Swa:aha - Meditation & Yoga

Level Fittech Private Limited

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

స్వ:ఆహా (గతంలో లెవెల్ సూపర్‌మైండ్) వద్ద, మేము కేవలం ఒక ధ్యానం, నిద్ర, లేదా జ్యోతిష్య యాప్ మాత్రమే కాదు. స్వ:ఆహా అనేది మీ సంపూర్ణ ఆరోగ్య సహచరుడు, ఇది ఆత్మశోధన ద్వారా పరివర్తన చెందడానికి మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది.

సంస్కృతంలోని 'స్వ' అంటే ఆత్మ మరియు 'ఆహా' అంటే సాక్షాత్కార క్షణం నుండి ఉద్భవించిన దీనిని, మరింత సమతుల్యమైన, జాగరూకతతో కూడిన జీవితం కోసం మీ వ్యక్తిగత ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్‌గా పరిగణించండి.

రోజువారీ మార్గదర్శక ధ్యానం, నిద్ర కథలు, నిద్ర సంగీతం, వ్యాయామాలు, శ్వాస వ్యాయామాలు, దృఢీకరణలు మరియు మా నిపుణులైన AI కోచ్ ద్వారా జాగరూకతతో కూడిన జీవనం కోసం మేము వ్యక్తిగతీకరించిన పరిష్కారాలను అందిస్తాము.

స్వ:ఆహా (గతంలో లెవెల్ సూపర్‌మైండ్)ను ఏది విభిన్నంగా చేస్తుంది?

ఆరోగ్యం అనేది కేవలం సాధన గురించి కాదు, మీ గురించే అని మేము నమ్ముతాము. మేము మీ ప్రయాణంలో సహాయకులుగా వ్యవహరిస్తాము, ఆత్మీయమైన, ఆలోచనాత్మకమైన వాతావరణాన్ని మరియు మీ దినచర్యకు అనుగుణంగా సులభంగా అనుసరించగలిగే మరియు సర్దుబాటు చేసుకోగలిగే వ్యక్తిగతీకరించిన కార్యాచరణ సిఫార్సులను అందిస్తాము.

ధ్యానం & మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ 🧘‍♀️

- న్యూరోసైన్స్ ఆధారిత, మార్గదర్శకత్వంతో కూడిన మరియు మార్గదర్శకత్వం లేని 700+ ధ్యానాలు

- విశ్రాంతి, ఏకాగ్రత & ఒత్తిడి ఉపశమనం కోసం 2 నిమిషాల మైండ్‌ఫుల్ శ్వాస వ్యాయామాలు

- ఆందోళన & ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి భైరవుడు, శివుడు, కృష్ణుడు మరియు మరికొందరిపై 40+ మంత్రాలు

- మీ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన రాశిచక్ర ధ్యానాల శ్రేణి

- మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా రూపొందించిన 5 నిమిషాల ఒత్తిడి నివారణలు, 7-రోజుల మరియు 21-రోజుల ధ్యానాల శ్రేణి

- రోజువారీ సానుకూల స్వీయ-ధృవీకరణలు

వ్యక్తిగతీకరించిన ఆరోగ్య ప్రయాణాలు 📍

- రోజువారీ రిమైండర్‌లను సెట్ చేసుకోండి: ధ్యాన దినచర్య మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ అభ్యాసాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి స్థిరంగా ఉండండి

- మీ ప్రవర్తన మరియు లక్ష్యాలను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, సరైన సమయంలో సరైన దినచర్యను మేము సూచిస్తాము

- ఇష్టమైన వాటిని సేవ్ చేసుకోండి: మీకు అత్యంత ఇష్టమైన ఆరోగ్య కార్యకలాపాలను ఆఫ్‌లైన్‌లో అందుబాటులో ఉంచుకోండి

నిద్ర సంగీతం, ధ్యానాలు & కథలు 😴

- మీరు విశ్రాంతి మరియు ప్రశాంతత పొందడంలో సహాయపడటానికి జాజ్, ప్రకృతి & అంతరిక్షం యొక్క పరిసర శబ్దాలు

- పెద్దలు మరియు పిల్లల కోసం నిద్రవేళ కథలు, ప్రాచీన భారతీయ పురాణాలను మరియు ఆధునిక పద్ధతులను మేళవించడం

- మీకు సరిపోయే నిద్ర దినచర్యను రూపొందించుకోవడానికి స్లీప్ మెడిటేషన్, యోగ నిద్ర & స్లీప్ కోర్సులు

- ప్రశాంతమైన, అంతరాయం లేని నిద్ర కోసం జాగ్రత్తగా రూపొందించిన స్లీప్ మ్యూజిక్ మరియు ASMR సౌండ్‌లు

