స్టెప్ కౌంటర్ - పెడోమీటర్ ఇంటిగ్రేటెడ్ సెన్సార్ ఉపయోగించి మీ దశలను లెక్కిస్తుంది. స్టెప్స్ ట్రాకర్ బర్న్ అయిన కేలరీల సంఖ్యను మరియు మీరు ఎంతసేపు నడుస్తున్నారో ట్రాక్ చేస్తుంది. ఈ దశల యాప్లో ఈ డేటా మొత్తాన్ని సరిగ్గా ప్రదర్శించడానికి గ్రాఫ్లు ఉపయోగించబడుతుంది.
Android కోసం ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ యాప్ మీ దశలను లెక్కించడం ప్రారంభించండి, ప్రారంభ బటన్ను నొక్కండి. మీ స్క్రీన్ లాక్ చేయబడినప్పటికీ, మీ ఫోన్ మీ చేతిలో, జేబులో, బ్యాక్ప్యాక్లో లేదా ఆర్మ్బ్యాండ్లో ఉన్నా మీ దశలను రికార్డ్ చేయగలదు. పెడోమీటర్ స్టెప్ కౌంటర్ యాప్ ఫీచర్లు లాక్ చేయబడవు. లాగిన్ అవ్వాల్సిన అవసరం లేదు. లాగిన్ అవ్వకుండా, మీరు ప్రతి ఫీచర్ను సులభంగా ఉపయోగిస్తున్నారు.
స్టెప్ కౌంటర్ - పెడోమీటర్
స్టెప్స్ ట్రాకర్ లేదా వాకింగ్ ట్రాకర్ ఫీచర్ మీ స్టెప్ వాకింగ్, నడక దూరం మరియు వ్యాయామ వ్యవధిని ఖచ్చితంగా రికార్డ్ చేస్తుంది. ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ యాప్ మీ ఫిట్నెస్ పురోగతిని పర్యవేక్షించడానికి, నడక లక్ష్యాలను సెట్ చేయడానికి మరియు రియల్-టైమ్ ట్రాకింగ్ మరియు అంతర్దృష్టులతో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం రోజంతా చురుకుగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
రిపోర్ట్ గ్రాఫ్
స్టెప్స్ ట్రాకర్ - పెడోమీటర్ యాప్ రిపోర్ట్ గ్రాఫ్ మీ స్టెప్ వాకింగ్ డేటాను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది మరియు క్యాలరీ బర్న్ మొబైల్ పరికరాల కోసం రూపొందించబడింది. మీరు మీ రోజువారీ, వారపు మరియు నెలవారీ నడక గణాంకాలను సులభంగా తనిఖీ చేయవచ్చు.
హెల్త్ ట్రాకర్ యాప్
వ్యాయామం, కేలరీల బర్న్, నీరు తీసుకోవడం, స్టెప్ వాకింగ్ మరియు మరిన్నింటితో సహా మీ ఆరోగ్య డేటాను ట్రాక్ చేయడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడానికి హెల్త్ ట్రాకర్ స్టెప్స్ యాప్ మీకు సహాయపడుతుంది. హెల్త్ ట్రాకర్ యాప్లు చురుకుగా ఉండటానికి, బరువు తగ్గించడానికి మరియు మీ ఫిట్నెస్ను నిర్వహించడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
హృదయ స్పందన రేటు కొలత
పెడోమీటర్ యాప్లోని హృదయ స్పందన రేటు కొలత వినియోగదారులు వారి స్మార్ట్ఫోన్ కెమెరా మరియు ఫ్లాష్లైట్ని ఉపయోగించి వారి హృదయ స్పందన రేటును సులభంగా పర్యవేక్షించడానికి అనుమతిస్తుంది. కెమెరా లెన్స్పై మీ వేలికొనను ఉంచండి మరియు యాప్ మీ బీట్స్ పర్ మినిట్ (BPM)ను లెక్కించడానికి రక్త ప్రవాహంలో చిన్న మార్పులను గుర్తిస్తుంది. ఈ స్మార్ట్ సాధనం ఫిట్నెస్ ట్రాకింగ్, ఒత్తిడి పర్యవేక్షణ మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడానికి అనువైనదిగా చేస్తుంది.
రక్తపోటు పరీక్ష
స్టెప్స్ ట్రాకర్ యాప్లోని బ్లడ్ ప్రెజర్ టెస్టింగ్ ఫీచర్ వినియోగదారులు మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది కాలక్రమేణా మీ బ్లడ్ ప్రెజర్ రీడింగులను రికార్డ్ చేయడానికి మరియు ట్రాక్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ట్రెండ్లు మరియు నమూనాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
వాటర్ ట్రాకర్
మీ రోజువారీ నీటి తీసుకోవడం రికార్డ్ చేయడం ద్వారా మరియు సమయానికి తాగమని మీకు గుర్తు చేయడం ద్వారా వాటర్ ట్రాకర్ ఫీచర్ మీకు హైడ్రేటెడ్గా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది వ్యక్తిగతీకరించిన లక్ష్యాలను సెట్ చేయడానికి, ప్రతి గ్లాసును త్వరగా లాగ్ చేయడానికి మరియు ప్రతిరోజూ ఆరోగ్యకరమైన దినచర్య కోసం రోజంతా మీ పురోగతిని వీక్షించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ఉపయోగించడానికి సులభమైన పెడోమీటర్ స్టెప్ కౌంటర్
ఇది మీ దశలను రికార్డ్ చేస్తుంది. మీకు కావాలంటే పాజ్ చేయండి, దశల లెక్కింపును పునఃప్రారంభించండి, 0 నుండి లెక్కించడానికి దశలను రీసెట్ చేయండి. మీరు మీ రోజువారీ దశల నివేదికను సమయానికి పొందుతారు; మీరు నోటిఫికేషన్ బార్లో మీ నిజ-సమయ దశలను కూడా తనిఖీ చేయవచ్చు.
ముఖ్యమైన గమనికలు
* దశల లెక్కింపును నిర్ధారించడానికి మీరు సెట్టింగ్ల పేజీలో సమర్పించిన డేటా ఖచ్చితమైనదని నిర్ధారించుకోండి.
* మరింత ఖచ్చితమైన దశల లెక్కింపు కోసం మీరు దశల ట్రాకర్ సున్నితత్వ సెట్టింగ్ను మార్చవచ్చు.
* కొన్ని పరికరాల పవర్-పొదుపు ప్రాసెసింగ్ స్క్రీన్ లాక్ చేయబడినప్పుడు వాటిని లెక్కించడం ఆపివేయవచ్చు.
* పరికరం యొక్క పాత వెర్షన్లు స్క్రీన్ లాక్ చేయబడినప్పుడు దశలను లెక్కించలేవు.
పెడోమీటర్ స్టెప్ కౌంటర్ యాప్ నడక ట్రాకర్గా ఉండటంతో పాటు ఆరోగ్యకరమైన జీవనంలో ఒక ఆవిష్కర్త. ఫిట్నెస్ ట్రాకర్ లేదా పెడోమీటర్ యాప్ మీ ఫిట్నెస్ను స్వయంచాలకంగా ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు మీ కార్యాచరణ స్థాయిల గురించి సమగ్ర సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. స్టెప్స్ ట్రాకర్ యాప్ నడక ట్రాకర్ లాగా పనిచేస్తుంది మరియు మీ రోజువారీ కార్యాచరణను పర్యవేక్షించడానికి దూర ట్రాకర్ లాగా పనిచేస్తుంది.
అప్డేట్ అయినది
24 నవం, 2025