Water Tracker: Water Reminder
యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.8star
122వే రివ్యూలు
1మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
ప్రతి ఒక్కరు
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
నీళ్లు తాగడం ఎప్పుడూ మర్చిపోతున్నారా? అవును, మీరు చివరకు సరైన యాప్‌ని కనుగొన్నారు:
వాటర్ ట్రాకర్ & రిమైండర్ మీరు ఇకపై తాగడం గురించి మరచిపోకుండా సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడింది. మీ తీసుకోవడం రికార్డ్ చేయండి మరియు మా స్మార్ట్ రిమైండర్ మిగిలిన వాటిని చూసుకుంటుంది.
పరిశోధకులు నిరూపించిన నీరు త్రాగడం వల్ల కలిగే భారీ ప్రయోజనాలు:
😊 మెరిసే చర్మం & ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని కలిగి ఉండండి
☀️ మీ మెదడును క్లియర్ చేయండి & మీ మానసిక స్థితిని ప్రకాశవంతం చేయండి
🩸 రక్తపోటు & పల్స్‌ను స్థిరీకరించండి
💦 శరీర వ్యర్థాలను తొలగించండి
✨ ఎనర్జీ రికవరీని వేగవంతం చేయండి
🔥 అలసటను మెరుగుపరచండి & బరువు తగ్గండి
💪🏻 కీళ్ల & మూత్రపిండ వ్యాధులను నిరోధించండి
గుర్తుంచుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉన్నందున మీకు ఇప్పటికీ తాగునీరు లేకుంటే, వాటర్ ట్రాకర్ & రిమైండర్ అనేది మీ చివరి పరిష్కారం. మీ దినచర్యకు అనుగుణంగా స్మార్ట్ అలారాలు స్వయంచాలకంగా సెట్ చేయబడతాయి: నిద్రలేచిన వెంటనే, భోజనానికి ముందు/తర్వాత మరియు నిద్రవేళకు ముందు. మీరు దీన్ని ఎప్పటికీ కోల్పోరు!
మీరు ఏమి పొందవచ్చు:
🚩 మీ ఉత్తమ నీటి రోజువారీ తీసుకోవడం గురించి ప్రొఫెషనల్ సమాచారాన్ని పొందండి: మీ వయస్సు, బరువు, వ్యాయామ స్థాయి మరియు వాతావరణానికి అనుగుణంగా
💧 మీ వ్యక్తిగతీకరించిన రోజువారీ లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయండి మరియు దానిని సాధించండి!
⏰ సరైన సమయంలో స్మార్ట్ అలారంల ద్వారా రిమైండ్ చేయబడింది
👆 సాధారణ స్లయిడ్‌తో త్రాగే మొత్తాన్ని సర్దుబాటు చేయండి
📈 మీ మద్యపాన రికార్డుల వివరణాత్మక గణాంకాలను పొందండి
🌓 రాత్రిపూట మ్యూట్ చేయండి
✅ ఉపయోగించడానికి సులభమైన, చక్కగా మరియు సూటిగా UI
వాటర్ ట్రాకర్‌తో తగినంత నీటిని పొందడం మీకు సహాయం చేస్తుంది:
1️⃣ మెటబాలిజం మరియు శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం పెంచండి
* రక్త ప్రసరణకు తోడ్పడుతుంది
* మీ కణాలకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషణను వేగంగా తీసుకువెళ్లండి
* రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటు మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత స్థిరంగా ఉంచండి
* శరీరంలోని వ్యర్థాలను, టాక్సిన్స్‌ను శుభ్రపరుస్తుంది
* కణాల పెరుగుదల మరియు పునరుద్ధరణకు సహాయపడుతుంది
* ఎలక్ట్రోలైట్స్ మరియు మినరల్స్ బ్యాలెన్స్ నిర్వహించండి
2️⃣ మిమ్మల్ని అందంగా కనిపించేలా చేయండి
* మృదువైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు
* నోటి దుర్వాసన నివారిస్తుంది
* చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మరియు ఆరోగ్యంగా మార్చుతుంది
3️⃣ రోగాలు మరియు నష్టాల నుండి రక్షించండి
* ఆస్తమా, అలర్జీల నుంచి ఉపశమనం
* మెరుగైన జీర్ణక్రియ మరియు జీర్ణశయాంతర పనితీరు
* కిడ్నీ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
* మీ రోగనిరోధక మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయండి
* తిమ్మిర్లు మరియు బెణుకులు నివారిస్తుంది
* మలబద్ధకం నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది
4️⃣ భౌతిక పనితీరును పెంచండి
* మీ బరువు తగ్గడాన్ని వేగవంతం చేయండి
* రోజంతా ఎనర్జిటిక్‌గా ఉండండి
* మీ క్రీడా పనితీరును పెంచుకోండి
5️⃣ మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేయండి
* మీ చర్మం, నోరు, ముక్కు మరియు కళ్లను తేమగా ఉంచండి
* మెదడును స్పష్టంగా ఉంచుకోండి
* వెన్నెముక మరియు కీళ్లను లూబ్రికేట్ చేయండి మరియు కుషన్ చేయండి
* ఏకాగ్రత మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచండి
వాటర్ ట్రాకర్ & రిమైండర్ మీరు ఇకపై తాగడం గురించి మరచిపోకుండా సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడింది. మీ తీసుకోవడం రికార్డ్ చేయండి మరియు మా స్మార్ట్ రిమైండర్ మిగిలిన వాటిని చూసుకుంటుంది.