రోజువారీ యోగా మరియు హోమ్ వర్కౌట్‌లు 💪

- మీ శరీరాన్ని మరియు మనస్సును సంపూర్ణ సమతుల్యంలో ఉంచడానికి HIIT, యోగా, ప్రాణాయామం, మరియు స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ సెషన్‌ల నుండి ఎంచుకోండి

- మీ బిజీ షెడ్యూల్‌కు సరిపోయేలా రూపొందించిన, 20 నిమిషాల నిడివి గల వివిధ రకాల వర్కౌట్ సెషన్‌లు

- ఉదయం వర్కౌట్‌లు, రుతుస్రావం, విరామాలు, మరియు నిద్రకు ముందు చేసే దినచర్యల కోసం రిలాక్సింగ్ స్ట్రెచింగ్‌లు

మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేసుకోండి 🗓️

మా స్ట్రీక్, జర్నీ, పర్సనల్ AI కోచ్ ఫీచర్‌లు, మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన రిమైండర్‌లతో మీ ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని సున్నితంగా ట్రాక్ చేసుకోండి.

#స్వ:హా (గతంలో లెవెల్ సూపర్‌మైండ్)ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

మీరు ప్రారంభకుడైనా, మధ్యస్థుడైనా, లేదా అనుభవజ్ఞుడైనా, మీకు సరిపోయే దినచర్యను రూపొందించుకోవడానికి అవసరమైన సౌలభ్యాన్ని మేము అందిస్తాము.

మార్గదర్శక ధ్యానం, శ్వాస వ్యాయామాలు, మంత్ర జపం నుండి రోజువారీ స్వీయ ధృవీకరణల వరకు, మీ ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని మెరుగుపరచడానికి అవసరమైన ప్రతిదీ మీరు ఇక్కడ కనుగొంటారు. మేము జాగ్రత్తగా రూపొందించిన ఇంటి వ్యాయామాలు మరియు యోగా సెషన్‌లు, శ్వాస వ్యాయామాలు మరియు చిన్న మార్గదర్శక ధ్యానాలతో కలిసి, మీ రోజువారీ దినచర్యను సమతుల్యం చేయడానికి ఒక సంపూర్ణమైన విధానాన్ని అందిస్తాయి.

మానసిక ప్రశాంతత మరియు శారీరక ఆరోగ్యానికి మీకు కావలసినవన్నీ ఒకే చోట ఉన్నాయి. లోతు, స్పష్టత మరియు మీ గోప్యతను దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించిన ప్రకటనలు లేని అనుభవం. స్థిరంగా ఉండటానికి మరియు మీ లక్ష్యానికి అనుగుణంగా ఉండటానికి మా స్ట్రీక్ ట్రాకింగ్, జర్నలింగ్ ప్రాంప్ట్‌లు మరియు వ్యక్తిగతీకరించిన రిమైండర్‌లను ఉపయోగించండి.

మా దార్శనికత:

స్వాహా (గతంలో లెవెల్ సూపర్‌మైండ్) వద్ద, ఆరోగ్యం అనేది కేవలం దినచర్యకు సంబంధించినది కాదని - అది మీ గురించేనని మేము నమ్ముతాము.

మీ జీవితానికి సరిపోయే ఆరోగ్య దినచర్యను నిర్మించుకోవడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన సాధనాలతో మీకు సాధికారత కల్పించడమే మా లక్ష్యం. మీ ఆరోగ్య ప్రయాణానికి మేమే మార్గదర్శకులం.

నిజమైన మానసిక ప్రశాంతత, గాఢ నిద్ర మరియు సంపూర్ణ సమతుల్య జీవితాన్ని మీ పద్ధతిలో సాధించడంలో మీకు సహాయం చేయడమే మా ధ్యేయం.

సబ్‌స్క్రిప్షన్ ప్లాన్‌లు:

మీకు పూర్తిగా అనుకూలమైన అనుభవం కోసం ప్రత్యేకమైన కంటెంట్ మరియు అధునాతన ఫీచర్‌లను అన్‌లాక్ చేయండి.

నెలవారీ: రూ. 299

అర్ధవార్షిక: రూ. 1249

వార్షిక: రూ. 1799

3-రోజుల ఉచిత ట్రయల్: ఉచిత ట్రయల్‌తో మీ ఆరోగ్య ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి మరియు స్వా:హా అందించే ప్రతిదాన్నీ అన్వేషించండి. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!

రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు

This app is a great collection of activities and wisdom series guiding my spiritual self to a higher altitude. I strongly recommend to give it a try for at least few days before deciding.

It is really a great app. You must try and practice.

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

New name with a bigger purpose. Level SuperMind is now Swa:aha, your personalized wellness companion designed to help you discover yourself and find balance.
This update brings smarter recommendations tailored to your goals, enhanced meditation and sleep journeys, improved AI coaching, and a smoother app experience.
Update now to enjoy a smoother, more intuitive path to mindfulness, better sleep, and holistic well-being.