబరుస్తుంది
Training విజయవంతం కాని సందర్భంలో ప్రోగ్రామ్‌ను మార్చగల సామర్థ్యం
విశ్రాంతి మరియు సరైన ఆహారాన్ని గమనించండి.
ఈ కోర్సు గరిష్టంగా 50 పుల్-అప్‌ల కోసం రూపొందించబడింది. వాస్తవానికి, అటువంటి ఫలితాలను సాధించడానికి, మీరు తీవ్రంగా పని చేయాల్సి ఉంటుంది, కానీ ఇది ఫాంటసీ కాదు, కానీ చాలా నిజమైన సూచిక. మీ అనువర్తనాలను నిర్వహించడం మా అనువర్తనంతో చాలా సులభం అవుతుంది.
చాలా మంది 10 సార్లు కన్నా తక్కువ పైకి లాగుతారు, మరియు కొద్దిమంది 15 సార్లు కంటే ఎక్కువ లాగవచ్చు. మా శిక్షణకు ధన్యవాదాలు, మీరు ఈ ఫలితాన్ని పెంచవచ్చు. ప్రతి ఒక్కరూ 30 పుల్-అప్‌ల స్థాయికి చేరుకునే విధంగా మా ప్రోగ్రామ్ రూపొందించబడింది. మరియు సరిపోని వారికి మరియు 50.
అప్లికేషన్ యొక్క సూచనలను అనుసరించండి మరియు కేవలం ఒక వారంలో మీరు ఫలితాన్ని అనుభవిస్తారు.
అప్‌డేట్ అయినది
డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా సేకరిస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారో అర్థం చేసుకోవడంతో భద్రత అనేది ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగం, ప్రాంతం ఇంకా వయస్సు ఆధారంగా మారవచ్చు. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని అందించారు అలాగే కాలక్రమేణా దాన్ని అప్‌డేట్ చేయవచ్చు.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం
డేటా బదిలీ చేసేటప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ చేయబడుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.5
820 రివ్యూలు
కొత్తగా ఏముంది
Fixed achievements