పరిశోధకులు నిరూపించిన నీరు త్రాగడం వల్ల కలిగే భారీ ప్రయోజనాలు:
😊 మెరిసే చర్మం & ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని కలిగి ఉండండి
☀️ మీ మెదడును క్లియర్ చేయండి & మీ మానసిక స్థితిని ప్రకాశవంతం చేయండి
🩸 రక్తపోటు & పల్స్‌ను స్థిరీకరించండి
💦 శరీర వ్యర్థాలను తొలగించండి
✨ ఎనర్జీ రికవరీని వేగవంతం చేయండి
🔥 అలసటను మెరుగుపరచండి & బరువు తగ్గండి
💪🏻 కీళ్ల & మూత్రపిండ వ్యాధులను నిరోధించండి
గుర్తుంచుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉన్నందున మీకు ఇప్పటికీ తాగునీరు లేకుంటే, వాటర్ ట్రాకర్ & రిమైండర్ అనేది మీ చివరి పరిష్కారం. మీ దినచర్యకు అనుగుణంగా స్మార్ట్ అలారాలు స్వయంచాలకంగా సెట్ చేయబడతాయి: నిద్రలేచిన వెంటనే, భోజనానికి ముందు/తర్వాత మరియు నిద్రవేళకు ముందు. మీరు దీన్ని ఎప్పటికీ కోల్పోరు!
మీరు ఏమి పొందవచ్చు:
🚩 మీ ఉత్తమ నీటి రోజువారీ తీసుకోవడం గురించి ప్రొఫెషనల్ సమాచారాన్ని పొందండి: మీ వయస్సు, బరువు, వ్యాయామ స్థాయి మరియు వాతావరణానికి అనుగుణంగా
💧 మీ వ్యక్తిగతీకరించిన రోజువారీ లక్ష్యాన్ని సెట్ చేయండి మరియు దానిని సాధించండి!
⏰ సరైన సమయంలో స్మార్ట్ అలారంల ద్వారా రిమైండ్ చేయబడింది
👆 సాధారణ స్లయిడ్‌తో త్రాగే మొత్తాన్ని సర్దుబాటు చేయండి
📈 మీ మద్యపాన రికార్డుల వివరణాత్మక గణాంకాలను పొందండి
🌓 రాత్రిపూట మ్యూట్ చేయండి
✅ ఉపయోగించడానికి సులభమైన, చక్కగా మరియు సూటిగా UI
వాటర్ ట్రాకర్‌తో తగినంత నీటిని పొందడం మీకు సహాయం చేస్తుంది:
1️⃣ మెటబాలిజం మరియు శరీరాన్ని శుభ్రపరచడం పెంచండి
* రక్త ప్రసరణకు తోడ్పడుతుంది
* మీ కణాలకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషణను వేగంగా తీసుకువెళ్లండి
* రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటు మరియు శరీర ఉష్ణోగ్రత స్థిరంగా ఉంచండి
* శరీరంలోని వ్యర్థాలను, టాక్సిన్స్‌ను శుభ్రపరుస్తుంది
* కణాల పెరుగుదల మరియు పునరుద్ధరణకు సహాయపడుతుంది
* ఎలక్ట్రోలైట్స్ మరియు మినరల్స్ బ్యాలెన్స్ నిర్వహించండి
2️⃣ మిమ్మల్ని అందంగా కనిపించేలా చేయండి
* మృదువైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు
* నోటి దుర్వాసన నివారిస్తుంది
* చర్మాన్ని కాంతివంతంగా మరియు ఆరోగ్యంగా మార్చుతుంది
3️⃣ రోగాలు మరియు నష్టాల నుండి రక్షించండి
* ఆస్తమా, అలర్జీల నుంచి ఉపశమనం
* మెరుగైన జీర్ణక్రియ మరియు జీర్ణశయాంతర పనితీరు
* కిడ్నీ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
* మీ రోగనిరోధక మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థను బలోపేతం చేయండి
* తిమ్మిర్లు మరియు బెణుకులు నివారిస్తుంది
* మలబద్ధకం నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది
4️⃣ భౌతిక పనితీరును పెంచండి
* మీ బరువు తగ్గడాన్ని వేగవంతం చేయండి
* రోజంతా ఎనర్జిటిక్‌గా ఉండండి
* మీ క్రీడా పనితీరును పెంచుకోండి
5️⃣ మీ శరీరాన్ని హైడ్రేట్ చేయండి
* మీ చర్మం, నోరు, ముక్కు మరియు కళ్లను తేమగా ఉంచండి
* మెదడును స్పష్టంగా ఉంచుకోండి
* వెన్నెముక మరియు కీళ్లను లూబ్రికేట్ చేయండి మరియు కుషన్ చేయండి
* ఏకాగ్రత మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచండి
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
యాప్ యాక్టివిటీ, యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.8
120వే రివ్యూలు
